우리 학교 부근은 날씨가 매우 덥지만 복습 효율성은 항상 교실에서 높지 않다. 우리는 무엇을 합니까? 교실로 돌아가서 책을 읽습니까?

그해 나도 같은 경험을 한 적이 있다. 나중에 침대, 각종 생활용품 등 지나치게 생활화된 것을 보면 스스로 학습 분위기와 스트레스를 조성하기가 어렵다는 결론을 내렸습니다. 사실, 결국, 내 마음이 충분히 강하지도 않고, 확고하지도 않다.

하지만 수업시간에 주변 학생들이 열심히 공부하는 것을 보면 스트레스를 받을 수 있다. 칠판과 책상을 보면 이곳이 공부하는 곳이니 다른 일을 해서는 안 된다는 것을 알 수 있다.

교실에 가서 매일 책을 읽으며 산책을 하는 것이 좋습니다 (집으로 돌아가거나 식당에 가는 것). 스트레스를 풀고 마음을 편안하게 할 수 있지만 교실에 가는 것이 더 집중할 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언) 하루 종일 자신이 사는 곳에 머무르면 마음이 피곤하지 않아도 몸이 피곤할 것이다.

조건 반사가 형성될 때까지 학습, 식사, 수면 등을 엄격하게 분리하면, 당신의 생활과 공부는 더욱 규칙적이 되고, 당신의 학습과 수면은 더욱 효율적일 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언)

이것은 내가 대학원 시험을 본 경험이다. 참고해 드리겠습니다.