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건강 관리의 기본 단계

건강 관리는 기본적으로 다음 세 단계로 나뉩니다.

(1) 건강 파악 및 파악, 건강 정보 수집 및 건강 검사.

서비스 대상에 대한 개인 건강 정보 수집, 즉 건강 위험 요소를 발견하고 발견하는 과정. 개인 건강 정보에는 개인의 일반 상황 (성별, 나이 등) 이 포함됩니다. ), 생활방식 (음식, 체력활동, 흡연, 음주 등. ) 및 신체 검사 (키, 체중, 혈압 등. ).

(2) 건강에 관심을 갖고 평가하고 건강 위험 평가와 건강 평가를 실시한다.

수집한 개인 건강 정보에 따라 수학 모델을 통해 개인의 건강 상태와 미래의 질병이나 사망 위험을 정량적으로 평가한다. 이것은 또한 건강 위험 요소를 식별하는 과정이다.

(3) 개입과 건강은 건강위험 개입과 건강 증진을 촉진한다.

이를 바탕으로 개인이 행동을 취하고, 나쁜 생활 방식과 습관을 바로잡고, 건강 위험 요소를 통제하고, 개인 건강 관리 계획의 목표를 달성할 수 있도록 다양한 형태로 도와준다. 건강 위험 요소를 해결하는 과정입니다.

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