서호구
서호 문화 스포츠 센터 1
8 월 6 일부터 8 월 10, 서호구 문체센터에서 전국민 헬스 주간 행사 실시:
8 월 8 일 배드민턴, 탁구, 농구, 클릭 볼, 당구, 양궁은 모두 무료입니다. 8 월 6 일, 7 일, 9 일, 10, 당구, 양궁을 제외한 4 개 경기는 모두 무료입니다.
태권도 무료 과정
시간: 8 월 6, 7, 9 일 10, 9:00- 10:00,10-/kloc- 8 월 8 일 9 시-17 시 무료 체험.
연락처 전화:1313139175/13858/kloc
2. 요가관
시간:10: 30-11:30 하타 요가;
시간: 14: 30- 15: 30 기본 요가;
시간: 18: 30- 19: 30, 척추 치유, 8 월 8 일 하루 종일 무료 체험.
연락처 전화:17757144157.
기교
①8 월 8 일 배드민턴, 탁구, 농구, 클릭 볼, 당구, 양궁은 예약할 수 없어 현장에서 티켓을 받아야 한다.
자세한 내용은 87 170525 로 문의해 주세요.
서호 지구 개인 경기장:
서호구의 개인 경기장 (예: 슈적부르크 헬스, 베필 헬스, 필리웨이 헬스, 제스 헬스, 서동 헬스, 힘코 헬스, 영교 헬스, 알하드 헬스, 카불 헬스, 락코 헬스 등) 이 모두 할인행사를 펼쳤다.
강건구
1, 강건구 스포츠 센터
주소: 강건구 체육센터 (강건구 돈조로 12 호)
무료 오픈 스포츠: 테니스, 배드민턴, 농구, 수영, 탁구, 양궁, 헬스장.
예약 방법: 현장에서 수령하고 선착순입니다.
전화: 86579380
무료 개장 시간: 8 월 8 일
9 포트 알리 스포츠 센터
주소: 구보알리 체육센터 (강건구 9 묘로 109 호)
무료 개방 운동: 테니스, 수영, 배드민턴, 농구, 탁구, 축구장.
예약 방법: 현장에서 수령하고 선착순입니다.
전화: 86579399
무료 개장 시간: 8 월 8 일
딩 란 문화 스포츠 센터
주소: 오렌지 사자 동동 (정란강건구 정림로 1 180 호 문화체육센터)
무료 개방 운동: 수영, 탁구, 헬스장, 농구, 배드민턴, 축구장.
예약 방법: 현장에서 수령하고 선착순입니다.
전화: 85 199 107
무료 개장 시간: 8 월 8 일
항주 직원 문화 센터
주소: 항주 직원 문화 센터 (강건구 동녕로 50 1 호)
무료 오픈 프로그램: 수영장, 농구관, 배드민턴관, 탁구관.
예약 방법: 온라인 예약
연락처 전화: 1732886395 1
무료 개장 시간: 8 월 8 일
공수구
1, 구 문체 센터
위치: 조영골목과 호옥남로 교차로 남서쪽 약 50 미터 (호옥신촌-북구 서북)
무료 체험 프로그램: (배드민턴관은 미리 예약을 해야 합니다: 85527777, 탁구관: 15068835254.
무료 개장 시간: 8 월 8 일 9 시-17 시.
2. 지역 체육관
장소: 쌍탕룡 120 호 2 층.
무료 체험 프로그램: 수영장
무료 개장 시간: 8 월 8 일 5: 45–7: 45, 12: 00- 14: 30,19: 00
3.Tenkerclub 탄성 조각 한계 트램펄린 테마파크
위치: 항주 Gongshu 지구 shangtang 도로 600 B&Q 2 층
무료 체험 프로그램: 트램펄린, 확장
무료 개장 시간: 8 월 8 -9 일 9 시 30 분-1 0: 30 (무료 체험1시간
4. 해양낙디항 세기성 스케이트장.
위치: 항주 공슈구 여수로 58 호 원양악디항 B 1 건물
무료 체험 프로그램: 빙상운동 (전화 057/KLOC-057 1-86037737
무료 개장 시간: 8 월 8 일15: 30-17: 0020: 00-21:30
5. a+클럽 스포츠 클럽 백마점
위치: 백마 아파트 1 호루 2 호
무료 체험 프로그램: 장비, 그룹 연습
무료 개장 시간: 8 월 8 일 10:00-22:00.
6.A+CLUB 스포츠 클럽 해양점
장소: 개울가 원검빌딩 2 호 30 1 방
무료 체험 프로그램: 장비, 그룹 연습
무료 개장 시간: 8 월 8 일 10:00-22:00.
팻 휘트니스 아치 빌라 운하 가게
위치: 공저택구 신명상업센터 1 호루 2-3 10 부터 2-3 14, 2-40 1 까지
무료 체험 프로그램: 피트니스 장비, 수영장
무료 개장 시간: 2008 년 8 월 8 일 ~ 2008 년 8 월 9 일 9 시 ~ 22 시.
8. 항주 피테니스 휘트니스 플래그십 스토어
위치: 항주 공수구 향원로 88 호 지혜정보산업원 N 석 3 층
무료 체험 프로그램: 농구, 각종 운동, 헬스 등.
무료 개장 시간: 8 월 8 일 ~ 8 월 15,.
9. 불타는 카드 스포츠 공간 xiangyuan 가게
위치: 아치 빌라구 향원로 139 호 저장대망 신지혜의 입방체 B 석 2 층
무료 체험 프로그램: 입장 연습
무료 개장 시간: 2008 년 8 월 8 일부터 8 월 9 일까지입니다.
10, 카드 스포츠 공간 문혜점
위치: 아치 빌라구 문혜로와 호슈남로 교차로 두흥호텔 3 층.
무료 체험 프로그램: 입장 연습
무료 개장 시간: 2008 년 8 월 8 일부터 8 월 9 일까지입니다.
1 1, 락코 헬스 해양악디항 부티크
위치: 아치 빌라구 리수로 58 호 원양악디항 쇼핑센터 A 구 L2-A258 (중앙분수광장 동쪽 2 층, 와가스 위)
무료 체험 프로그램: 단체연습은 체험카드 예약, 점내 기계구역, 유산소구역 개방이 필요합니다.
무료 개장 시간: 8 월 8 일 1 1:30-20:00.
12, 락코 헬스모간산로 타이가점
위치: 공별장구 모간산로 972 호 태가원 1 호루 1 층 102 상가 (홍비상로 입구 왼쪽 50 미터)
무료 체험 프로그램: 단체연습은 체험카드 예약, 점내 기계구역, 유산소구역 개방이 필요합니다.
무료 개장 시간: 8 월 8 일 1 1:30-20:00.
13, 락코 헬스크리스탈 시티 쇼핑몰
위치: 아치 빌라구 상당로 458 호 수정성 쇼핑센터 4 층 (화장실 근처)
무료 체험 프로그램: 단체연습은 체험카드 예약, 점내 기계구역, 유산소구역 개방이 필요합니다.
무료 개장 시간: 8 월 8 일 1 1:30-20:00.
14, 락코 헬스태양성점
위치: Gongshu 지구 shixiang 도로 249 태양 도시 4 층
무료 체험 프로그램: 단체연습은 체험카드 예약, 점내 기계구역, 유산소구역 개방이 필요합니다.
무료 개장 시간: 8 월 8 일 1 1:30-20:00.
15, 락코 헬스운하 상결점
위치: 아치 빌라구 태주로 2 호 운하거리 지하 1 층 동 B34-36 (근상당 고가)
무료 체험 프로그램: 단체연습은 체험카드 예약, 점내 기계구역, 유산소구역 개방이 필요합니다.
무료 개장 시간: 8 월 8 일 1 1:30-20:00.
16, 락코 헬스시티 은태점
위치: 아치 빌라구 봉담로 380 호 (은태오피스텔 A 석 10 층 (건초층)
무료 체험 프로그램: 단체연습은 체험카드 예약, 점내 기계구역, 유산소구역 개방이 필요합니다.
무료 개장 시간: 8 월 8 일 1 1:30-20:00.
17, 락코 헬스파크로 부티크
위치: 공저택구 공원로 89 호 (궁원동네 2 기 남측)
무료 체험 프로그램: 단체연습은 체험카드 예약, 점내 기계구역, 유산소구역 개방이 필요합니다.
무료 개장 시간: 8 월 8 일 1 1:30-20:00.
18, 락코 헬스 연못 달빛가게
장소: 상운로 26 1 호 연못달빛 북문 왼쪽 (삼사 교육 왼쪽)
무료 체험 프로그램: 단체연습은 체험카드 예약, 점내 기계구역, 유산소구역 개방이 필요합니다.
무료 개장 시간: 8 월 8 일 1 1:30-20:00.
19, 락코 헬스문이화윤만점점
위치: Gongshu 지구 wenyi 도로 및 hushu 도로 huarun 슈퍼마켓 1 층
무료 체험 프로그램: 단체연습은 체험카드 예약, 점내 기계구역, 유산소구역 개방이 필요합니다.
무료 개장 시간: 8 월 8 일 1 1:30-20:00.
항주 저장 피트니스 관리 유한 회사
장소: 모간산로 5 18 호, 연합세기 새 건물 에너지 저장 헬스
무료 체험 프로그램: 헬스장과 수영장
무료 개장 시간: 8 월 8 일 10:00-22:00.
2 1, 은짐 헬스 아치 완다관
위치: 항주시 공슈구 항로 666 번 완다광장 4 층 은짐 헬스입니다.
무료 체험 프로그램: 관내 헬스, 단체수업 등 프로그램.
무료 개장 시간: 8 월 8 일 10:00-2 1:30.
22, 맨발의 한의학 박물관
위치: 항주 공수구 영청로 195 호
무료 체험 프로그램: 무료 의진 (한의학 맥진+혈압 측정+어깨목 마사지 체험)
무료 개장 시간: 8 월 8 일부터 8 월 28 일까지 무료 외래 환자 (8 시 30 분-20 시 00 분)
소산 구
소산 구 스포츠 센터 1
수영장 (수영)
실내 수영장: 6: 00-8: 0012: 00-14: 0016: 00-/kloc
실외 수영장: 6: 00-8: 0016: 00-18: 00.
연락처 전화: 0571-82881816.
(행사 당일 유효한 증명서에 따라 오픈 게임 수에 따라 등록해 주세요. 수영인원이 접대 한도액 및 기타 특수한 상황을 초과하여 제한을 필요로 하는 경우, 경기장 직원의 안배에 복종하십시오. 협조해 주셔서 감사합니다.
종합 피트니스 센터 (배드민턴, 탁구, 당구
개업 장소 및 시간:
배드민턴: 10 (영화 8: 00- 18: 00)
탁구: 16 (장 8: 00- 18: 00)
당구: 10 (장 8: 00- 18: 00)
경기장 관리를 용이하게 하고, 서비스 품질을 보장하고, 많은 인원이 경기장을 기다리는 것을 피하고, 배드민턴, 탁구, 당구 경기는 행사표로 미리 입장해야 합니다! 행사 입장권 한 장당 1 시간 무료!
테니스관 (테니스)
실외 대지: 2 개
개장 시간: 8: 00- 18: 00.
연락처 전화: 057/kloc-057 1—82886800
(행사 당일 각 관은 선착순, 각 관은 1 시간 동안 자유롭게 활동합니다.
참여 규칙
1. 연습하기 전에 헬프 데스크에 등록하십시오. 참가자는 스포츠 센터 개방관의 관련 규정을 준수하고, 경기장 직원의 관리에 복종하고, 문명을 말하고, 공공재산을 사랑해야 한다.
2. 탁구, 배드민턴, 테니스는 자체 운동기구를 가지고 있으며, 활동할 때 흰색 신발 밑창을 신어야 하는 운동화입니다. 블랙 및 기타 컬러 밑창, 하이힐, 구두는 출전이 금지되어 있습니다.
수영은 수영복, 수영복, 수영 모자를 착용해야합니다. 미성년자는 반드시 부모가 동반해야 수영장에 들어갈 수 있다. 70 세 이상의 노인은 반드시 병원 건강 증명서와 가족 자녀의 약속서를 발행해야 한다. 술을 마신 후에는 수영을 하지 않는다. 번개, 폭우, 태풍 등 악천후를 만나 야외 수영장 개방을 취소한다면 양해해 주시기 바랍니다.
4. 활동가들은 자신의 신체 상태에 따라 운동 강도와 운동 시간을 합리적으로 배정하고 더위 냉각 등 안전조치를 취해야 한다.
5. 전염병 기간 동안 안전한 사교거리를 유지하고 회의장에 드나들며' 온도 측정+스캔+등록' 작업을 잘 해 주세요.
과리 타운 문화 스포츠 센터
과리 타운 문화 스포츠 센터 (부청
장소 주소: 건설 4 번 10778 호.
개장 시간: 8 월 8 일 ~ 9 일 9 시 00-21:00.
공개 종목: 농구와 배드민턴.
연락처 전화:1358837612
과역진 문체센터 고관
위치 주소: 과역진 동릉로 269 번지.
개장 시간: 매주 수요일-일요일 6 시 30 분-21:00.
공개 종목: 농구, 배드민턴, 배구, 탁구.
전화: 825550 18
3. 개인 운동장은 무료로 개방합니다.
락코 헬스
개장 시간: 2008 년 8 월 8 일 ~ 8 월 9 일 +0 1: 00- 17: 00.
열린 지역: 피트니스 장비
참가 요구 사항: 유효한 개인 신분증으로 등록하다.
예약전화: 400 150 1866
연령 등 요구 사항:/KLOC-만 8 세 이상, 운동에 적합하지 않은 질병.
서파 헬스
개장 시간: 2008 년 8 월 8 일 9 시 ~ 22 시.
개방 지역: 상점의 모든 장비 및 시설 (수영장 포함)
참여 요구 사항: 신분증, 전화 등 개인 정보 등록
기타 요구 사항: 운동에 적합한 질병이 없습니다.
영항스포츠
개장 시간: 2008 년 8 월 8 일 +08: 00-22: 00.
개방구역: 농구장과 배드민턴장.
참가 요청 및 예약 전화: 양식을 참조하십시오.
록파크 통혜북로점
위치 주소: 소산 구 건설 9 일
개장 시간: 2008 년 8 월 8 일 9 시-14 시.
열린 지역: 농구 코트
참가 요구 사항: 유효한 개인 신분증으로 등록하다.
예약전화: 057 1-82562067
기타 요구 사항: 운동에 적합한 질병이 없습니다.
린안 구
혜택 1:
8 월 7 일 (오후 15:00- 17:00), 8 월 8 일 (오전 9 시 00 분-1/kloc/
복지 2:
임안구 문화광전관광체육국은 요가 무술 펜싱 산다 등 교육기관을 조직하여 스포츠 공익학원을 실시하고 있습니다. 무료입니다! 자세한 내용은 교육 과정 교육 과정을 참조하십시오. 등록하시려면 전화로 예약해 주세요. (참고: 수업 효과를 보장하기 위해, 뜻이 있는 사람은 미리 회의장과 연락해서 예약일정을 정해 수업시간을 정해 주세요.
요약
복지 3:
위구 체육관 4 개 점포 (15068829662, 문체센터 서정 수영장 (0571-611056542)
참고 사항:
무료 발권 시간: 8 월 7 일 (오전 9 시 00 분-165438+ 오후 0 시 00,65438+오후 05 시 00-65438+오후 07 시 00 분; 8 월 8 일 (오전 9 시 ~ 165438+ 오전 0 시)
발권 주소: 도시거리 26/KLOC-0 호 임안구 체육지도센터 3 층 회의실 (원로도서관 내)
발권 전화: 057 1-6377
교육 과정에 대한 자세한 내용은 각지의 선생님께 문의하시기 바랍니다.
행사의 질서 있는 전개와 헬스인의 안전을 보장하기 위해 무료 체험과 훈련 기간 동안 현장 직원의 지휘를 따르시기 바랍니다.