상담 과정에서 더 중요한 것은 마음을 다해 느끼게 하는 것이다. 때로는 메모나 녹음에 지나치게 의존하면 상담의 효과를 크게 약화시킬 수 있다. 사실 더 많은 것은 관광객의 손실이다. 우리가 생방송을 보고 있는 것처럼, 지금은 일부 생방송 재방송과 같고, 어떤 생방송은 재방송하지 않는다. 때로는 마음으로 듣고 마음으로 느끼기만 하면 두 번 볼 필요가 없다. 두 번 볼 필요가 없습니다.
상담 과정에서 심리학 개념이나 상담 방법에 대해 필기를 하는 것이 좋습니다. 이것은 확실히 당신이 앉아 후, 당신은 연습, 인생에서 인식, 노력, 그리고 때로는 숙제까지 해야 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 노력명언) 그리고 이것들은 모두 적절하게 필기할 수 있다.
둘째, 당신의 뇌와 몸이 이 상담의 힘을 느끼게 하세요.
그리고 점점 더 많은 격려와 긍정을 해야 한다. 너 자신을 믿고, 능력, 민감도, 수용 능력, 이런 대화, 이런 상담을 받아들여야 한다.
상담하기 전에 상담사에게 물어봐도 될까요? 잠깐, 너 자신을 제한하고 있어. 당신은 당신의 몸, 당신의 뇌, 당신의 몸과 마음이 이 상담의 힘을 느낄 수 있는 능력이 전혀 없다는 것을 전제로 하고 있다. (알버트 아인슈타인, 건강명언) 너는 너에게 재생할 수 있는 외부 도구를 사용해야 한다. 자신을 더욱 안정감 있게 하고, 더욱 통제할 수 있게 해야 한다. (존 F. 케네디, 자신감명언) 사실 이것도 컨설팅 과정에서 토론할 만한 부분이다.
셋째, 머리 속에서 자신감과 입력 출력을 전면적으로 쟁취한다.
네가 말했듯이, 너의 기억력은 떨어지고 있다. 그리고 어떤 자신감은 너의 머리 속에 완전히 입력되고 출력되지 않는다. (알버트 아인슈타인, 자신감명언) 어떤 일에 대해서, 너의 마음은 원하는 바가 있지만, 힘이 없다. 그렇다면, 당신의 인식에 대해 어떤 평가가 있다면, 그것은 당신의 생활, 일, 친자 관계에서 인간관계가 어느 정도 영향을 끼칠 수 있다는 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언) 만약 네가 이 부분을 지우면, 그것은 너의 생명력 상태를 너의 한 층 위로 만들 것이라고 생각한다.