매일 생각하고 있다: 나는 출근해야 한다. 아이들은 어떻게 하죠? 배고프면 어떡하죠? 울면서 엄마를 찾으면 어떡하죠? 직장이 수유휴가를 주지 않으면 어떡하지? 모유 수유를 계속할 수 없다면 어떻게 해야 합니까?
솔직히 말해서, 나는 거의 우울했고, 매일 얽혀 있었고, 거의 한 달이 되었다. 출근한 지 일주일 만에, 마침내 조금 조정되었다. 확고한 모유 수유자로서, 나도 가족의 건의를 받아들여 아이에게 분유를 첨가했다. 결국 나는 일이 너무 바빠서 집에 갈 시간도 없고 아이를 굶길 수도 없다.
나는 긴장을 풀자마자 젖의 양을 회복했지만, 내가 직면한 새로운 문제는 아기가 젖병을 받아들이지 않고 전혀 준비하지 않았다는 것이다. 내가 어렸을 때 그들은 젖병을 먹이고 뽀뽀를 할 수 있었기 때문이다. 그런 다음 다양한 시도가 있습니다. 마침내 출근하기 전에 대보가 마침내 받아들였다. 먼저 모유를 병에 넣은 다음 분유를 넣을 수 있지만 바우어는 어디에서나 받아들이기를 거부한다. 쌍둥이 아기.
그래서 모유 수유 여행이 시작되었고, 전 시간 어머니로 이직할 때까지 8 개월 동안 계속되었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)
나는 일하러 가고 싶고 아기에게 젖을 잘 먹일 수 있다. 몇 가지 경험을 총결하였다.
아이들을 준비시키다. 보통 우리의 출산 휴가는 4 개월에서 6 개월 사이이다. 엄마들이 출산 휴가를 마치고 일하러 돌아가고 모유 수유를 하고 싶다면, 갑자기 아기 젖병에 젖병을 주는 것을 피하기 위해 평소 젖병과 키스를 번갈아 하는 것이 좋습니다. 그가 받아들이지 않는 것을 피하세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언)
아이가 보통 3 개월 전에 빨기 반사가 있기 때문에, 보통 당신이 주는 것은 입에 빨기 때문에 아이에게 가장 좋은 적응 방식이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 하지만 보통 3 개월 만에 사라지기 때문에 젊었을 때 한 병을 먹었다고 해서 늙어도 받아들이고 일찍 준비하는 것은 아니다.
출근하기 전에도 아이와 많이 소통하고 엄마에게 출근해야 한다고 말해야 한다. 그녀는 낮에는 집에 없을 수도 있지만 밤에는 돌아올 것이다.
아이와 숨바꼭질 놀이를 하면서 엄마가 간 게 아니라 피한 후에 나올 수 있다는 것을 아이에게 알리다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 숨바꼭질, 숨바꼭질, 숨바꼭질, 숨바꼭질) 아이의 분리 불안을 피하거나 경감하다.
그들이 이해하지 못한다고 생각하지 마라. 그들은 모두 알고 있다.
어머니는 모유 수유를 할 준비를 단단히 해 놓으셨다.
우유 공구를 가지고 갈 준비를 하다.
1) 흡유기가 필요합니다
자신의 상황에 따라 전기나 수동을 선택할 수 있다. 나는 그때 쌍방 전기 모터를 사용했는데, 두 손을 해방시킬 수 있다고 생각했는데, 아주 유용하다. 전환할 수 있는 다양한 모드가 있지만 특별한 브래지어가 필요합니다.
하지만 출근 후, 함께 아기를 낳은 두 아기 엄마보다 그들이 진짜 소다. 그중 한 명은 손으로 5 분 만에 swished 를 200ml 로 만들었고, 아직 붐비는 공간이 있다. 다른 하나는 일방적입니다. 여기서 붐비면 100ml 을 연결할 수 있는 것이 분명합니다. 15 분 이상 준비해야 100 여 점을 뽑을 수 있다.
따라서 흡유기의 선택은 자신의 실제 상황에 달려 있으며 자신에게 맞는 것이 중요하다.
2) 우유 주머니 저장
우유흡입기는 보통 네 개의 젖병이 있지만 얼어서는 안 된다. 우유 봉투를 준비하는 것이 실용적이라고 제안한다. 만약 당신이 소라면, 큰 용량을 살 수 있지만, 보통 200ml 이면 충분합니다. 아이가 한 번에 먹는 양은 이것들을 초과할 수 없습니다.
3) 아이스백
가장 간단한 것은 작은 가방 안에 얼음 뗏목이 있다는 것이다. 집 냉장고에 넣어 밖에서 하루를 쓸 수 있다. 가방 하나에 우유 네 병이 들어 있을 수 있습니다. 보통 흡유기에 배합한다. 일치하지 않으면 직접 하나 사세요. 하지만 모델이 일치하는지 잘 봅니다.
출근과 집에 가서 젖을 펌프하기 전후에 아기에게 따뜻한 물 한 잔을 주는 방법은 좀 뜨거울 수 있다.
손을 씻고 가슴을 살짝 마사지해 주세요. 만약 흡유기가 이 기능을 가지고 있다면, 생략하면 시간을 절약할 수 있다.
전체 과정이 내 마음을 편안하게 했다. 처음 집에서 준비할 때는 우유를 펌프하지 않고 나중에는 할수록 짜증이 난다. 나중에 노래를 듣고 웃긴 동영상을 보려고 하다가 천천히 ok 를 했다.
젖을 빨고 나면 바로 얼음주머니에 넣는다. 흐르는 물은 흡유기와 각종 부품을 세척하는 데 사용할 수 있으며, 끓는 물로 소독할 수 있다. 물론, 집에 가서 소독함으로 소독할 수도 있습니다.
서 있고 앉아 있는 것에 관해서는, 일반적으로 문제없으며, 당신 자신의 편안함을 기준으로 합니다.
우유를 올바르게 저장하는 방법? 평소에 회사에서 집에 가지고 온 우유는 냉장실 통병에 넣을 수 있으니 24 시간 안에 아기에게 다 마시도록 하겠습니다. 만약 평균 수준을 초과한다면, 나는 그것을 쓰러뜨릴 것이다.
특히 큰 경우 집에 돌아온 직후 우유팩으로 옮겨 구체적인 날짜와 수량을 표시한 다음 냉장고에 넣어 냉동하는 것이 좋습니다.
최옥타오의 육아백과 건의를 참고하다.
내가 집에 가져온 젖을 어떻게 아기에게 먹여 줄까? 나의 통상적인 방법은 아기가 하루에 먹어야 할 양을 내가 집에 돌아온 후 냉장고에 두고 나머지는 우유봉투에 넣어 냉동하는 것이다.
냉장한 모유를 먹기 전에 병에 붓고 따뜻한 우유기에 넣어 가열한다. 따뜻한 우유기가 없다면 42 도 정도의 미지근한 물을 사용하세요.
냉동모유를 먹기 전에 냉동실에 냉동모유를 넣고 해동한 다음 따뜻한 우유기로 데워주세요.
참고:
기본적으로 이런 작은 세부 사항에 주의를 기울이면, 젖이 더 이상 그렇게 어렵지 않다. 힘들지만 아기의 식량을 위해서도 그만한 가치가 있어요! 당신은 어떤 작은 경험이 있습니까? 나눔을 환영합니다.
저는 육아권에서 10 년을 헤매다가 마침내 자신의 주먹을 시전 할 수 있는 쌍둥이 보모입니다. 저는 위챗 모멘트 보조 식품 전문가, 육아 백과 사전, 사랑 생활, 나눔을 좋아합니다. 육아의 길에서 당신과 함께 걷고, 함께 공부하고, 함께 성장하기를 기대합니다. 나를 도와 좋아하는 것을 기억해라. 오, 하, 고마워! 엄마가 출근해야 하니까 모유를 저장해 두고 아기가 배가 고파서 먹일 수 있어요.
모유를 저장하는 방법
1. 짜낸 모유는 시중에서 파는 우유 주머니와 같은 깨끗한 용기에 보관해야 한다.
2. 수량에 따라 따로 보관하세요.
얼지 않도록 너무 꽉 채우지 마라.
4. 각 모유에 라벨을 붙이고 날짜를 적는다.
모유 해동 팁 1. 방수 난방
외솥에서 물기를 빼서 모유를 내솥에 넣고 가열 온도는 60C 를 넘지 않도록 모유의 영양성분이 변질되지 않도록 한다.
2. 흐르는 미지근한 물에 해동합니다
냉동한 모유봉투를 60C 이내의 따뜻한 물에 담가 유즙이 천천히 온도를 회복하게 한다.
3. 해동 후 우유가 다 쓰지 않으면 냉장고의 냉장구역에 다시 넣어 4 시간 정도 보관할 수 있다. 그러나 매번 아기의 식사량에 따라 해동해 반복적으로 가열하여 우유의 질에 영향을 주지 않도록 해야 한다.
공급 방법 조정: 1. 엄마는 일 전후에 모유 수유를 할 수 있다. 점심시간에 엄마가 집에 가서 먹일 수 있다면 더 좋을 것이다.
2. 엄마가 해야 할 일은 출근할 때 깨끗한 젖병을 가져오고, 작업장에서 휴식과 점심을 할 때 손이나 우유흡입기로 젖병에 젖을 짜고, 모은 모유를 보온컵에 넣고, 얼음은 랩에 넣는 것이다.
3. 직장에 냉장고가 있다면 냉장고나 냉동실에 잠시 보관할 수 있습니다. 퇴근 후 모유를 운반하는 과정에서도 얼음으로 덮고 저온을 유지하고 집에 돌아온 후 바로 냉장고에 넣어야 한다.
우선, 나는 순수한 모유 수유를 6 개월까지 고집한다. 그래서 나는 4 개월 동안 출산 휴가를 보낸 후 또 한 달 동안 휴가를 내고 집에서 우유팩으로 우유를 저장해 보았다. 여기서, 나는 아기가 젖병을 먹을 수 없다면, 출근하기 전에 배우거나 숟가락이나 젖병 젖꼭지가 아닌 다른 기구로 먹여야 한다는 것을 마바오에게 일깨워 주어야 한다. 나는 정말 타협하지 않는다. 결국 어른과 아이들은 모두 고통을 당하고, 특히 아기가 재앙을 당한다. 그리고 아기가 여기 있다면, 내 말은, 만약 아기가 정말 젖병 젖꼭지를 먹지 않는다면, 맹목적으로 브랜드를 바꾸지 말라는 것이다. 부모의 인내와 끈기가 중요하다. 이곳의 제목은 좀 억지스럽다. 내가 어떻게 직장에서 모유 수유를 고집했는지 부모님께 말씀드리겠습니다.
우선, 나는 출근해서 집에서 가까워서 모유 수유를 거의 한 살까지 견지했다. 나는 출근해서 집에서 가까워서 매일 점심에 집에 가서 젖을 먹이고 나서 우유를 봉지에 보관한다. 아기는 한 살을 먹으면 병이 거의 나지 않는다!
출근하는 것은 좀 멀고, 게다가 나의 많은 동료들도 우유를 흡입기로 저장하고, 잘 보존하고, 냉장고에 넣어 아기의 식량을 만드는 것이 가치가 있다고 주장한다. (윌리엄 셰익스피어, 템플릿, 일명언) (윌리엄 셰익스피어, 템플릿, 일명언)
아기의 식사량에 따라 8 개월 후에 보조식품을 적당히 첨가한다. 먼저 쌀 페이스트를 시험해보고 천천히 추가 할 수 있습니다. 필요한 경우 나중에 도와 드리겠습니다. 먼저 모유를 말하다.
결론적으로, 만약 네가 모유 수유를 하고 일하러 가고 싶다면, 너는 반드시 견지해야 한다, 마보가 너무 피곤해서는 안 된다! 힘내요! 너를 도울 수 있기를 바란다!
우리나라의 출산 휴가는 길지 않아 최장 6 개월이다. 따라서 출산 휴가가 끝난 것은 모유 수유의 종말을 의미하지 않는다. 세계보건기구의 건의는 두 살까지 먹이는 것이다. 엄마가 출근하면 어떻게 아기에게 젖을 먹입니까?
집이 직장과 가깝다면 처리하기 쉽다. 점심에 돌아가서 먹일 수 있어요. 아이가 한 살 이내에는 어머니가 하루에 한 시간씩 수유휴가를 보내니 한 시간을 최대한 활용해야 한다.
집이 직장으로부터 멀리 떨어져 있다면, 젖을 외워야 한다. 나는 그때 이렇게 했다. 나는 젖을 먹은 지 거의 8 개월이 되었다. 매일 아침, 나는 큰 가방을 가지고 출근하는데, 가방에는 흡유기와 얼음, 수납백 등이 들어 있다. 나는 일의 틈을 이용하여 화장실에 가서 젖을 빨고, 가끔 사무실에 사람이 없을 때 사무실에서 젖을 빠곤 한다. 조건은 확실히 힘들지만, 나는 줄곧 견지해 왔다.
내 아들은 예전에 순모유 수유로 분유를 먹지 않고 매일 냉장고에 있는 우유를 배고픈 늑대처럼 쳐다봤다. 때때로 업무상의 이유로 젖을 빨지 못하면 손으로 짜내야 한다. 그렇지 않으면 많이 오르면 유방염이 생길 수 있다. 내가 수유하는 동안 나는 유방염을 여러 번 앓았는데, 일이 너무 불규칙해서 자신을 억제할 수가 없었다.
내가 집에 갈 때 우유를 냉장고에 저장한다. 나는 보통 신선함을 유지하여 다음날 아이가 마셨다. 양이 많으면 냉동할 수 있지만 시간이 너무 길어서는 안 된다. 냉장고에서 꺼내서 가열하는 것은 마치 당신이 곰 우유 난방기를 샀던 것처럼 매우 편리하다. 아이가 거의 한 살 반이 되어서야 나는 간호 생활을 끝냈다.
그 시절을 돌이켜 보면 힘들지만 마음은 달다. 주변의 동료들도 나를 칭찬하며 내가 훌륭한 엄마라고 말했다. 사실, 이것은 별로 대단하지 않지만, 우리 엄마의 본능에 불과하다.
저는 직장인이자 둘째 아이 가정부입니다. 내가 너의 질문에 대답할게. 출산 휴가가 끝나자 대부분의 어머니들은 아기에게 젖을 너무 일찍 떼지 못해 새로운 문제가 생겼다. 어떻게 일하는 동안 아기에게 젖을 먹일 수 있습니까?
내 경험-간호사
나는 사기업에서 일했고 아기는 4 개월 만에 출산 검사가 끝났다. 시어머니의 건강이 좋지 않아, 나는 아기가 8 개월 넘게 출근할 때까지 9 개월간 출산휴가를 했다. 그 당시 매일 아침 아기에게 먹이를 주었고, 낮에는 흡유기, 보관함, 보온봉투를 가지고 출근했고, 중간에 우유를 두 번 빨아 냉장고에 넣어 다음날 비축해 두었다.
동료의 경험-달리기 엄마
제 동료의 집은 회사와 가깝고 리더도 말을 잘 하기 때문에, 그녀가 일하는 전반기, 지난 오후 30 분 동안 집에 가서 젖을 먹이고, 정오에 우리는 1 시간 30 분 동안 휴식을 취하고 있습니다. 그녀가 전기차를 타고 집에 갈 수 있을 정도로 충분합니다. 회사와 가는 길입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마)
사무원-수유중인 어머니
대부분의 직장 엄마들은 내 동료만큼 운이 좋지 않아 나처럼 유모가 될 수밖에 없다.
어떻게 유모를 만들 수 있습니까? 많은 새 어머니들은 자신이 좀 철이 없다고 말한다. 수유모가 되려면 다음과 같은 준비를 해야 한다.
1. 흡유제
흡유기는 일반적으로 수동식과 전기식으로 나뉜다. 수유기의 엄마는 자신의 상황에 따라 선택할 수 있다.
2. 모유 보관함
우유흡입기에서 빨아들인 우유는 보관함에 보관하여 깨끗하고 위생적이어야 하기 때문에, 수유모는 일정량의 모유 보관대를 준비해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 모유, 모유, 모유, 모유, 모유, 모유)
모유 단열 포장
모유는 보관함에 밀봉되어 있어 변질이나 오염을 피하기 위해 저온으로 보존해야 한다. 엄마들은 자신의 상황에 따라 자신에게 맞는 것을 선택할 수 있다.
4. 방과유 패드
출근하기 며칠 전에 작은 방유패드 한 봉지를 준비하여 어색함을 피하다.
얼린 우유는 어떻게 해동합니까?
냉장한 모유는 흐르는 미지근한 물 (60 C 정도) 에서 손등이 따뜻하지만 덥지 않을 때까지 몇 분 동안 씻을 수 있다. 냉동모유는 먼저 찬물로 헹구고, 물을 60 C 정도 가열한 후, 모유가 온도가 회복될 때까지 미지근한 물에 담가야 한다. 또는 따뜻한 우유기로 직접 가열하고 온도가 60 을 넘지 않도록 주의하세요. 그렇지 않으면 모유의 영양성분이 변질될 수 있습니다.
이러한 준비로, 너는 아이를 가족에게 남겨서 유모가 될 수 있다.
아내가 직장에서 아기에게 젖을 먹이는 경험에 따라 여러분과 나누겠습니다.
아침에 출근하기 전에 여분의 우유를 유리병에 넣고 뚜껑을 덮고 냉장고에 넣는다. 출근하기 전에 아기에게 젖을 먹여 냉장고에 있는 모유를 가열하여 일할 때 먹을 수 있다. 충분하지 않다면 아기에게 분유를 좀 줄 수 있다. 만약 네가 직장에서 여분의 우유를 가지고 있다면, 너도 그것을 유리컵에 넣을 수 있다. 가능하다면 단위 냉장고에 넣고 퇴근하고 집에 가져갈 수 있다. 오후의 방법은 오전과 같다.
모유 어머니라는 집단은 출산 휴가를 마치고 출근할 때 여전히 모유 수유를 선택한 어머니를 가리킨다. 그들은 흡유기와 우유 저장기를 회사로 가지고 가서, 작업장에서 쉬는 동안 모유를 빨아들이고, 냉장하고, 집으로 가지고 가서 아기에게 마시게 했다. 한 손으로 일하고, 한 손으로 아기를 데리고 유모의 길을 걷는 것은 매우 힘들다.
지원 장비 1, 흡유제
적당한 흡유기를 선택하면 엄마를 훨씬 편하게 할 수 있다. 수동, 전기 일방, 전기 쌍방 흡유기가 있어 각각 장단점이 있다. 너는 먼저 살 때 모두 시험해 보고 가장 사용하기 쉬운 것을 골라도 된다. 출근하기 전에 집에서 젖을 짜는 법을 배우고, 정시에 젖을 짜는 법을 배워서 출근한 후에 익숙해졌다.
2, 우유 가방 저장 병
억지로 짜낸 우유는 보관이 부적절하여 망가지는 것을 가장 두려워하므로 전용 우유봉지와 젖병을 선택하고 날짜 라벨을 붙여야 한다.
우유의 양이 너무 크지 않다면, 아기가 하루나 이틀 동안 마시기에 충분하니, 먼저 젖병을 저장해 냉장고에 넣어라. 우유봉투는 냉동용으로, 전용 냉장고 서랍이 있어서 넣는다.
젖주머니를 재활용하지 마라. 플라스틱 제품에 남아 있는 모유는 깨끗이 씻을 수 없고, 2 차 사용 후 세균이 생기기 쉽다. 팽창을 피하기 위해 각 우유 주머니는 1/4 정도의 공간을 확보해야지, 너무 가득 채워서는 안 된다.
3, 아이스 백, 블루 아이스
회사에 냉장고가 있다면 먼저 회사 냉장고에 넣을 수 있다. 냉장고 안에는 잡다한 물건들이 많다. 넣기 전에 큰 비닐봉지로 싸서 밀봉하여 냄새를 피할 수 있습니다.
회사에 냉장고가 없다면 아이스백과 블루아이스 (고분자 화합물로 만든 재사용 가능한 냉동매체) 를 준비하고 첫날 밤 냉장고에 넣어 냉동하고 다음날은 우유팩에 넣어 하루 종일 냉동할 수 있다.
4, 우유팩을 휴대한다
어깨 등이나 숄더 배낭을 선택하는 것이 좋습니다. 얼음을 넣으면 가방이 아직 무게가 좀 있어서 들기가 더 편해요.
5, 흡유제 청소 도구, 그리고 방유 패드, 소독 티슈, 이것들은 모두 회사에서 준비하여 직접 사용할 수 있습니다.
저장 시간 후 집에 가지고 온 모유는 날짜별로 분류해 놓는다. 저장 시간은 아래 표를 참조하십시오.
참고:
해동 방법은 아기에게 젖을 먹일 때 보통 첫 모유를 선택한다.
냉동실에서 꺼낸 모유는 40℃ 안팎의 미지근한 물봉지로 가열하고 따뜻한 우유기도 사용할 수 있다.
냉동실에서 꺼낸 모유는 먼저 냉동고에서 해동한 다음 주머니를 나눠서 40 C 정도의 미지근한 물에 넣어 가열해야 한다. 모유가 가열되면 약간의 유지가 떠 있을 수 있으니 엄마들은 아기에게 젖을 먹이기 전에 흔들면 된다.
주의: 해동 후 모유는 아기가 한 번에 다 마실 수 없다면 넘어질 수 없고, 반복해서 냉동해서는 안 된다!
안녕하세요, 당신의 질문에 대답하게 되어 기쁩니다!
아기를 낳고 나니 출산 휴가 시간이 정말 빨리 지나간다. 출산 휴가가 끝난 후, 많은 어머니들이 직장에 복귀해야 하지만 여전히 모유 수유를 하고 싶어 한다. 엄마들은 모유가 아이에게 가장 좋은 선물이라는 것을 알고 있기 때문에 유모로 선택할 수밖에 없다. 그럼 어떻게 유모를 만들 수 있을까요?
첫째, 모유수유 엄마, 준비해야 할 장비: 흡유제, 젖주머니, 마르크펜, 냉장백, 얼음주머니
1, 우유봉투는 품질이 좀 좋아야 하고, 쉽게 파손되지 않고, 밀봉성이 좋아야 우유가 오염되지 않습니다.
2. 아이스백과 아이스백은 주로 우유의 저온을 유지하는 데 쓰인다. 엄마들에게 블루아이스를 선택해 우유를 더 오래 냉장 보관할 수 있도록 반복적으로 사용할 것을 권하는 것이 좋다.
마커 펜은 주로 우유 시간을 기록하는 데 사용됩니다. 매번 아기에게 가장 신선한 날짜의 젖을 마시게 하는 것이 가장 좋다. 만약 어떤 아기가 식사량이 적으면, 다 먹을 수 없으면 먼저 냉동할 수 있다. 날짜를 쓰면 구별하기 편해요.
둘째, 짜여진 모유를 어떻게 보관하느냐는 1 이다. 방금 짜낸 우유는 뜨겁다. 우유팩을 붓고 얼마 동안 보관해 두었다가 우유가 식으면 냉장고 봉투에 넣는 것이 좋습니다. 회사에 냉장고가 있다면 가장 좋은 선택은 냉장고에 넣는 것이다. 우유변질이나 영양유출을 피한다.
2. 짜낸 젖이 아기가 퇴근 후나 모레 먹는다면 빨리 얼지 말고 냉장보신을 추천합니다.
3. 회사 냉장고에서 냉동한 우유가 낮에 귀가하는 길에 가열되면 아기에게 먹지 마라. 반드시 추위를 막는 일을 잘 해야 한다. 다음번에 품질이 좋은 냉장고 스티커를 바꿔서 아이스백 수를 늘리세요.
참고 사항:
셋째, 모유 저장에 대한 작은 지식 1, 실온 (20-30), 흡수된 모유는 4 시간 동안 보관할 수 있다. 이 온도 범위 내에 4 시간 이상 메모리를 넣으면 모유를 버려야 한다.
2. 젖주머니 (보통 보온빙함 포함, 온도는 15 이상) 를 들고, 빨아들인 모유는 24 시간 동안 보관할 수 있다.
3, 냉장고 냉장 (4 개 정도), 빨아들인 모유는 48 시간 동안 보관할 수 있지만, 냉장고 냉장실 문을 자주 열면 보관시간은 24 시간밖에 되지 않는다.
4. 냉장고 (-5- 15) 의 냉동실에 3-6 개월 보관하십시오. 온도가-20 C 미만이면 저장 시간은 6- 12 개월입니다.
넷째, 어떻게 아이에게 1, 냉장 모유를 냉장할 것인가, 냉동 모유를 줄 것인가?
냉장고에서 꺼내어 실온에서 약 30 분 정도 가만히 두고 미지근한 물이나 우유 히터로 가열한다.
2. 냉동 모유
미리 12 시간 냉장실에서 해동하다. 완전히 해동하지 않으면 찬물로 해동하세요. 마지막으로 따뜻한 물이나 따뜻한 우유기로 아이에게 따뜻하게 해 주고 모유의 영양을 최대한 보존한다.
참고 사항:
유모가 되는 것은 힘든 일이다. 과정에서 어색한 일이 있을 수 있으니 엄마들이 극복해야 한다. 유모가 되기로 결정한 모든 사람이 최고야!
내 대답이 너를 도울 수 있기를 바란다!
임산부의 출산 휴가가 끝났다. 일하는 동안 어떻게 아이에게 젖을 먹입니까? 내가 너의 문제를 해결하게 해줘. 직장에서의 모유 수유는 다음과 같은 형태를 취할 수 있습니다.
유모를 만들려면 미리 아이스백을 준비해야 하는데 아이스백으로 충분합니다. 단위 냉장고를 사용하지 않는 것이 가장 좋고, 비위생적이며, 사람들이 차를 몰고 여기저기 뛰어다니는 것도 불편하다.
우유흡입기, 점심에 집에 갈 수 있다면 점심에 집에 가서 뽀뽀를 할 수 있어요. 오후 시간이 길어요. 자리를 찾아 (빈 사무실, 정말 안 되면 화장실) 우유를 한 번 빨고 저녁에 퇴근하고 집으로 가져가세요.
젖주머니를 저장하다. 빨아낸 젖을 제때에 봉지에 넣고 밀봉하고 날짜를 기입하고 표시를 하여 기한이 만료되지 않도록 한다.
어린이 1 세 이전에 어머니는 1 시간의 수유휴가를 가지며 실제 상황에 따라 오전, 정오 또는 저녁에 예약할 수 있다. 얼린 우유는 비린내가 나기 때문에, 어떤 아기들은 전혀 좋아하지 않을 수도 있다. 젖을 가져오겠다고 하면, 젖병을 미리 익히고 젖병 먹이는 엄마가 필요하다.
또한 매일 아이를 돌보는 사람들을 배정하고, 얼린 젖을 해동하고, 아이의 습관에 익숙해지는 법을 가르쳐야 한다.
아이를 데리고 가는 것은 우리 회사가 사람이 적기 때문에 사장이 비교적 개방적이다. 우리 직장 전에는 새 엄마가 아이를 데리고 있었다. 어머니가 일할 때 아이들과 할머니는 다른 빈 집에서 휴식을 취하셨다. 날씨가 좋을 때, 아이들은 할머니가 데리고 산책을 나가고, 먹이를 줘야 할 때 다시 엄마를 찾아옵니다.
이렇게 하면 아기가 언제든지 신선한 모유를 마실 수 있다는 장점이 있지만, 문제는 동료들의 반감을 불러일으키기 쉽다. 특히 시끄러운 아이들은 일에 영향을 미칠 수 있다. 저의 전 동료처럼, 이 어머니는 실적이 우수하고 업무능력이 강하며, 아이도 천사라서 울기를 별로 좋아하지 않기 때문에, 모두들 그녀를 존경할 뿐만 아니라, 필요할 때 주동적으로 도와주기도 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)
네가 어떤 방식을 선택하든 모유수유를 하든 간에, 나는 네가 자신의 본업을 잘 하고, 곳곳에서 사무실의 인간관계를 좋게 해야 한다고 생각한다. 출근할 때 아이가 배고프지 않을까 걱정하지 마세요. 반대로, 너는 최선을 다해 자신의 일을 잘 하고, 결과로 자신을 증명해야 한다. 아이를 낳은 후에는 통제할 수 없는 많은 요인들이 있습니다. 이를테면 아이가 아프거나, 아이의 지연으로 인해 지각을 하게 되고, 때로는 스스로 휴가를 내거나, 동료들을 귀찮게 하는 경우도 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언 네가 잘 해야 사장이 너에게 편의를 줄 수 있고, 동료들이 너를 도와 책임질 수 있다.
모유는 보관하고, 착유기나 손으로 젖을 짜고, 소독한 유리나 페트병에 우유를 넣고, 뚜껑을 밀봉하는 것이 좋습니다. 이상적인 것은 모유 보관함을 사용하는 것입니다.