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왜 대부분의 사람들은 운전면허 시험을 볼 때 스트레스나 붕괴감을 느낍니까?

운전면허 시험을 볼 때 많은 사람들이 이런 문제를 가지고 있다. 평소 그들은 매번 차를 연습하는 것이 가장 좋지만, 시험 때가 되면 안 된다. 그들은 시험에 불합격할까 봐 걱정했다. 그들이 두려워할수록 더 불안해진다. 온 사람의 팔이 뻣뻣하고 다리가 떨려 결국 몸이 안 된다.

운전 시험은 정말 마음가짐과 심리적 소질이다. 운전 시험에도 좋은 정신 상태가 있어야 한다. 심리적 불균형은 필연적으로 사고의 혼란을 초래하고, 시험 과정에서 실수, 사고의 공백, 심지어 평상시 안정적으로 발휘할 수 있는 기교까지 완전히 잊어버린다.

시험 기교

시험 전에 시험 환경을 미리 익히면 심리에 도움이 된다. 환경에 익숙하고, 시험 과정에 익숙하고, 시험 차량에 익숙하고, 모의 시험에 익숙하며, 일련의 익숙한 과정을 통해 수험생의 자신감을 높이고, 수험생 시험에서 반드시 이긴다는 신념을 공고히 한다. 경기 전에 하는 워밍업 운동과 같아서 시험에 확실히 적은 노력으로 더 많은 일을 할 수 있는 효과를 낼 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 스포츠명언)

시험 당일 필요한 시험 자료를 휴대하고 전화 시험을 기다리는 동안 서두르지 마세요. 마음을 가라앉히고 머리 속에서 각 프로젝트의 모든 점을 한두 번 리허설하다. 차에 오르기 전에 먼저 화장실에 가서 심호흡을 몇 번 하면 쉽게 차에 타서 시험을 볼 수 있다. 테스트 차량에서 지문을 인쇄할 수 없다면 걱정하지 마세요. 내비게이션에게 도움을 청하다. 두 프로젝트 사이에서 기다릴 때 걱정하지 마세요. 너는 이 사건들을 이용하여 마음을 가라앉히고 다음 프로젝트에 대해 생각할 수 있다.

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