딸꾹질 할 때 서두르지 마세요. 과식 때문에 너무 빨리 먹으면 몇 분 안에 자동으로 완화될 수 있다. 만성병 때문이라면, 경련과 위동력치료를 거치면 된다. 하지만 딸꾹질을 할 때는 차가운 음료를 마시지 말고 격렬한 운동을 하지 마세요.
집에서 딸꾹질을 긴급 치료하다.
(1) 가능한 숨을 참으세요. 때로는 딸꾹질을 하지 않을 수도 있어요.
(2) 딸꾹질을 하는 사람에게 소량의 물을 마시게 한다. 특히 딸꾹질을 할 때는 더욱 그렇다.
(3) 아기가 딸꾹질을 할 때 아기를 안고 손끝으로 아기의 입이나 귀를 살살 긁어 아기가 웃을 때까지 딸꾹질을 멈출 수 있다.
(4) 딸꾹질이 멈추기 어렵다면, 특별한 불편이 없다면 자연스럽게 들을 수 있고, 앞으로는 보통 멈춘다. 장시간 딸꾹질이 계속되면 의사에게 문의하세요. 중장년층이나 환자가 갑자기 딸꾹질을 하는 것은 질병이나 병세가 심해져서 주의가 필요하다는 것을 나타낼 수 있다.
자기 치료의 묘리
딸꾹질
1 .. 설탕 한 숟가락 먹어요.
허리를 굽혀 물을 마시다
3. 숨을 참거나 숨을 내쉬세요
4. 식사할 때 말을 하지 않으면 딸꾹질을 피할 수 있다.
숨을 죽이고 물을 마시다
혀를 힘껏 당기다
7. 면봉으로 상악골의 딱딱한 부분의 결합을 자극합니다.
8. 마른 빵을 씹고 삼킨다
9. 양손으로 무릎을 껴안고 가슴을 누르세요.
숨을 참다
1 1. 물로 목을 씻어라.
12. 깨진 얼음을 빨다
13. 얼음 코팅 다이어프램
소화불량이란 무엇인가? 소화불량은 사실 모든 위불편의 총칭이다. 소화불량 증상은 소화과정이 어떤 이유로 방해를 받았다는 것을 보여준다. 소화불량은 의외일 수도 있고 만성적일 수도 있다. 의외의 소화불량은 과식, 과음, 아스피린 잦은 복용 등 진통제로 인해 발생할 수 있다. 긴장할 때 음식을 먹거나, 음식에 익숙하지 않은 것도 원인이 된다.
만성 지속적인 소화불량은 신경계 요인으로 인해 발생하거나 만성 위염, 위 및 십이지장궤양, 만성 간염 등 소모성 질환으로 인해 발생할 수 있으며, 담낭 절제술 후 환자는 소화불량이 자주 발생할 수 있다. 어떤 이유에서든, 위가 동력이 부족하여 제대로 작동하지 못하고, 음식이 위에서 너무 오래 머무른다.
식욕부진, 식후 복부팽창, 복부압박 및/또는 복통은 가슴, 한숨, 가슴, 메스꺼움, 가벼운 메스꺼움, 구토, 설태후질까지 방사할 수 있다.
"소화불량을 치료하는 방법" 상담의사는 소화불량의 원인을 진단하고 소화기능을 개선하여 병의 원인을 치료하고 일시적인 불편함을 없애는 데 도움이 된다. 병의 원인을 치료하는 동시에 처방전이 없는 소화치료를 적용할 수 있다.
소화 불량에 대한 가족 치료
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소화불량
소화불량은 위, 소장, 대장에 문제가 있는 증상일 수도 있고 질병 자체일 수도 있다. 그 증상으로는 팽창, 복통, 위열, 협심증, 메스꺼움, 구토, 식사 후 타는 느낌이 있다.
음식 알레르기는 원인일 수 있으며 만성 위병, 생활스트레스, 정서적 긴장, 소화효소 부족 등이 있다. 소화 문제를 일으킬 수 있습니다. 밥을 먹으면서 말을 하고, 게걸스럽게 먹고, 수프를 마시면 소화불량을 일으키기 쉽다. 당류 식품에는 세균이 함유되어 있어 배기가스의 주요 원천이다. 소화할 수 없는 것을 찾아 피해야 한다.
가정 치료 조치
위산이 낮은 것으로 검출되다.
위산 부족은 소화불량의 직접적인 원인이다. 위산 자체 테스트를 할 수 있습니다. 사과식초나 레몬즙 한 스푼을 가져가세요. 이렇게 하면 속이 사라진다면 더 많은 염산이 필요하다. (저녁에는 순수한 사과 주스와 물을 마실 수 있다.) 이렇게 증세가 심해지면 염산이 너무 많으니 염산이 함유된 효소를 더 이상 복용하지 말라는 것이다.
● 균형 잡힌 식사 유지
균형 잡힌 식단을 유지하고 섬유소 (예: 신선한 과일과 채소, 전체 곡물) 를 풍부하게 함유하고 있다. 천천히 씹어라, 게걸스럽게 먹지 말고.
● 음식을 먹지 않는다.
정제 설탕, 빵, 케이크, 마카로니, 유제품, 카페인, 귤류 과일, 토마토, 피망, 탄산음료, 감자칩, 정크푸드, 튀김식품, 매운 식품, 붉은 고기, 콩류,
콜라. 소금 섭취를 줄이다. 가공식품, 정크푸드, 모든 유제품은 점막 분비를 자극하여 단백질 소화불량을 초래한다. 땅콩, 렌즈콩, 콩의 식사량을 조절하다. 그들은 효소 억제제를 함유하고 있다.
음식의 배합에 주의하다.
단백질은 전분, 채소, 과일과 잘 어울리지 않는다. 우유는 세 끼와 함께 먹으면 안 되고, 설탕과 단백질 또는 전분을 결합하면 소화에 좋지 않다.
● 위장팽창 처리
췌장효소는 소화시스템이 팽창하는 데 사용할 수 있고, 미량 미네랄은 소화시스템이 팽창하는 데 사용할 수 있다. 산제는 배기와 팽창에 효과가 없다. 가스가 너무 많을 때 신선한 레몬 하나를 즙으로 짜서 약1..14 온난화수를 관장제로 넣어 체내 pH 값의 균형을 맞출 수 있다. 체내 배기가 며칠 동안 지속되면, 쌍피다균 관장기를 사용할 수 있으며, 몇 시간 안에 완화된다 (제 8 장 참조).
산성 세균을 예로 들다.
소화불량도 산성세균을 통해 개선될 수 있다. 이러한 양성세균의 결핍이 가장 흔한 소화불량요소이기 때문이다. 10 캡슐을 열고 복용하거나 숟가락 가루 레시피를 사용하세요. 우유의 결정화에 알레르기가 있는 사람은 우유가 없는 제품으로 바꿀 수 있다. 산균도 상당히 안전한 관장제로 문제가 적다. 약간의 불편함을 느낄 수 있지만 약 1 시간 후에 사라질 것입니다.
● 눈용 산성 음료
물 한 잔에 순사과식초 한 숟가락을 넣고 저녁 식사 때 한 모금 마셔서 소화를 돕는다. 아침에 일어나기 전에 레모네이드 한 잔을 마시면 치료와 청혈 작용이 있다.
● 숯을 예로 들어 봅시다
숯은 체내 가스를 흡수하는 것은 상당히 효과적이지만 약물과 영양성분을 방해할 수 있다. 장기간 복용하지 마세요.
● 쌀국을 마신다
쌀국, 율무죽이 자만심, 배기, 사오심에 효과적이다. 물 5 인분과 1 곡물 1 인분 (쌀이나 보리) 을 사용하고 10 분 끓여주세요. 솥뚜껑을 덮고 50 분 더 끓여주세요. 여과, 냉각, 하루에 몇 번 마셔요.
● 운동
예를 들어 빨리 가라, 체조, 소화에 좋다.
● 금식
대변을 볼 때 배설물이 악취가 나고 항문이 뜨거워지면 금식 계획을 실시할 수 있다. (제 2 권 제 8 장 금식 참조) 이것은 보통 결장에 유독물질이 함유되어 있다는 표시이다.
● 영양 보충
① 섬유질이 높은 포도당의 단이슬이나 ABc 직접산소반응기장 세정제.
1 숟가락을 주스나 물에 넣고 아침에 일어날 때 복용하고 섬유질이 굳지 않도록 빨리 마셔요. 결장을 청소하고 배설물의 형성을 도울 수 있습니다.
② 알로에 주스
1/4 잔, 공복에 사용, 아침 한 잔, 잠자리에 들기 전에 한 잔. 사오심 등 소화관 질환에 좋다.
② 단백질 분해 효소 또는 트립신 플러그.
식사와 함께 2 알, 간식으로 1 알갱이를 복용합니다. 배기와 팽창을 개선하다.
④ 호산구 박테리아
식사 30 분 전에 사용하세요. 정상적인 소화에 필수이며 우유 성분이 함유되지 않은 제품을 사용한다.
⑤ 마늘 정제 캡슐
식사와 함께 캡슐 두 알을 복용하다. 소화를 돕고 장에 해로운 세균을 없애다.
⑥ 비타민 b 군
식사할 때 100 밀리그램. 비타민 B 는 정상적인 소화에 필수적이다.
⑦ 알팔파
복용량은 제품 설명에 근거한다. 비타민 X 와 미량 미네랄을 보충하다.
⑧ 통합 소화 효소
식사할 때 복용하다. 화상이나 궤양이 있으면 염산이 함유된 제품을 사용하지 마십시오.
● 건강약 식사
① 대동차
보리차 30g 에 물을 넣고 끓인다. 소화가 쌓이다. (이 측은 쌀이 정체된 것에 적용된다)
② 당근 차
당근 50 그램, 차 10 그램. 튀긴 당근과 차. 이기적으로 소화하다.
③ 계내금탕
닭내금 100g, 말린 연구말 체질, 한 번에 3g, 하루에 두 번 쌀국물 배달복. 소화불량, 소화불량 등을 치료하는 데 사용할 수 있다.
④ 불수 생강탕
10g 불수, 6g 생강, 적당량의 설탕. 먼저 생강과 불수를 뚝배기에 넣고 물을 넣고 끓여 찌꺼기에 설탕을 넣는다. 차를 마시는 대신 자주 마신다.
이기가 넓고 가슴과 위가 구토를 멈추는 효능. 간위 불화로 인한 흉통, 메스꺼움, 부적절한 식습관 등의 증상에 적용된다.
⑤ 작은 법사 분말
쌀나물, 산사 나무속, 빈랑 나무 열매, 껍데기 등을 곱게 갈아서 가루로 만든다. 한 번에 3 -5 그램씩 하루에 세 번 복용합니다.
효능은 이기를 소화하고, 비장을 활성화시켜 식욕을 돋운다. 식적, 소화불량, 복부팽창, 설사, 소변에 적합합니다.
⑥ sanxian Xiaozhi 음료
산사나무 20g, 신선한 무 30g, 신선한 풋피 6g, 얼음당 적당량. 신선한 산사 나무속, 신선한 무, 신선한 청피를 깨끗이 씻고, 채를 썰고, 냄비에 넣고, 적당량의 물을 넣고, 무불로 끓인 다음, 약한 불로 30 분 동안 끓인 다음 깨끗한 거즈로 필터링하고, 찌꺼기를 버리고, 즙을 내고, 얼음설탕을 넣고 계속 끓인다. 매번 20 ml -30 ml, 하루 3 회, 3 일 연속 마시면 1 코스입니다.
효능: 건비, 행기, 에피타이져, 소화를 돕고, 매듭을 풀어 축적한다. 비장울로 인한 영양실조에 적용된다.
● 천연 약초
고양이 박하, 카모마일, 이질을 치료하는 풀뿌리, 금해표범뿌리, 쑥, 호루바, 박하차, 파파야, 민트는 모두 좋은 약초입니다. 이질 뿌리를 장기간 사용하지 마라.