이것은 마치 이상한 원 같다. 한쪽이 더 많이 사랑할수록, 상대방은 더 많은 요구를 하게 되고, 따라서 당신의 배우자에 대한 인내심을 잃고, 배우자의 감정을 무시하게 된다. (조지 버나드 쇼, 사랑명언) 그래서 사랑은 네 손에 살며시 사라질 수밖에 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언)
사실, 우리의 습관적 사고로 볼 때, 헤어진 후 일반인은 쉽게 전임자와 재결합하지 않을 것이다.
한 단락의 감정은 처음에는 좋았고, 끝날 때는 고통스러웠던 데에는 이유가 있었다. (아리스토텔레스, 니코마코스 윤리학, 사랑명언)
사랑하지 않기 때문이거나, 함께 지내는 것이 너무 고통스럽기 때문이다.
어떤 이유로든 이별을 초래하고, 이별 후 화해를 구하는 것은 이미 충분히 고통스럽고, 반드시 다시 문제를 겪게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 이별, 이별, 이별, 이별, 이별)
우리의 이성은 복합이 전철을 밟을 뿐이라고 스스로에게 말할 것이다. 누가 다시 과거의 고통을 겪고 싶어할까?
헤어진 후, 네가 무슨 말을 하든, 전임자는 쉽게 너를 믿지 않을 것이다. 더 많이 말할수록 전임자는 더 반감을 갖게 된다.
왜 그럴까요?
무암은 일찍이' 편파인지' 라는 이론을 제시했다. 전임자의 마음속에서, 당신의 장기적인 행동은 당신에게 라벨을 붙였습니다. 대부분의 사람들은 헤어진 후에 전임자에게 부정적인 라벨을 붙일 것입니다.
예를 들어, 상대방은 당신이 신용을 지키는 사람이라고 생각할 것입니다. 그대는 천지를 창조하신 분이시라 당신은 쓰레기 남자 쓰레기 남자 입니다; 너는 후진생 등이다.
요컨대, 당신의 실제 상황이 그렇지 않더라도, 선배의 관점에서 볼 때, 그들의 주관적인 편견은 당신이' 좋은 애인' 이 아니라는 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)
어떤 학우들은 헤어진 후 항상 사과하는 것을 좋아하며, 전임자가 재결합할 수 있기를 바란다. 예를 들면, "앞으로 나는 반드시 바꿀 것이다. 나는 앞으로 꼭 노력할 것이다. 나는 앞으로 이성과 너무 많은 갈등을 겪지 않을 것이다. "등등.
하지만 전임자가 당신의 사과와 약속을 믿을 수 있다면, 당신은 분명히 헤어지지 않을 것이며, 전임자도 전임자가 되지 않을 것입니다.
무암은 오늘 여러분을 위해 네 가지 효과적인 관계 복구 방법을 준비했습니다.
너희 사이의 관계를 완화시키다
모암은 이전에' 감정이 담을 쌓는다' 는 이론에 대해 이야기한 적이 있다.
대부분의 사람들이 헤어지면 부정적인 감정이 강해진다.
복합적인 목적을 가지고 전임자와 접촉할 때, 전임자는 반드시 당신을 경계하고 저촉할 것이며, 당신의 어떤 행동도 전임자에 의해 당신이 다시 하고 싶은 것으로 해석될 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
그러므로, 당신의 행동이 명확한 목적을 가지고 있다면, 상대방은 필연적으로 무의식적으로 반항할 것입니다.
사과, 약속, 선물, 거절당할 확률이 높다. 만약 네가 고집을 부린다면, 상대방은 더 이상 참을 수 없고, 심지어 너를 해킹할 수도 있다.
이 단계에서, 너는 네가 한 모든 것이 틀렸다는 것을 알게 될 것이다, 심지어 역효과를 낼 수도 있다.
어떤 학우들은 잠시 모은 후에 천천히 포기할 것이고, 결국 내가 할 수 있는 모든 것을 다 했다고 스스로에게 말했다. 우리의 인연이 끝났다고 말할 수 밖에 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)
사실 진실은 그렇지 않다. 헤어진 후 얼마 동안 가장 해야 할 일은 전임자의 경각심을 없애는 것이다.
어떤 동창회는 끊기로 선택하고, 어떤 동창회는 친구가 되기로 선택하며, 어떤 동창회는 한 걸음 물러나기로 선택하는데, 헤아릴 수 없을 정도로 많다.
너는 위험에 주의해야 한다. 상황을 봐야지, 왜냐하면 너는 너희들의 관계를 완화시키는 데 얼마나 걸릴지 모르기 때문이다. 전임자가 단교 기간 동안 너를 떠올릴지, 너를 잊을지, 심지어 새로운 감정을 열지도 모른다!
모암의 개인적인 경험에 따르면 이 단계에서 우리의 가장 좋은 방법은 끊임없이 상대방을 떠보는 것이다. 우리는 선배와 접촉하고 우리에 대한 그들의 태도를 시험하기 위해 합리적이고 불쾌해 보이지 않는 방식을 선택할 수 있다.
선인과 교류하는 과정에서 선인들이 여전히 우리를 저항하고 방비하고 있는지 시험할 수 있다.
동시에, 의사 소통 과정에서 반드시 유연한 전략을 취해야 하며, 공격적이지 말고, 전임자가 천천히 경계심을 내려놓고 더 이상 아무것도 하지 않을 것이라고 생각하게 해야 한다.
라벨을 뜯다
네가 한 말은 전임자가 쉽게 믿지 않을 것이다. 네가 무슨 말을 하든, 가장 독한 서약이든, 전임자는 쉽게 믿지 않을 것이다.
너는 이미 전임자에게 부정적인 꼬리표, 즉' 편견인지' 를 붙였는데, 전임자의 인지에서는 바꿀 수 없다.
이것은 종종 복합을 만회하기가 가장 어려운 원인이다. 너는 더 이상 너의 배우자에게 신임을 받지 않는다.
이 단계에서 가장 해야 할 일은 자신을 드러내는 것이다. 언어는 더 이상 신뢰할 수 없기 때문이다. 당신은 행동을 통해 전임자에 대한 인식을 바꾸고 점차 자신의 이미지를 고칠 수 밖에 없다. (존 F. 케네디, 언어명언)
이 과정에서, 너는 반드시 너희들의 이별을 초래한 핵심 문제를 분명히 찾아야 한다.
당신들은 왜 헤어졌습니까?
무엇이 당신들이 이 감정을 계속하는 것을 막았습니까?
너 너무 독하지 않니?
아니면 너는 충분히 발전하지 못했니?
아니면 해왕성처럼?
결별에는 항상 핵심 문제가 있다. 전임자가 너와 헤어지기로 결심한 근본 원인을 정확히 찾아내 행동을 통해 전임자에게 전달한다. 너 변했어.
여기서 강조해야 할 점은, 이 과정에서 자신이 핵심이라는 것을 보여주며, 우리가 어떻게 소통하든, 모두 자신을 보여주기 위한 서비스라는 것이다.
교류는 목적이 아니다. 채팅은 전임자의 인내심만 죽이고 목적이 있는 교류가 필요하다. 자기 표현은이 과정의 열쇠입니다.
헤어진 후의 모든 교류 기회는 소중하다는 것을 알아야 한다. 귀중한 기회를 무의미한 어색한 대화에 낭비하지 마라.
당신은 자신을 잘 보여줍니다. 전임자가 당신의 행동을 통해 당신이 정말로 바뀌었다는 것을 알게 되면, 당신의 관계의 미래 방향을 다시 생각해 보고 당신을 받아들일 수 있을 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)
상대방의 입맛을 돋우는 법을 배우다
우리가 관심 있는 일에만 행동을 취하면 이성이 호기심을 가질 수 있는 사람은 절대적으로 유능한 사람이다.
너는 언제 말을 해야 하는지, 언제 무슨 말을 해야 하는지, 언제 무엇을 해야 하는지, 언제 입을 다물어야 하는지 알아야 한다.
때때로 네가 잘 하면 전임자가 그가 뭘 잘못했는지 의심하고 너를 잃게 될 때가 있다.
디테일에 전임자의 입맛을 매달는 법을 배워서 다른 반쪽이 너에게 더 많은 관심을 기울이게 하라. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
"첫 번째 원인 효과" 를 교묘하게 운용하다
"첫 번째 원인 효과" 는 사람들의 첫인상이다. 첫인상은 앞으로 어떤 관계가 될지를 크게 결정하고, 앞으로의 사이는 이런 관계가 오래갈 수 있을지를 결정한다.
회복하고자 하는 이 시간 동안, 우리는 낡은 틀을 깨고, 자신을 향상시키고, 자신을 바꾸고, 자신의 삶을 바꾸려고 노력해야 한다.
당신이 다른 반쪽 앞에 다시 나타날 때, 그 새로운 상태가 다시 생기게 되면, 전임자는 "원래, 너는 여전히 이렇게 좋다!" 라는 생각을 하게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언). "
우리는 자신의 장점을 직시하고, 더 나은 삶을 살 가치가 있다고 믿으며, 자신의 원칙과 최종선을 갖는 법을 배워야 한다.
네가 먼저 자신을 사랑하고 자신을 존중할 줄 알아야 다른 사람이 너를 같은 방식으로 대할 수 있다.
나는 이 문장 다 보고 나면, 너는 아마도 약간의 깨우침을 받을 수 있을 것이라고 확신한다. 만약 당신의 상황이 비교적 특수하다면, 사신 문의 바랍니다. 멘토가 당신의 상황을 알게 되면 회복의 성공률을 알려주고 후속 조치를 지도해 드리겠습니다!
저는 모암입니다. 나는 줄곧 너를 기다리고 있다. 우리 함께 당신의 현재의 감정적 딜레마에 대항합시다.
자신에 대해: 잘생기고, 독하고, 매일 설득하고, 지불한다.
사람은 인지적으로 돈을 벌 수 없다.
사람은 인식을 초월하는 친밀한 관계를 유지할 수 없다.
그래서
또 배우고 이해해야 할 것이 있다.
초과