대학생 심리건강은 심리학의 학술명사로, 대학생의 심리가 중청의 특징을 많이 가지고 있지만, 특별한 집단으로서 대학생은 사회의 청년과 완전히 동일시될 수 없다. 정신 건강은 일반적으로 척도로 측정하는데, 그 기준은 고정되어 있지 않다. 정신 건강 기준은 시대와 문화적 배경에 따라 변한다.
대학생 정신 건강 기준
1, 지능 정상
정상적인 지능은 주로 개인이 경험을 통해 배우고 이해하고, 지식을 얻고 유지하며, 새로운 상황에 빠르고 정확하게 대응하고, 추리를 통해 문제를 효과적으로 해결할 수 있는 능력을 말한다.
정신건강 대학생은 강렬한 지식욕과 강렬한 탐구 흥미를 가지고 있다. 그들은 학습 과정의 어려움을 극복하고, 일정한 학습 효율을 유지하며, 학습에서 기쁨과 만족을 느낄 수 있다.
2. 정서 건강
정서건강의 주요 상징은 정서 안정과 기분 유쾌함이다.
정신 건강 대학생은 낙관적이고 쾌활하며 생기와 자신감이 넘치며 삶에 대한 희망으로 가득 차 있고 감정 조절에 능하며, 여러 상황에서 합리적인 방법으로 자신의 감정을 터뜨리고 적절하게 표현할 수 있다.
3. 목소리의 의지
건전한 의지는 주로 개인이 고도의 자각성, 결단성, 인성, 자제력을 나타내는 것을 가리킨다.
정신 건강 대학생은 자신의 행동에 대해 어느 정도의 통제력을 가지고 있으며, 자신의 행동의 목적과 의미를 정확하게 이해하고, 일이 발생할 때 일정한 의사 결정 능력을 가지고 있으며, 인내하고, 충동을 억제하고, 돌발 사건에 더 잘 적응할 수 있다.
4. 인격의 완전성
인격은 각종 심리적 특징의 합계이며, 인격완전함은 개인이 건전한 인격을 가지고 있고, 그 기질, 능력, 신념, 인생관 등 각 방면에서 균형 있게 발전하는 것을 가리킨다.
정신 건강 대학생은 사상, 말, 행동의 조화를 유지할 수 있고, 올바른 자의식을 가지고 있으며, 긍정적인 인생관을 가지고 있으며, 자신의 필요와 목표, 행동을 통일할 수 있다.
5. 자아의식은 완벽하다
자의식의 향상은 주로 자신에 대한 정확한 인식, 평가, 수용을 가리킨다.
정신 건강한 대학생은 자신을 충분히 인식하고, 자신의 위치를 바로잡고, 객관적으로 자신을 평가하고, 교만하지 않고 조급해하지 않고, 좌절과 어려움에 직면할 때 현실을 직시하고, 진취적으로 나아가고, 자존감, 자강, 자애를 보여줄 수 있다.
6. 조화로운 인간관계
인간관계는 대학생과 다른 사람의 교류를 반영할 수 있다.
정신건강한 대학생은 기꺼이 사람들과 사귀고 존중, 신뢰, 우정, 관용, 이해의 태도로 사람들과 어울릴 수 있고, 교제 중에 독립적이고 완전한 인격을 유지하고, 객관적으로 자신과 타인을 평가하고, 집단과 화목한 관계를 유지하고, 나눔을 이해하고, 적극적인 교제 태도를 유지할 수 있다.
7. 사회 적응은 정상입니다
적응성은 정신 건강을 측정하는 중요한 특징이다. 정신건강한 대학생은 사회와 좋은 관계를 유지하고, 현재의 사회 정세에 대해 분명하고 정확한 인식을 가지고 있으며, 사상과 행동은 시대의 발전을 따라 사회의 요구에 부합할 수 있다.
자신의 필요와 욕망이 사회적 필요와 모순된다는 것을 알게 되면, 자신을 신속히 조정하고, 사회 변화에 적응하고, 사회와 조화를 유지할 수 있다.
8. 심리적 행동은 대학생의 연령 특성에 부합한다.
대학생은 특정 연령 단계에 있으며, 심리적 행동은 나이와 역할에 맞게, 인지, 감정, 언행, 행동은 그 연령 단계의 특징에 부합해야 한다.
정신 건강 대학생은 보통 정력이 왕성하고, 호기심이 많고, 사유가 민첩하며, 탐험을 좋아한다. 너무 성숙하고, 너무 유치하거나, 너무 의존하는 것은 모두 정신 건강의 표현이다.