그러나 생각은 아름답지만 자연의 법칙에 따라 누구도 노화의 현실을 피할 수 없다.
과학 기술의 발전은 우리의 노화를 늦추고 우리의 수명을 연장시킬 뿐이다. 그렇다면 안티에이징, 내조, 외호가 결합되면 또래보다 젊은 상태에 도달할 수 있다. 5- 10 년은 여전히 가능하다.
내가 어떤 음식을 먹었는지 말해 줄게.
어릴 때 부모에게 보충해 준 칼슘, 철, 아연을 제외하고 영양제 보양을 의식적으로 먹을 때 몇 살입니까?
저는 올해 25 살입니다. 나보다 이른 거 있어요?
25 세, 심미는 막 백부미 단계로 올라갔고, 피부는 하얗고 건강하고 윤기가 있어야 한다.
노란 피부로서, 나는 내 피부색이 좀 마음에 들지 않는다. 포도씨가 미백 항산화를 할 수 있다고 해서 우리 엄마에게 포도씨를 많이 남겨 주셨다. 나는 산에서 왔고, 산에는 야생 포도가 많다. 우리 엄마는 산주를 자주 만드시고, 나는 포도씨를 말려 가루로 만들었다.
나중에 맛이 좋지 않아 장미꽃과 얼음설탕을 섞고 물을 내릴 때 꿀을 섞어 몇 년 동안 마셨다. 중간에 ve 를 넣었어요. 나는 이것이 가능하다고 생각한다. 나는 어렸을 때 검고 노랗다. 자라면 꼭 예쁠 것이다. 내가 야외에서 햇볕을 쬐지 않는 한, 나는 어둡지 않다. 황피 백피 그런 거요.
이후 두유를 마시면 미백할 수 있다고 들었다. 두유 기계를 사서 하루에 600 여 ml 을 마신다. 몇 달 동안 버티지 못했지만, 정말 충분히 마셨다. 우유도 마찬가지다. 3 일 동안 고기잡이를 하고 이틀 동안 그물을 말리는 술법이다.
로열젤리는 미용에 쓸 수 있다고 말하는 사람들도 있다. 동북산간 지방의 고향 숲은 정말 내가 태어난 곳이어서 거의 모든 수요를 만족시킬 수 있다. 로열젤리는 많지 않지만, 내가 없어서는 안 된다. 그러나 먹으면 속이 메스껍고, 견딜 수 없다! 그 맛은 너무 진하다!
방금 직접 만들었어요. 횟수가 너무 많아요. 브로콜리는 안티에이징, 토마토는 VC 를 함유하고 있어요.
나는 점점 더 바쁘다. 때때로 먹을 시간이 없다. 잠은 일종의 사치이다. 나는 여전히 요리를 한다. 가능할까요?
그러나 기혈이 허술하여 삶은 눈은 검게 하고 힘이 없다. 매일 우울하고 기분이 좋지 않다. 어디든 아파요. 호흡, 탈모. 신경이 쇠약하여 월경이 불규칙하다. 어떤 요로 감염, 각종 염증이 속출하고 있다. 피부가 좋아질 수 있다는 게 이상하다.
나는 아직도 발버둥치고 있다. 벌거벗은 결혼, 시아버지가 똥을 씹고, 아이는 교육 문제가 있다.
특히 한국에 처음 도착했을 때는 인생이 익숙하지 않아 말이 통하지 않았다. 나는 정말 기진맥진했다. 어쨌든 모든 것이 함께 돌진했다. 나는 정신적 스트레스가 너무 커서 체질도 좋지 않다.
나의 남편은 그때 매우 열정적이었다. 그가 시댁에서 억울함과 억압을 받았다는 것을 알면 나에게 최대한 잘해 준다. 나를 한국 의사에게 데리고 가서 건강제품을 사 주세요. 비싸든 비싸든 전혀 신경 쓰지 않아요.
나는 한국에서 확실히 보충제를 많이 먹었다. 나는 한약을 말하지 않을 것이다. 의사가 밥을 다 먹고 기성품을 들고 갔다. 나는 안에 무엇이 있는지 모른다.
나는 십여 개 브랜드의 홍삼을 먹었는데, 기혈을 조절할 수 있고, 신경쇠약, 활혈을 조절할 수 있다. 이 물건은 정말 한 푼의 물건인데, 싼 것은 비싼 것보다 못하다.
30 대 초반, 잠을 못 자고, 신경쇠약을 기억하고, 마침내 잠이 들었다. 방귀가 크면 깨어날 수 있고, 가슴이 두근거려, 특히 괴로워요.
그때는 월경량이 적었다. 아직 없습니다. 나도 탈모, 피부색이 좋지 않아 피부가 거칠고 칙칙해서 특히 좋지 않다.
남편이 퇴근 후 약국에 가서 이런 상황을 물어보면 어떡하지? 약국에서는 홍삼을 추천한다. 나에게 어떤 브랜드를 묻지 마라, 나는 모른다!
효과가 아주 빨리 나왔는데, 한 달도 안 되어 나는 정상적으로 잠을 잤다. 팔구 시에 잠을 자서 밤새 깨어나지 않았다. 그 후 나의 휴식은 매우 규칙적이었고, 머리도 빠지지 않았고, 머리도 많이 자랐다. 월경이 정상이고 양이 많다. 예전에는 중학교 2 시, 중학교 3, 많지 않아 넷째 날은 깨끗했다.
잘 자고, 안색이 좋고, 안색이 붉다. 제가 쓰는 스킨케어 제품도 한국의 프리미엄 브랜드입니다. 정말 내가 20 대 때, 그들 중 누구도 내가 30 대 때 예쁘지 않다고 생각한다. 그것은 정말 희고 부드러운 얼굴이다!
나중에 나는 LG 의 건강한 생활에 들어갔다. 우리 회사에도 건강식품이 있어서 저도 좀 샀어요.
하지만 효과는 비싸고 빨리 나오고, 맛이 좋고, 싼 쓴 효과가 느리다. 한국 드라마에서 자주 마시는 홍삼은 값이 싸서 면역력을 강화하는 데 쓰이며 장기적으로 힘이 있다. 보건의식이 있는 정신노동자와 육체노동자가 준비될 것이다.
나는 올해 아직 둘째 아이를 낳을 나이가 되지 않았다. 탈모, 기혈이 허술하지만, 아기 수유기에 기능성 홍삼을 사서 마실 수는 없다. 제가 방금 산 이런 한 달에 수백 원입니다. 그렇지 않으면 나는 정말 참을 수 없다. 아이는 낮에는 아이와 함께 무엇을 할 수 없고 밤에는 늦게까지 일해야 한다. 누가 하루에 4 ~ 5 시간 자는 것을 참을 수 있습니까? 피부가 좋아질 수 있다는 게 이상하다.
이런 VC 는 좋다고 하는데 어차피 싸다. 200 여 개의 건강식품은 3 개월 동안 먹을 수 있다. 나는 불편하지도 않고, 얼마나 좋은지 말할 수도 없다. 이런 제품은 단기간에 효과를 볼 수 없다. 너 자신의 의지로!
나는 간보호편이 좋은 물건이라고 생각한다. 심해 어유입니다.
나는 그런 급한 성질로 성질이 특히 큰 사람에게 속한다. 만약 내가 열심히 일하고, 휴식이 좋지 않다면, 나의 간은 과부하될 것이다. 그의 얼굴에도 간반이 있다. 의사는 일 년에 몇 달 동안 간보호제를 먹을 것을 건의했다. 정말 피로를 풀었고, 화를 내는 것도 별로 좋아하지 않았다.
놀랍게도, 건강한 몸은 내면의 평온을 가져올 수 있다. 불편할 때. 누구도 눈에 거슬린다.
피부가 예뻐졌으니 자연스럽게 이미지에 주의하고 진실하고 예쁘게 웃어라.
체력이 부족하면 모두에게 짜증을 낼 수 있다.
건강식품을 먹으면 성격과 태도를 바꿀 수 있다니 신기하다.
많이 먹어서 나왔을 때 한 무리의 사람들이 광고를 떠들었다. 내 마음은 강하지만 징그럽다. 매일 마음속에 햇빛이 없다.
먹는 것이 중요하다. 현재 물질적 조건은 괜찮고, 대부분 영양이 있다. 브랜드 수선 스킨 케어 외용을 잘 선택하다.
수면의 질이 좋고, 정신이 즐겁다. 일부러 아무것도 먹지 않아도 사람은 너무 빨리 늙지 않는다.
우리 동아인들은 노화된 피부색에 대한 저항력이 강하다.
정상적인 음식. 부족한 것을 보충하다.
보건류가 아무리 좋아도 늦었다. 정도를 파악하려면 적당히 보충할 수 있다.
피부 비타민, 예를 들어 한국 미백환에는 va VC ve 백인삼 등이 함유되어 있다. 면역력을 높여 피부를 검게 하고 하얗게 합니다. 그러나 신진대사가 멈추면 원래의 피부색을 회복한다. 모두 여성이 먹는 경구 미용상품으로 콜라겐과 비슷합니다. 부자들에게는 장기간 마시는 것이 효과가 있을 것이다. 가끔 한두 달 마시면 체내에 콜라겐이 부족한 곳이 더 많아진다. 그들이 화장을 할 줄 어떻게 알았을까? 그래서 가끔 큰 족발 두 개를 사서 먹는 것이 좋다. 왜 그 돈을 낭비해야 하는가!
일부 여성의 보충제가 있다. 국내는 잘 모르지만 이름과 원료는 번역할 수 없습니다. 돼지 태반으로 만든 것, 양음환 같은 것은 여성의 자궁과 난소를 보호하는 데 쓰이고, 어떤 것은 콜라겐을 합성하는 데 도움이 되지만 즉각적인 효과는 아니다.
예를 들어, 40 ~ 50 세의 일부 여성들은 피부가 어둡고 거칠어서 오래된 나무껍질처럼 보이고 부부 생활이 조화롭지 못하다. 홍삼, 녹용, 영지가 만든 알약도 비싸서 야근을 해도 며칠 동안 사려고 합니다. 부부 사이가 좋은 것도 이듬해 봄의 시작이며 매력은 여전하다.
먹는 보건품 범주는 인견지야! 결국 사람마다 체질과 수요가 다르다.
LG 에서의 우리의 건강한 생활로 볼 때, 여자 동료의 동그라미는 다르다. 나 같은 스킨케어와 내조를 중시하는 것은 보건품과는 아무런 관계가 없다. 의미 수술도 있는데 피부에 문제가 있어요. 나는 그런대로 괜찮은 것 같아 며칠 안 돼서 또 갔다. 어차피 돈은 모두 의미에 써서 아무것도 먹지 않았다. 그들 중 몇몇은 호흡이 맞지 않아, 그들의 얼굴은 매우 왜곡된 것 같다. 나는 단지 의미에만 의지하는 것을 발견했다. 자연과 무관하다.
37 세, 내 상태. 원래 둘째 아이 이후 몸이 완전히 회복되지 않았지만 여전히 뚱뚱해서 보내고 싶지 않아요. 그러나 나는 이렇게 많이 썼다. 사진 한 장도 없어 졌어. 젊거나 젊지 않은 것은 중요하지 않다. 나는 단지 건강하고 싶다. 요즘 나는 줄곧 바빠서 너무 피곤하다. 내 눈에는 신이 없다.
두 아이 모두 엄마의 셀카에 맞지 않는다.
종종 "무엇을 먹으면 하얗게 될 수 있습니까? 클릭합니다 "어떤 여드름을 먹어요?" 이런 식으로, 이것만 먹으면 하얀 빛으로 변할 수 있고, 피부는 소녀처럼 매끄럽다.
"사람들은 음식을 하늘로 삼는다" 는 말은 정말 너무 진실하다. 건강을 개선하고 싶다면, 가장 먼저 생각하는 것은 식보이다.
그러나 이 효과는 분명하지 않다. 결국 위에서 음식을 먹으면 소화되어 피부에 미치는 영향이 크지 않다.
그리고 여드름, 노란 얼굴 붓기, 노화 증상이 뚜렷하다. 아마도' 먹기' 로 인한 것일 것이다.
설탕은 조로화의 주범 중 하나로 살금살금 피부를 늙게 하고 건조하고 거칠며 칙칙하게 노랗게 변한다.
체내의 당분은 피부의 노화와 직결되어 피부가 당화되고, 생기는 물질 노화는 피부 속 콜라겐과 엘라스틴을 파괴해 결렬과 피부 처짐으로 이어진다.
당화는 노화되고 있으며, 고당식이 요법은 이 과정을 가속화할 것이다.
따라서 무엇을 먹어도 피부를 젊게 유지할 수 있다는 생각을 안고 매일 당분 섭취를 조절하는 것이 낫다.
흔한 음식의 GI (혈당 지수) 지도를 동봉합니다. 음식을 70 여개 먹을 때 당분이 좀 높아요 ~
저는 CoCo 입니다. 10 년 전문 피부매니저입니다. 실용적인 건성 스킨케어 제품을 정기적으로 공유하고 있습니다.
여드름, 미백, 스킨케어 등의 문제가 있다면 문의도 하고, 무료 일대일 지도도 하고, 스킨케어 지뢰밭을 피하도록 가르쳐 줄 수 있습니다.
젊은 피부를 늙지 않게 하려면 전방위적으로 안티에이징 작업을 잘 해야 한다. 내복이든 외용이든 양손으로 잡아야 안티에이징과 안티에이징을 막을 수 있다. 경구 복용을 언급하는 이상, 경구의 중점은 건강식품이다. 첫째, 건강 제품은식이 보충제 일뿐입니다. 일상적인 보양을 보충하고 질병을 예방하는 기능으로 미백과 노화 방지에 큰 역할을 한다. 그러나, 만약 네가 병이 있다면, 너는 병원에 가는 것이 좋겠다.
천연 진품 딸기 콜라겐' 젤리' 는 비타민이 풍부해 피부, 머리카락, 손톱에 좋다. 성분에는 비타민과 콜라겐이 함유되어 있어 피부세포 재생, 미백 피부, 노화 방지, 손상된 손톱과 머리카락 회복을 할 수 있다. 달콤한 딸기맛, Q 탄 젤리, 연하고 연하다. 하루에 두 알만 먹으면 충분하다. 한 달 동안 꾸준히 먹으면 피부가 하얗고 손톱이 구덩이가 아닌 것을 볼 수 있다. 나는 항상 이것을 간직할 것이다.
YOUTHIT 눈보호캡슐, 블루베리 성분, 주로 눈가리개, 소프트 캡슐, 하루에 2 알씩 먹는 것이 눈에 좋다. 특히 지금, 우리는 핸드폰이나 컴퓨터를 자주 마주하고 있는데, 이것은 우리의 눈을 상하게 한다. 그래서이 눈 보호 캡슐은 장기적인 필수품입니다. 반 병을 먹었더니 거울을 보다가 눈이 밝고 멍하게 변하는 것을 발견했다.
바이오아일랜드 우유 칼슘 캡슐, 여성은 칼슘 보충에 주의해야 한다. 그렇지 않으면 골다공증이 오면 후회할 것이다. 이것은 큰 용량입니다. 150 알 한 병, 몇 달 동안 먹기에 충분합니다. 가끔 게으름을 피우고 먹는 것을 잊기 때문입니다. 한 병을 먹었더니 뼈가 우적우적 털도 떨어지지 않는 것 같다. 칼슘을 먹는 것이 좋은 것 같다.
SWISSE 콜라겐은 콜라겐도 풍부해 머리카락, 피부, 손톱에도 좋다. 식감에 관해서는 자연의 딸기 젤리만큼 좋지 않을 것이다. 그러나 제각기 장점이 있다. 이 SWISSE 의 장점은 피부 세포의 신진대사를 불참여와 개선하고, 피부를 촉촉하게 하고, 손톱 손상을 줄이고, 머릿결을 개선하고, 탈모와 건포크를 완화한다는 것이다.
피부 노화는 필연적인 결과이지만, 어떤 음식은 확실히 노화를 늦출 수 있다. 이게 뭔지 한번 보자 ~
대추는 철분, 다양한 비타민, 단백질과 같이 피부에 유익한 성분을 많이 함유하고 있다. 자주 먹으면 피부가 붉고 윤기가 나고, 피부의 혈액순환을 촉진하고, 반점의 발생을 줄이고, 피부가 칙칙하고 거칠어진다. 날것으로 먹고, 국을 끓이고, 설탕물을 끓이는 것은 모두 유익하다.
레몬은 비타민 C 가 풍부한 것으로 알려져 있어 좋은 점이 많다. 하지만 레몬의 가장 큰 미용작용은 과일산으로' 표백' 피부 역할을 한다. 레몬을 자주 마시면 피부를 희게 하고, 반점을 예방하고, 피부가 검게 그을리는 것을 막을 수 있다. 하지만 레모네이드는 위를 다쳐서 빈속에 마실 수 없다는 점에 유의해야 한다. 레몬은 얼굴에 직접 발라서는 안 된다. 피부를 심하게 자극할 뿐만 아니라 빛에 반응하여 피부가 검게 변하는 것을 가속화한다.
블루베리는 안토시아닌이 풍부해 가장 강한 천연 항산화제이다. 피부에서 자유기반을 제거할 수 있어 피부에 매우 유익하다. 주름을 옅게 하고, 얼룩을 옅게 하고, 피부 탄력을 유지하고, 피부 면역력을 강화하는 등. 시간의 흔적을 줄이는 데 없어서는 안 될 일상 음식이다. 블루베리의 장점은 피부뿐만 아니라 머릿결과 시력에도 좋다. 이것은 아주 좋은 과일이다.
키위 과일에는 비타민 E 와 비타민 C 가 풍부하게 함유되어 있으며 비타민 C 의 왕이기도 하며 피부 노화를 늦추고 피부를 희게 하는 효능이 있다. 비타민 외에 과일산도 함유되어 반점을 희석시키는 효과도 좋다.
다른 부분은 모두 상세히 설명했다. 여기 음식에 대해 이야기해보죠.
흔히 볼 수 있는 안티에이징 식품: 노화를 늦추는 관건은 안티에이징과 항산화이다. 음식 속의 유익한 성분은 피부 상태를 촉진시켜 피부를 젊게 유지할 수 있다. 이렇게 흔히 볼 수 있는 음식은 귤, 브로콜리, 석류, 토마토, 동과, 배추, 두부, 생선, 보라색 케일입니다. 비타민, 카로틴, 단백질이 풍부해 독소를 배출하고 항산화와 노화 방지 작용을 한다.
노화 방지 미용 죽 두 가지 미용 죽 추천:
1, 아몬드 시리얼
효능: 아몬드와 귀리는 모두 피부 노화에 대항하는 좋은 음식이며, 귀리는 멜라닌을 쫓아낼 수 있다.
연습: 아몬드는 뜨거운 물에 10 분 담가 껍질을 벗기고 잘게 썰어 씻은 쌀과 물을 넣어 죽을 끓인다. 마지막으로, 귀리를 붓고 잠시 끓인 다음 상에 오르세요.
2, 대추 검은 쌀죽
효능: 대추는 좋은 보혈 작용을 한다. 흑미는 신장을 자양하고 음양을 기르며 소량의 흑설탕에 맞춰 보기양혈 보양의 효능을 달성한다.
방법: 대추 세척 작은 조각, 검은 쌀 세척 및 예비. 적당량의 물을 넣고 걸쭉하게 끓인다. 흑설탕을 넣고 걸쭉하게 끓인다.
마지막으로, 일찍 자고 일찍 일어나고, 규칙적인 휴식을 취하고, 영양이 풍부하고, 균형 잡힌 식사를 하고, 기분을 풀고, 자주 운동을 한다. 여러분 모두 청춘이 영원히 머물길 바랍니다.
Hihihi, 이 문제는 나에게 맡겨라!
우선, 나는 전혀 변하지 않는 것은 불가능하다고 말해야 한다. 스타가 아무리 보양해도 20 대 40 대 피부 상태도 바뀌지만 좋은 건강식품은 피부 노화의 속도를 늦출 수 있다.
예를 들어 프랑스 월견초, 18 세는 월경증후군을 개선하고 생리통을 완화시키는 데 도움이 된다. 28 세 여성에게 미백 양안을 돕고 난소 건강을 보호할 수 있다. 38 세, 항 염증, 노화 방지; 48 세, 골다공증을 예방할 수 있습니다.
달맞이꽃 오일은 피부의 부드러움과 탄력을 유지하는 데 도움이 되기 때문에 일종의 항산화제이다. 작은 병은 내분비, 노화 방지, 월경 여드름 개선, 짜증, 생리통 등을 효과적으로 조절하여 체내의 과도한 열량 연소를 가속화하고 불필요한 지방을 제거하여 피부를 건강하게 보이게 한다.
또한 오드닌 포도씨 캡슐과 콜라겐 분말도 좋은 선택이다.
이런 안팎의 보양은 축적을 통해 피부의 수분 탄력을 점진적으로 높일 수 있기 때문에 여성은 20 대 이후에는 보양, 영양 보충에 주의해야 한다.
항산화, 화장품에 전적으로 의존해서는 안 되며, 바깥 세상을 키우는 것이 이치에 맞는다. 우리 이모는 올해 52 세이며 유지 보수 방면은 매우 젊다. 마음가짐이 좋고, 세상과 다투지 않고, 먹고 마시고, 아무것도 피하지 않는다. 평소 단백질 파우더에 간단한 면유를 넣고 효소를 마시는 것 외에는 별다른 것이 없다.
여성은 남성보다 자신의 외모 변화에 더 신경을 쓴다. 주름과 검은 반점이 있어도. 그럼에도 불구하고, 대부분의 여성들에게 그들은 여전히 자신의 피부를 보호할 수 없다.
화장품을 자주 사용하기 때문에, 외출할 때 자외선 차단 등에 신경 쓰지 않는다. , 당신의 피부는 노화를 가속화할 수 있습니다. 특히 자외선이 강한 여름에는 피부에 질적 변화가 생기기 쉽습니다. 피부가 계속 노화되는 것을 원하지 않는다면 여름에 다음 음식을 먹으면 피부 관리 효과가 더 좋아질 것이다.
여름에는 담수새우, 바다새우를 많이 먹고 피부를 보호할 수 있습니다.
여름이 다가옴에 따라 또 식료품들의 계절이 되었다. 이때 이곳에는 맛있는 왕새우뿐만 아니라 각종 새우샤브샤브냄비가 있어 거의 해산물의 천하가 되었다. 하지만 모두의 주의를 필요로 하는 유일한 문제는 안전하고 건강한 새우나 담수새우를 꼭 먹어야 한다는 것이다.
이 두 가지 중 어느 것이 더 영양가가 있는지에 관해서는, 모두 각자의 특징이 있다. 단백질 함량에 있어서 새우가 더 많을 수 있는데, 우리 몸의 세포에 없어서는 안 될 성분이다. 지방 함량은 매우 낮지만 식감은 새우만큼 좋지 않다.
따라서 청새우든 바다새우든 매일 좋은 선택이다. 우리 몸에 더 많은 영양을 공급할 수 있을 뿐만 아니라 단불포화 지방산과 단백질이 많이 함유되어 피부에 좋다. 신체 면역력을 강화하고 외부 요인이 피부에 미치는 피해를 줄인다.
마지막으로 새우나 새우를 먹을 때는 찌거나 삶는 것이 더 건강할 수 있다는 점을 일깨워 준다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
여름에는 가시 배를 많이 먹어서 피부를 보호한다.
가시 배는 일상생활에서는 흔하지 않지만 좋은 재료이다. 동시에' 문곽희안',' 키나스',' 려자' 등의 칭호도 있다. 가장 큰 특징 중 하나는 비타민 C 를 많이 함유하고 있다는 것이다.
가시 배의 영양성분으로 볼 때, 매 100 그램당 가시 배 열매 중 비타민 C 의 함량은 2585mg 정도에 달할 수 있어 우리 체내 콜라겐의 합성을 촉진할 수 있다.
또한 피부를 보호하고 촉촉하게 합니다. 가시배에는 비타민 A, 비타민 B 족, 비타민 E, 각종 미네랄 등도 함유되어 있다. , 몸에 더 많은 영양을 공급할 수 있고, 아주 좋은 건강작용을 할 수 있다.
여름에는 당근을 많이 먹고 피부를 보호한다.
당근은 비타민 A 와 카로티노이드가 풍부한 것으로 알려져 있는데, 바로 이 두 가지 영양소가 눈을 보호하고 피부의 건강을 유지할 수 있기 때문이다.
또 관련 연구에서 매일 카로틴이 풍부한 음식을 적당량 섭취하면 손상된 간세포도 복구할 수 있는 것으로 나타났다. 간이 좋지 않은 사람이나 이미 간질환이 있는 사람에게는 당근도 좋은 건강식품이다.
보통 요리할 때 당근을 반찬이나 메인 요리로 사용하면 오늘날의 식탁에 풍부한 영양과 색채를 더할 수 있다.
당승육!
그런데 당승육이 있나요? 아니요, 그래서 먹을 것이 없어서 젊게 유지하고 피부 노화를 막을 수 있어요. 물론 균형 잡힌 건강한 식생활, 적당량의 운동, 신체 건강은 전체 상태를 더 어려 보이게 한다.
현재 직접적으로 효과적으로 피부 노화를 늦추고 싶다면, 역시 의미에 의지해야 한다. 지금의 의미 항쇠는 주로 피부 노화의 근원을 겨냥한 것이다.
피부 노화의 직접적인 표현은 주름이다. 주로 섬유세포 활성이 떨어지고 콜라겐 생성이 실패하면서 피하 콜라겐 섬유망 탄력섬유가 손실되고 부러지고 피부에 투명질산이 없어 피부가 점점 이완되고 주름이 생기기 때문이다.
현재, 의학 미용은 안티에이징이 주로 광전기 치료, 주사 충전, 수술을 통해 이뤄지고 있다.
열 마지, 초음파포, 래스터 레이저, 오로라 DPL 등과 같은 광전기 기기. , 주로 섬유세포의 활성화를 자극해 더 많은 콜라겐을 만들어 피부를 조여주고 잔주름을 희석하고 제거하는 것이다. 그러나 그들의 에너지와 효과는 다르다. 일반적으로 함께 치료할 수 있다면 노화 방지 효과가 더 좋다.
주사, 하나는 주사를 통해 얼굴 근육을 이완시켜 근육 활동으로 인한 주름살 (예: 까마귀 주름살, 코 주름살, 눈썹, 눈부심 등) 을 줄이는 것이다. 이미 나타난 정적 주름이라면 히알루론산으로 채워주면 주름을 더 잘 희석하고 없앨 수 있다.
예를 들어, 얼굴 처짐이 뚜렷하고 뚜렷한 주름법이 있습니다. 이런 얼굴 매선의 조합은 법령무늬를 잘 희석시킬 수 있다.
눈구멍이 움푹 패인 것, 눈물 도랑, 목무늬 등. 또한 자체 지방 접착제로 채울 수 있는데, 이 지방 접착제에는 미분화된 세포가 많이 있는데, 충전한 후 성숙해지고 날씬해지며 주름과 함몰을 개선하고 약화시킬 수 있다.
순지방과 지방접착제
노화로 인해 얼굴이 위축되고 움푹 패이고 피부 주름이 많아지기 때문에 얼굴 지방 충전과 히알루론산 충전을 통해 피부를 더 어려 보이게 한다.
물론 얼굴 필링 수술도 있어 피부가 크게 이완된 후 피부를 조여 주름을 줄여 온 사람을 더 젊어 보이게 할 수 있다.
따라서 가능한 한 좋은 생활 습관을 유지해야 하며, 적절한 의료미 안티에이징 치료는 노화를 늦출 수 있다. 물론 노화는 불가피하고, 가장 중요한 것은 태연하게 받아들이는 것이다.
피부 노화는 신진대사의 자연현상으로, 사람은 늙지만, 우리는 음식과 운동을 통해 노화를 늦출 수 있다. 음식은 담백하고, 평소에 물을 많이 마시고, 채소와 오곡잡곡을 많이 먹고, 적당한 운동을 하고, 좋은 휴식시간을 갖고, 낙관적인 태도를 유지하는 것이 중요하다. 그래야 정신 상태가 좋아야 젊다!