여드름
여드름은 여드름이라고도 합니다. 대부분의 사람들은 발육, 청소년 기간 동안 종기를 앓았고, 종기는 16 세에서 18 세 사이에 가장 흔했지만, 30 대 중반까지만 해도 여전히 종기 고민이 있었다.
원인:
남성호르몬은 발육 중 분비가 왕성하다. 이들 호르몬은 피부 속 피지선을 자극하고 피지샘에서 많은 기름을 분비하고 기름과 죽은 세포가 모공을 막아 흑두여드름이나 백두여드름을 형성한다. 모낭은 기름이 축적되어 터질 수 있고, 기름과 피부 표면 세균이 모낭에 염증을 일으켜 피부에 발진, 고름, 낭종 등이 생길 수 있다. 여드름은 얼굴, 앞가슴, 등 등 피지선이 많이 분포되어 있는 곳이 많다.
유발 요인:
유전: 부모 또는 가까운 친척에 여드름이 있는 사람은 발병률 상승한다.
내분비: 월경 전, 다낭성 난소증, 거인증, 비만, 부신피질 호르몬 과다증 등.
감정: 긴장, 우울, 불안, 수면 부족.
기후: 습도가 너무 높으면 일부 환자가 악화될 수 있습니다.
음식: 식품이 종기에 영향을 미친다는 증거는 없지만 일부 환자들은 땅콩, 초콜릿, 튀김 음식 등이 종기를 악화시킬 수 있다고 생각한다.
약물: 경구 또는 외용 스테로이드, 일부 항결핵제, 일부 피임약, 남성호르몬, 비타민 B12 등.
화장품: 지성화장품' 양지방 함유', 공업용 오일.
치료:
1. 세정제: 시중에는 여드름비누, 세제 등이 많이 있는데, 사실 보통 중성의 비누로 충분합니다.
2. 외용 연고: 경미한 상황에 사용. 외용 연고를 사용하면 피부가 붉거나 껍질이 벗겨지는 현상이 나타나지만, 상황이 심하면 사용을 중지하고 의사에게 문의해야 한다.
Benzoylperoxide (빠른 치료): 피부의 종기 세균 (P.acnes) 을 없애는 데 보통 2 주가 걸리는데, 장기간 사용하면 종기 성장을 줄일 수 있다.
살리실산 (salicylic acid): 피지를 줄여 모공을 막고 여드름을 치료하고 예방하는 데 도움이 됩니다. 장기간 사용해야 효과가 있다.
Retin-A (Retin-A): 비타민 A 산으로, 기름 분비를 줄이고 피부세포가 정상적으로 자라게 하며 모공이 막히는 상황을 줄이는 역할을 한다.
항생제 연고 (clindamycin, erythromycin): 피부 표면을 죽이는 종기 세균 (P.acnes) 입니다.
3. 구강약: 외용 연고와 함께 일반 이상 상황에 사용한다. 임산부는 경구 여드름제를 사용해서는 안 된다.
경구 항생제: 에리스로 마이신, 테트라 사이클린, 미노시클린 등 항생제는 피부 모낭의 깊은 종기 세균 (P.acnes) 을 죽일 수 있지만 한 달 이상 복용해야 효과가 있다.
피임약: (예: Diane35) 피임약은 여성호르몬이 있어 남성호르몬을 억제하는 역할을 한다. 3-4 개월 복용하면 눈에 띄는 효과가 있을 것이다.
경구비타민 A 산 (Roaccutane): 지방 분비를 줄이고 피부세포가 정상적으로 자라게 하며 피부표면의 세균 (P.acnes) 밀도를 낮추는 역할을 한다. 이 약은 심각한 상황에 매우 효과적이지만 나쁜 부작용 (예: 간염, 임산부 복용 후 태아는 기형, 탈모, 구강 건조, 햇빛에 민감하고 대장염 등) 을 일으킬 수 있다.
4. 기타 약물: 상황이 심하면 피부과 의사가 환자에게 스테로이드를 주사할 수 있다.
여드름 관리 주의사항:
1, 여드름을 짜지 마라. 여드름을 짜면 모낭이 깨지고 손가락에 세균이 더해져 염증을 일으키기 쉽다. 만약 상황이 심각하다면, 암창이 완쾌된 후에도 흉터가 남는다.
2, 매일 중성 비누와 미지근한 물로 2 ~ 3 회 세안, 특별한 비누 세안이나 스크럽 세안제를 사지 않고 세안, 피부를 과도하게 닦거나 마사지하면 피부에 자극을 주어 여드름을 악화시킬 수 있다.
3, 일상 생활은 규칙적이어야 하고, 밤을 새지 말고, 기분이 명랑해야 한다.
4, 화장품이 모공을 막아 여드름 수를 늘린다. 화장품을 사용해야 하는 경우 옅은 화장을 하는 것이 좋다. 지성 화장품과 스킨케어 제품을 사용하지 말고 밤에는 얼굴을 철저히 씻고 얼굴의 화장품을 제거해야 한다.
5, 음식: 현재 음식이 종기에 영향을 미친다는 증거는 없지만 고지방 (튀김 음식, 육류), 고열량 (사탕, 초콜릿 등), 매운 자극적인 음식을 적게 먹는 것도 몸에 좋다. 타이트한 옷 (예: 스카프) 을 입지 말고 태양이나 태양등 아래 노출을 피하십시오. 일부 여드름제는 자외선에 대한 피부의 민감한 반응을 증가시킬 수 있기 때문입니다.