최근 산시 () 시 () 시 () 시 () 시안 () 에서 왕군은 살을 빼기 위해 한 시간 동안 동동동 자전거를 타고 근육통을 앓다가 다음날 간장색 소변을 배출했다. 입원할 때 하체 근육 경직, 심장전 통증 등의 증상이 나타났다. 검사 결과 왕군은 과도한 운동으로 가로문근 용해를 일으켰다.
운동뇨는 간장과 같다. 그 이유는 무엇입니까?
횡문근은 일반적으로 뼈에 있는 근육을 가리키는데, 여러 가지 이유로 근육 세포가 파괴될 수 있는데, 여기에는 대량의 운동, 근육 압착상, 그리고 약간의 중독이 포함된다. 이 세포들이 파괴되면 크레아틴 키나아제, 미오글로빈, 칼륨 이온 등이 방출된다. 인체에 흡수되어 혈액에 흡수됩니다. 이 물질들은 또한 순환을 통해 신장관을 막아 급성 신장부전을 일으킬 수 있다.
가로문근 용해증의 증상은 일반적으로 근육통, 무기력, 붓기, 만질 때 근육통, 소변 색깔은 진한 차, 간장과 같다. 예를 들면 열이 나고, 온몸이 불편하고, 메스꺼움과 구토가 있다. 운동 후 근육이 아프면 즉시 운동을 멈추고 휴식을 취하고 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 단기적인 의식 상실, 땀, 두통, 메스꺼움, 구토, 고열 등의 증상이 나타나면 반드시 중시해야 한다.
이 여학생은 평소에 운동을 거의 하지 않아 몸이 이렇게 많은 운동량을 감당할 수 없다는 것을 알 수 있다. 근육이 과부하된 작업근은 손상을 입고 용해된다. 운동 강도가 너무 높아서 신체의 감당 능력을 초과하여 횡문근 용해를 일으킨다. 또한 다이어트 다이어트, 다이어트, 식사, 몸이 비교적 허약하다. 이때 운동은 병에 걸리기 쉽다. 여름에는 기온이 높고, 운동 시 산소 소모량이 높고, 땀이 잘 나고, 근육이 더 쉽게 손상될 수 있다.
일반적으로 적당한 운동은 다이어트에 효과적이다. 전반적으로, 적당한 운동과 식생활 관리가 단순한 운동보다 다이어트에 더 효과적이다.