찹쌀포도주
발효주는 갓 아기를 낳은 새엄마가 수유를 촉진하는 데 쓰인다. 발효주는 여성 유방의 발육을 자극하여 유방을 다시 발육시킬 수 있다! 풍가슴 효과는 매우 좋다. 특히 월경 일주일 전, 아침저녁으로 술 한 그릇을 하나씩 먹으면 풍가슴 효과가 매우 놀랍다.
대추차
대추는 여성이 살을 빼는 풍성한 아이템이다. 산후 기간 동안 아침저녁으로 대추를 다섯 개씩 먹으면 가슴도 풍성할 뿐만 아니라 미용의 역할도 할 수 있어 안색이 붉어 보일 수 있다.
운동 유방 확대
팔굽혀펴기
팔굽혀펴기는 가장 간단하고 효과적인 유방 확대 방법이다. 그것은 당신의 가슴 근육을 그것보다 더 크게 만들고, 시각적으로 눈에 띄는 풍성한 가슴 효과를 준다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 동시에 가슴 처짐을 방지하고 가슴 탄력을 유지할 수 있습니다.
가슴확충 운동
네가 책을 읽을 때 그 간단한 가슴 확장 동작을 기억하니? 생각지도 못했는데, 그것의 풍성한 가슴 효과가 정말 좋다! 그러나 할 때는 반드시 동작의 정확성에 주의해야 한다는 것을 기억해야 한다. 그렇지 않으면 네가 하는 모든 것은 쓸모가 없다! 양손을 가슴에 모으고 어깨를 흔들지 말고 팔꿈치를 갈라서 팔과 어깨가 일직선에 있고 팔꿈치가 직각이 되도록 한다. 30 회 연속 해 풍성한 목적을 달성하다.