20 15, 중병에 입원한 지 한 달, 보양반 년. 당시 의사는 나에게 면역력이 너무 나쁘다고 말했다. 너는 좋은 영양과 휴식을 유지하고, 적극적으로 운동하고, 낙관적이어야 한다.
일반인의 눈에는 대충 묘사한 두 문장이지만, 병을 앓고 있는 사람들은 흔히 그 무게를 느낄 수 있다. 좋은 영양과 휴식을 유지하는 것은 중맛, 튀김 등 정크푸드를 금지하고 샤브샤브, 사채, 아이스 음료에 작별을 고하는 것이다. 이것은 하나의 물건이 아니다. 가장 중요한 것은 건강하고 영양가 있는 음식을 먹는 것이다. 이것은 스스로 해야 한다. 밖에서 건강한 영양가 있는 음식을 사는 데 얼마의 비용이 드는지 모르겠다.
좋은 휴식은 일찍 자고 일찍 일어나는 것을 의미하고, 규칙적으로 휴식을 취하고, 밤을 새지 않는 것을 의미한다. 방학 후, 나는 매일 달리기를 고집하고, 스스로 요리를 하고, 야근을 하지 않고, 밤을 새지 않는다. 입원한 지 한 달 만에 내 월급의 30% 를 썼고, 의약비는 수천 원 증가했다. 후속치료는 한 달에 거의 2 3K 입니다.
이런 상황에서 나는 매일 좋은 식재료, 신선한 과일, 우유를 사서 영양을 보증한다. 나는 달리기, 요리, 한 달에 두세 번 병원에 가는 상황에서 출근한다고 주장한다. 그 결과 월급 6K 신용 카드가 한 달 만에 처음으로 만 원을 넘었다. 나는 특히 돈을 빌리는 것을 부끄러워하는 그런 사람이다. 당시 2,000 위안을 빌렸는데, 금방 갚았다.
하지만 이런 몸은 좋지 않고, 빚이 만만치 않고, 치료가 불확실한 상황에서도 여전히 나를 낙관적으로 유지하게 한다. 뭐랄까, 매월 계산서를 보면 초조하고, 초조하면 자신의 몸에 대해 걱정하기 시작하고, 우울증일수록 자신의 회복에 불리하다는 생각을 하고, 더욱 걱정하게 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) ...
나는 매우 비용 효율적인 신용 카드 할부로 상환했다. 어차피 당시 분할+분할, 수수료+수수료가 많이 납부되어 채무를 나중에 균등하게 분담했다. 결국 참으면 참고, 참으면 참는다.