눈은 인체에서 매우 중요한 감각 기관이다. 그것의 중요성을 믿는다는 것은 자명하지만, 세계가 다양하고 다양함에 따라 사람들의 부적절한 눈버릇은 눈병을 자주 일으킨다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 눈이 외부 정보를 얻는 중요한 창구를 알고 싶다면, 202 1 애안일이 언제인지 아십니까? 중국의 1 년에 한 번 눈애의 날을 살펴 봅시다.
202 1 아이데이 6 월 6 일. 안과 교수와 전염병학 교수 Geng 이 전국적으로 애안일 설립을 제안한 것은 이번이 처음이다. 이 구상은 호응을 받아 매년 5 월 5 일이' 전국애안일' 로 정해졌다. 1996, 보건부, 교육부, 중국공산주의청년단（약칭) 중앙, 중국 장애인연합회 등 12 부처가 공동으로 아이데이 행사를 국가명절 중 하나로 선정해 매년 6 월 6 일을' 전국 아이데이' 로 재확정했다.
사랑의 날의 유래
눈을 더 잘 돌보고 안저병을 예방하고 시력을 보호하기 위해 9 월 25 일, 1992, 천진의과대학 안과교수, 전염병학 교수, 전국적으로 처음으로 발의해 천진에서 전국 애안일 제 1 차 세미나를 개최했다. 이 구상은 안과의사와 안과전문가들의 호응을 받아 매년 5 월 5 일을' 전국애안일' 로 결정했다. 5 월 5 일 1993, 천진에서 제 1 회 애안일 홍보행사가 열렸다.
이에 따라 1994 부터 베이징, 상하이, 광저우 등 전국 대중도시에서 5 월 5 일 무료 상담 행사를 열어 애안일의 의미를 홍보했다.
1996 년 보건부, 교육부, 중국공산주의청년단（약칭) 중앙, 중국 잔련 등 12 부처가 공동으로 아이데이를 국가명절 중 하나로 선정해 6 월 6 일을 전국 아이데이로 다시 확정했다.
전국 애안일의 목적
전국 애안일을 설립하는 목적은 과학용 안지식을 보급하고 청소년의 안건강 수준을 높이며 눈병을 예방하는 것이다. 이와 함께 홍보활동을 더 잘 하기 위해 매년 전국 애안데이마다 해당 주제를 설치한다. 전국 애안일 기간 동안 전국 각지에서 의료기관, 실명방지자, 안과의사들을 동원하여 의진, 상담, 특집 강의를 대대적으로 전개하여 대중에게 눈보호서비스를 제공할 것이다. 학교, 가정 등 장소를 최대한 활용해 청소년들이 과학용 눈지식과 방법을 익히도록 돕고, 학생들의 좋은 눈버릇을 키우고, 청소년 근시율을 낮출 수 있도록 도와준다.
아이데이 슬로건
1, 눈을 좋아하는 대중의 의식을 강화하고, 국민 건강의 질을 높이고, 사회 각계의 역량을 동원하고, 국민의 눈에 관심을 갖는다.
2. 1.5 의 시력은 시각 피로가 없다는 것을 의미하지 않는다.
3. 사시약시 어린이는 6 세 전 최고의 교정연령을 놓치지 마세요.
4, 아이는 늘 눈을 가늘게 뜨고, 가능한 한 빨리 눈을 점검한다.
5. 녹내장은 실명을 유발할 수 있으며 조기 예방과 치료가 매우 중요하다.
어떤 크리스탈 유리도 눈에 해롭다.
7. 불합격한 안경은 이미 사회공해가 되었다.
눈을 위생적으로 사용하는 법
1, 눈 위생에 주의하세요
책을 읽든 컴퓨터 시간이 너무 길든 30 분에서 40 분마다 10~ 15 분 동안 휴식을 취하고, 먼 곳을 바라보며 눈을 충분히 편안하게 한다. 눈 건강 체조를 중시하고 눈 건강 체조를 견지하다. 친구들은 눈을 쉴 때 눈 건강 체조를 할 수 있다.
2, 영양을 보충하기 위해 눈을 보호하는 음식을 많이 먹는다.
동물성 식품의 비타민 A 와 식물성 식품의 카로틴은 시자홍질의 형성에 직접 관여한다. 시자홍질은 망막의 빛을 흡수하는 화학물질로 눈을 보호하고 정상적인 시력을 유지하는 만병통치약이다. 비타민 A 와 카로틴도 인체 상피조직의 정상적인 대사를 유지하는 주요 영양소다. 일단 부족하면 건안증과 각막 연화증이 나타난다.
3, 안약을 자주 넣지 마세요.
안약 한 병을 휴대하고 수시로 두 방울을 꺼내는 것은 이미 많은 직장인들의 습관이 되었다. 전문가들은 안약을 마음대로 사용할 수 없고 안약을 함부로 떨어뜨리면 눈에 손상을 입히기 쉽다고 경고했다. 호르몬이 함유된 안약은 눈 부종 등 국부 충혈 완화에 좋은 효과가 있다. 처음에는 눈이 편할 것이다. 장기간 사용하면 안압이 높아지고 시신경이 위축되어 결국 녹내장, 시력 손상, 실명까지 초래할 수 있다.
4. 저질 선글라스는 쓰지 마세요.
자외선을 막을 수 있는 이유는 렌즈에 특수한 막이 칠해져 있기 때문이다. 품질이 좋은 선글라스는 자외선을 차단하는 능력이 강하여 투과율이 거의 떨어지지 않아 시각적인 선명도에 영향을 주지 않는다. 렌즈 코팅은 일정한 경도를 가지고 있어 표면이 쉽게 마모되지 않는다. 저질 선글라스는 전혀 다르다. 자외선을 차단하는 성능이 강하지 않을 뿐만 아니라 코팅도 쉽게 손상되어 투과율을 크게 낮췄다. 눈은 암실에서 사물을 보는 것과 같다. 이때 동공이 커지고, 남아 있는 자외선은 눈에 대량으로 주입되어 눈에 손상을 입힌다.