초보 어린이에게 수영을 가르치는 단계는 다음과 같습니다.
1. 물 적응 단계:
이 단계에서는 초점을 맞추는 데 중점을 둡니다. 아이들은 점차 물 환경에 적응합니다. 먼저, 아이들이 얕은 물에 들어가 물의 온도와 느낌을 느낄 수 있도록 해주세요. 그런 다음 물속놀이와 수중놀이를 통해 아이들의 물에 대한 관심과 친밀감을 높여주세요. 다음으로, 아이들이 점차적으로 부력을 익히도록 돕기 위해 손과 발을 사용하여 물 속에서 물장구를 치도록 지도할 수 있습니다.
2. 부력 조절 단계:
이 단계에서는 아이들이 자신의 부력을 조절하는 방법을 배우도록 하는 데 중점을 둡니다. 수영 보드, 플로트 및 기타 보조 도구를 사용하여 아이들이 물 위에 평평하게 누워 부력을 유지하는 방법을 배울 수 있습니다. 동시에 아이들에게 균형과 부력을 유지하기 위해 몸의 자세를 조정하는 방법과 호흡 방법을 가르치십시오. 또한, 게임과 재미있는 활동을 통해 아이들은 팔과 다리로 물을 미는 법을 천천히 배우며 부력 조절 능력을 강화할 수 있습니다.
3. 기본 수영 기술 단계:
이 단계에서는 아이들에게 기본적인 수영 기술을 가르치는 데 중점을 둡니다. 먼저, 자녀에게 올바른 호흡 방법을 가르쳐서 물 위에서 얼굴이나 옆으로 호흡하는 방법을 배우도록 하십시오. 그런 다음 자녀에게 팔 스트로크, 다리 차기, 몸 활공 등 자유형 동작을 배우도록 가르칠 수 있습니다. 또한 아이들은 평영, 배영, 접영 등 다양한 수영 스타일을 배우도록 점진적으로 지도받을 수도 있습니다.
4. 안전 기술 교육:
마지막 단계는 아이들에게 필요한 안전 기술을 가르치는 것입니다. 여기에는 구르고, 뜨고, 표면으로 돌아가는 방법과 같은 자가 구조 기술이 포함됩니다. 또한 어린이들에게 수중 활동의 위험성을 인식하고 위험한 상황을 피하는 방법을 알려줄 필요가 있습니다. 동시에 어린이들은 물 속에서 허가 없이 행동할 수 없으며 성인의 감독과 지도가 필요하다는 점을 강조합니다.
위의 단계별 지도를 통해 아이들이 처음으로 수영을 배우는 과정이 질서정연하게 진행되어, 수영의 기본 기술과 안전의식을 점차적으로 익힐 수 있도록 도와줄 것입니다. 가르치는 과정에서 아이들이 학습에 적극적으로 참여하고 학습에 관심을 가질 수 있도록 충분한 격려와 확인을 제공하는 데에도 주의를 기울여야 합니다. 동시에 교육 환경의 안전과 어린이의 건강도 보장되어야 합니다.