1, 부드럽고 헐렁한 운동복을 입고 입장하는 것이 좋다 (긴팔, 긴 바지를 입는 것이 좋다), 전문적인 미끄럼 방지 양말을 신는 것이 좋다. 보통 트램펄린 공원에서는 모두 판매하고 있으며, 스스로 준비할 수도 있습니다.
2, 입장하기 전에 안전힌트 내용, 주의사항 이해, 입장주의 사항 주의, 서명 확인 등을 숙지하십시오.
3, 경기장 트램펄린에 들어가기 전에 워밍업을 해야 하며, 일반적으로 10 ~ 15 분 동안 워밍업 운동을 해야 합니다. 중점 부위는 발목, 허리, 목, 손목, 각 관절 부위입니다. 장내 코치가 워밍업 운동을 이끌고 있습니다.
4, 트램펄린 구역에 들어가기 전에 액세서리, 목걸이, 귀걸이, 안경, 머리핀, 귀걸이 등 이물질을 제거하십시오. 긴 손톱과 안경을 쓰는 것을 금지하고, 여자들은 고무줄로 머리를 묶어야 한다. (머리핀을 쓰지 마라.) 이런 물체들이 운동 과정에서 자신을 다치게 하지 않도록 해야 한다.
5, 깨지기 쉬운 물건, 날카로운 물건, 몸에 상해를 입히는 물건을 휴대해서는 안 됩니다.
6, 3 세 이하 어린이는 입장할 수 없습니다. 만 12 세 미만의 어린이는 보호자가 동반하여 침대 구역에 들어가야 합니다. 동행하지 않은 보호자는 침대 지역 직원의 관리 및 규범에 협조해야 합니다. 만 18 세 미만의 어린이는 보호자가 안전협정에 서명해야 입장할 수 있습니다.
7, 음주후, 고혈압, 심뇌혈관 질환, 호흡기 질환 등 신체 불건강자 및 몸무게가 240 근이 넘는 사람은 입장할 수 없습니다.
8, 통제공구, 인화성 폭발성, 부식성 물품 등을 휴대하는 것은 관공 * * * 안전 및 우리나라 법규가 명시적으로 금지하는 물품이 트램펄린에 들어가는 것을 엄금한다.