"모든 사람이 읽고 그로부터 이익을 얻을 수 있는 정신책 한 권."
읽은 후에 나는 말하고 싶다: 이 말이 옳다.
이런 곤혹스러움이 있습니까?
1, 결혼 후 애인은 연애할 때처럼 완벽하지 않다.
2. 아이의 문제를 어떻게 해야 할지 모르겠다.
3. 부모가 너무 꼼꼼하게 보았거나 소홀해서 어떻게 해야 할지 모르겠어요.
4. 나는 이렇게 많은 돈을 지불했지만, 주변의 친척과 친구들은 사지 않았다.
5. 나는 마음속에서 가장 중요한 사람을 잃었고, 생활에 직면할 수 없었다.
6, 나는 깊이 상처를 입었고, 아무도 믿기 어렵다.
나는 현상 유지를 바꿀 것을 기대하지만 내 마음은 두려움으로 가득 차있다.
8. 저는 믿음이 있습니다. 또는 저는 믿음이 없습니다. 조롱을 받습니다.
......
간단하게 나열하지만, 가족, 감정, 일, 친구, 삶에서 겪는 모든 문제에 대해 책에서 답을 찾을 수 있다는 것을 알려 주고 싶을 뿐이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 이것은 자기성장에 관한 유행심리학 책으로, 다른 사람과의 관계를 잘 처리할 수 있게 해준다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
"소수의 사람이 간다" 가 출판된 후 어떤 상업홍보도 하지 않고 매우 짧은 시간 내에 미국 베스트셀러 순위가 되어 20 년 연속 출판사의 기적을 창조했다. 따라서 스콧 파커 자신도 우리 시대의 가장 뛰어난 심리학자로 여겨졌으며, 그가 유명해진 후, 그는 심리상담의 영향을 확대하기 위해 사방으로 연설하기 시작했다.
그럼에도 불구하고 스콧 파커도 많은 문제에 직면해 있다. 예를 들어, 그는 흡연과 음주, 자녀들로부터 소외, 혼외정사 ... 스콧 파커가 죽기 1 년 전에 이혼하고, 결국 (2005 년) 췌장암으로 사망했다. 아마도 작가 자신의 경험은 마음의 성숙이 확실히' 소수의 사람이 가는 길' 이라는 것을 더욱 증명했다. 왜냐하면 작가 자신도 완전히 실천할 수 없을 정도로 어렵기 때문이다.
인생은 고달프다'-스콧 파커는 이 책의 시작 부분에서 삶의 본질을 밝혔다. 사람이 살아 있는 한 여러 가지 문제에 직면하게 된다. 생활문제 해결의 관건은 자율에 있고, 자율의 동력은 사랑에서 비롯된다. 우리 마음속에 사랑이 있고, 자율을 유지하고, 열린 마음으로 생활중의 문제에 직면하면, 우리는 정신적인 성숙을 얻고, 삶의 참뜻을 만진다.
심리학 서적은 전문성이 강하기 때문에 무미건조하기 마련이지만, 스콧 파커는 두 가지 점을 통해 이 책을 읽기 쉽게 한다. 전문 어휘를 거의 사용하지 않고 독자의 실제 사례에 가깝다. "적은 사람이 가는 길" 이라는 책은 마치 열쇠인 것 같다. 저자는 그것을 사용하여 우리에게 심리학의 문을 열었다. 우리가 이 책을 읽을 때, 종종 자신이나 주변 사람들을 올바른 위치에 놓고 독서 자체를 더욱 흥미롭고 실용적으로 만들 수 있다. 우리는 갑자기 허벅지를 두드리며 문득 깨달았다. "아, 원래 TA 가 그렇게 생각했구나!" "
소수의 사람이 가는 길' 이라는 책은 네 부분으로 나뉘어 있습니다. 간단히 소개하겠습니다.
자율이란 "스스로 고통을 감당하고 긍정적인 마음으로 문제를 해결해 줄 것을 자발적으로 요구한다" 는 것이다. 자율을 실현하기 위해 스콧 파커는 만족 연기, 책임 부담, 사실 충성, 균형 유지라는 네 가지 원칙을 제시했다.
대량의 접지기 사례의 도입은 독자들이 모든 사람이 가지고 있는 지연증에 대해 새로운 인식을 갖게 하고, 어린 시절부터 아이를 키우는 좋은 습관에 대한 방법론을 찾고, 타격을 받은 후 편협하고 냉막 있는 사람들을 위한 심리적 근거를 찾고, 신경증, 인격장애, 공감 등과 같은 일반적인 심리학 용어를 이해하고, 독서에서 자신을 위한 작은 진단을 할 수 있게 한다.
심리학의 해석은 마치 눈앞의 안개를 헤치고 있는 것 같아, 현상 뒤의 본질을 보고 갑자기 환하게 느껴졌다.
하지만 이 네 가지 원칙은 실천에 옮기기가 정말 어렵다. 특히 균형을 유지하는 것은' 유연한 구속 메커니즘을 구축하는 것' 이다. 이는 사실 처음 세 가지를 파악하는 하나의 총원칙이다. 매사에 항상 정도가 있어야 하며, 과오를 시정해서는 안 된다.
문제에 직면하기가 쉽지 않아, 문제를 해결하고 자율을 실현하는 것이 더 고통스럽다. 이익을 추구하고 해를 피하는 것은 인지상정이다. 왜 사람이 자제할 수 있는가? 스콧 파커는 사랑이 자율의 원동력이라는 이유를 설명했다.
여기서 저자는 당신의 안경을 깨뜨릴 수 있다는 견해를 가지고 있습니다. 연애는 사랑이 아닙니다! 연애하는 사람은 자신이 만든 완벽한 환각에 빠져 있기 때문이다. 이것은 의심할 여지없이 가장 사랑하는 사람에게 타격이다. 하지만 동시에 저자는 연애의 중요성을 강조하며, 앞으로 결혼의 전당에 들어설 때 과감하게 약속하고, 이 약속을 위해 진정한 사랑을 얻기 위해 노력할 수 있다.
그래서 결혼은 정말 사랑의 무덤일지도 모르지만, 사랑의 시작이다. 한 사람이 이성으로 돌아온 후 서로를 지지하고 여생을 함께 보낼 수 있는 절호의 기회이다.
만약 너도 성관계에 문제가 생긴다면, 이 부분을 자세히 읽어야 한다. 책의 사례와 작가의 해석을 비교함으로써 자신의 사랑에 대한 지속적인 처방을 찾는다.
또한, 저자들은 많은 사례를 통해 독자들에게 사랑을 하는 방법과 사랑을 위해 지불하는 대가를 알려준다. 이러한 사례들은 광범위한 생활에서 피할 수 없는 문제를 다루고 있다. 예를 들면, 아이의 재잘거리는 소리, 사랑하는 사람의 죽음에 직면하는 방법, 자신의 선택에 대한 책임, 외부의 상처에 직면하는 방법, 비판과 비난에 직면하는 방법, 연애관계에서 독립을 유지하는 방법, 상대방의 독립을 존중하는 방법, 상대방의 독립을 존중하는 방법 .....
스콧 파커는 "진정한 사랑은 단순히 주는 것이 아니라 적절한 거부, 시기적절한 잘못, 적절한 비판, 적절한 논쟁, 필요한 격려, 부드러운 위로, 효과적인 재촉을 포함한다" 고 강조했다.
작가는 사랑과 어떻게 사랑을 하느냐에 대해 많은 설명을 했지만, 사랑의 신비는 우리의 기존 지식으로는 완전히 이해할 수 없다는 것을 인정하여 불가피하게 종교의 화제를 불러일으켰다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언)
만약 이 책이 나의 이전의 인식을 뒤엎었다면, 그것은 틀림없이 작가의 신뢰에 대한 분석일 것이다.
"모든 사람은 자신의 신앙을 가지고 있으며, 생활에 대한 인식과 이해는 신앙의 범주에 속한다."
저자가 말했듯이, "보통, 우리는 신앙에 대한 정의가 너무 좁다. 우리는 어떤 신앙을 갖는 것이 신을 믿고 신도의 조직에 가입하여 어떤 종교 의식을 거행하는 것이라고 생각한다. 한 사람이 교회에 가지 않고 초자연적인 신을 믿지 않는다면, 우리는 그가 믿음이 없다고 생각할 것이다. "
그러므로 앞으로 중국인이 믿음이 없다고 말하지 마세요. 생활의 맷돌 아래서 끊임없이 배우고, 자아의 경계를 돌파하고, 정확한 경험과 인식을 쌓는 것이 우리에게 가장 적합한 신앙이다. 이것은 네가 어떤 종교를 믿는지의 여부와 무관하다.
저자는 또한 세 가지 사례를 사용하여 이야기를 들려주고, 종교와 신분종교가 다른 사람들의 성장에 가져온 도움에 의문을 제기함으로써, 당신이 유신론자이든 무신론자이든, 당신의 인식에 따라 선택하는 것이 좋다는 것을 설명한다.
신앙에 관해서는 반드시 과학에 대해 이야기해야 한다. 저자는 과학이 우리가 세상을 이해하는 데 도움이 될 수 있기 때문에 먼저 과학적인 태도를 가져야 한다고 생각한다. 하지만 동시에 과학의 한계를 깨달아야 하고 목욕물로 아기를 뿌리지 말아야 한다. 과학이 해석할 수 없는 신비한 현상에 대해 저자는 이를 은혜라고 부르는데, 그는 우리가 전심전력으로 이러한 은혜를 포용하고 그것을 하늘이 주신 선물로 여길 것을 주장한다.
스콧 파커가 자신과 환자에 대해 놀라운 이야기를 많이 했기 때문에 이 부분은 매우 흥미로웠습니다. 이러한 기적의 경험은 우리로 하여금 인류의 한계를 깊이 인식하게 하고, 자기도 모르게 우리가 사는 세계에 경외심을 갖게 한다. 독서와 함께 자신이 만났던 신기한 일들도 떠올렸고, 읽는 과정은 매우 즐거웠다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언) 예를 들어, 나는 몇 분 후에 일어난 일이 친구의 이전 꿈이 나중에 실현되었다는 예감이 여러 번 들었다.
저자는 당분간 우리 의식과 무관한 이런 무형의 존재를' 하느님' 이라고 부른다. 하느님께서 은밀히 우리가 정신 성장을 위해 노력하도록 도와주셨으므로, 우리가 인간의 진화를 위해 노력하지 않을 이유가 무엇이겠습니까? 이것은 장애물로 가득 찬 성장의 길이지만, 우리는 끊임없이 우리 자신을 돌파하여 탐구해야 한다.
소수의 사람들이 가는 길의 마지막 두 부분은 매우 중요하다. 모두 사랑의 토론에서 나온 것이지만, 스콧 파커는 이 두 부분에서 이 사건을 옳고 그름, 흑백의 태도로 대하지 말라는 점을 끊임없이 일깨워 주었습니다. 생물학적 진화의 관점에서 사람의 정신 성숙의 가장 큰 장애물인 게으름을 깊이 분석했다. 이런 타고난 악을 극복하기 위해 사람들은 더 큰 노력을 기울여 정신적으로 성숙한 길로 나아가야 하는데, 이것이 바로 이 책이' 소수의 사람이 가는 길' 이라고 불리는 이유일 수 있다. -응?
소수의 사람이 가는 길' 이라는 책은 사례 소개와 정보가 풍부해 독자가 읽을 때 강한 도입감을 느낄 수 있다. 어느새 저자를 따라 생활 속의 곤혹을 하나하나 분석하고, 때로는 갑자기 밝아지고, 그 이유를 이해하고, 때로는 활짝 웃는다. 그것은 모두가 그런 경험을가지고 밝혀졌습니다.
비록 우리가 저자처럼 세상을 연민의 마음으로 바라볼 수는 없지만, 저자가 말한 것처럼 시종 자율적이고 철면사심이 없고, 소수의 사람이 가는 힘들고 고독한 길을 걸을 수는 없다. 하지만 우리는 적어도 심리학자처럼 생각하는 법을 배울 수 있습니다. 한 방관자의 관점에서 자신과 타인을 바라보고, 마음속의 사랑에 이끌려 자율적으로 생활하고, 끊임없이 자신의 인식을 바로잡고, 수시로 하늘이 주신 선물을 껴안고, 더 원활하고 명확한 삶의 길을 걸을 수 있습니다!