희망의 빛 눈관리 : 다차원적 시각눈사랑 체조의 원리는 안구를 움직여 눈 근육을 단련하는 것으로 이 운동은 4개 부분으로 나누어져 있으며, 주로 6개의 외안근을 단련한다. 모양체 근육과 동공 괄약근. 섹션 1: 원점 및 근거리 시각 움직임 원거리 및 근거리 시각 움직임은 융합 유연성과 주변 시야의 원리를 사용하여 주변 시야를 확장하고 양쪽 눈의 유연성을 향상시키며 시력의 질을 향상시키고 근시 예방에 중요한 역할을 합니다. 양손의 손가락이 측면을 향하게 하고 눈의 주변시로 손가락을 바라보면 주변시의 인식이 확장될 수 있다. 손가락이 앞뒤로 배열되면 눈이 근거리와 원거리를 교대로 보는 과정에서 모양체근이 수정체를 두꺼워지고 얇아지도록 조정하여 아이의 원거리 조절 능력과 근거리 조절 능력을 발휘시켜 아이의 성장을 완화시킬 수 있습니다. 장시간 근거리에서 눈을 사용한 후의 시각적 피로. 섹션 2: 왼쪽 및 오른쪽 원형 선의 시각적 움직임 왼쪽 및 오른쪽 원형 선의 시각적 움직임은 시각적 추적 및 눈-손 협응의 원리를 기반으로 하며 눈이 손가락을 따라 무한 이동을 할 수 있도록 합니다. 지속적으로 안구를 돌리고 외안근을 운동시키면서 양안시가 따라가는 능력도 단련하여 동적인 시력의 질을 향상시켜 근시를 예방할 수 있습니다. 시각적 추적을 통해 우리의 눈은 물체의 움직임을 추적할 수 있습니다. 이 훈련을 통해 우리는 빠르게 움직이는 물체를 더 명확하게 볼 수 있습니다. 섹션 3: 다방향 시각 운동 안구 회전, 9개의 다른 방향으로 보기, 주로 안구 운동과 시각 집중 능력을 훈련하여 눈의 초점 길이가 서로 다른 방향과 거리에 있는 물체 사이를 빠르고 정확하게 전환하여 역할을 수행할 수 있도록 합니다. 시각적 피로를 완화하고 근시를 예방합니다. 서로 다른 방향과 거리에 있는 물체 사이를 전환하는 눈의 능력을 깊이 지각이라고 합니다. 이 시각 능력은 물체의 거리와 속도를 빠르고 정확하게 판단할 수 있습니다. 섹션 4: 밝은 부분과 어두운 부분의 시각적 움직임 교대로 밝은 부분과 어두운 부분의 시각적 움직임은 순간적인 시야와 대비 감도라는 모션 비전 원리를 기반으로 설계되었습니다. 눈이 빛과 어둠이 교대로 바뀌는 빛의 변화를 경험하게 되면 동공 괄약근과 모양체근의 수축 능력이 발휘되어 효과적으로 시력을 자극할 뿐만 아니라 눈의 즉각적 시각 능력도 향상됩니다. 손으로 눈을 가리면 앞에 있는 손가락의 모양과 세부 사항을 상상할 수 있습니다. 이것을 시각화라고 하며, "마음의 눈"을 사용하는 능력 또는 사건을 설명하는 상상력입니다. 시각화는 멀리 있는 목표물을 명확하게 볼 수 있는 어린이의 자신감을 높일 수 있습니다. 눈사랑체조의 과학적 원리를 자세히 이해한 후, 하루 10~15분씩 눈사랑체조를 하면 근시를 효과적으로 예방할 수 있으므로, 아이를 둔 엄마 아빠들은 특히 아이들에게 적절한 눈사랑체조를 실천하도록 권유해야 합니다. 금액입니다~~