우리 모두 알고 있듯이, 이' 얼굴을 보는' 시대에, 네가 잘 생겼는지 아닌지는 너의 인기에 직접적인 영향을 미친다. 고안값은 자신의 우세 중 하나로 생활중이든 직장에서든 자신에게 가산점을 주기 때문에 자신의 외적 이미지를 중시한다. 하지만 나이가 들면서 얼굴값이 거의 떨어지기 시작하면서 피부 문제가 많아지고 있다. 특히 얼굴에 반점과 주름이 생기기 시작하면서 피부가 검게 변하기 시작했다. 얼굴 전체가 지저분해 보여서 매우 초췌하고 늙었다. 이 문제는 나이뿐만 아니라 일상적인 휴식, 일상적인 스트레스, 밤새워 야근하는 등의 문제로 인한 것이다. 그래서 오늘 변쇼는 기미 미백을 없앨 수 있는 스킨케어 묘수를 나누러 왔다. 여러분들이 잘 이해하시길 바랍니다.
황갈색 반점을 일으키는 요인은 생리/심리적 요인과 관련이 있다.
1, 유전
30%-
70% 는 가족유전이고, 네 엄마는 황갈반이 있는데, 네가 황갈반을 얻을 확률이 크게 높아졌다.
2. 내분비
여성에게 가장 중요한 것은 에스트로겐과 프로게스테론이다. 에스트로겐은 멜라닌 세포가 멜라닌 알갱이를 분비하도록 자극할 수 있으며, 프로게스테론은 멜라닌의 수송을 촉진하고 멜라닌의 양을 증가시킬 수 있다. 황갈색 반점 환자의 얼굴 멜라닌 세포는 호르몬 변화에 매우 민감할 수 있다. 월경 (법칙/양) 이 이상하면 내분비 이상을 자주 알려주므로 해당 학과에 가서 진찰을 받아야 한다.
수면, 감정 및 심리적 스트레스
이 경우 기체는 시상하부-뇌하수체-난소축의 작용을 통해 내분비 이상을 일으켜 색소대사에 영향을 미친다. 그러므로 항상 자신에게 평화를 일깨워 준다. 화를 내는 것은 다른 사람에게 색깔을 보여 주기 위한 것이고, 그 결과는 자신에게 색깔을 남기는 것이다. 수지가 맞지 않는다. (알버트 아인슈타인, 자기관리명언)
4, 화장품 또는 부적절한 미용
신기한 효능이 있는 모든 화장품, 치료할 수 있는 모든 치료법은 이 반점을 유발하거나 가중시킬 수 있다. 그러나 어떤 사람들은 귀를 믿고 눈을 믿지 않으면 더욱 고통스러워한다.
5, 태양
햇빛이 색소에 미치는 영향은 잘 알려져 있다. 하지만 하필 젊었을 때 백인이거나 백인이었던 사람들이 자랑스러웠다. 내 여동생은 천성적으로 희고 자외선 차단이 없다. 태양신을 숭상하거나, 전심전력으로 태양의 사랑을 받아들이고, 단호하게 자외선 차단을 하지 않는다. 제멋대로의 결과는 얼굴 색소 합성이 증가하고 각종 색소 침착까지 나타난다는 것이다.
6. 피부 건조와 생활환경
건조 상태는 피부 장벽 기능이 약하다는 것을 알려주며, 외부 자극은 직접 피부를 자극하여 낮은 염증 상태를 일으킨다 (염증은 감염과 같지 않음). 옛날에는 홍혈사/반점이 생기기 쉽다.
첫째, 토마토 얼룩 제거
매일 토마토 주스 한 잔을 마시거나 토마토를 자주 먹으면 반점의 형성과 기미를 예방하는 데 좋은 효과가 있다. 토마토에는 글루타티온이 풍부하기 때문에 글루타티온은 멜라닌을 억제하여 잔잔한 색소감퇴를 없앨 수 있다. 그러나 토마토는 감광 식품이다. 기미 제거 효과는 좋지만 낮에는 마시지 마세요. 자외선으로 인해 더 많은 기미가 생기지 않도록. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)
둘째, 비타민 E 를 보충한다.
비타민 E 는 비타민 C 와 마찬가지로 뷰티 스킨케어에서 중요한 역할을 한다. 피부 노화에 저항하고, 피부 혈액순환을 촉진하며, 피부에 충분한 영양과 수분을 공급하고, 피부의 부드러움과 광택을 유지하고, 반점의 형성을 억제하고, 피부를 하얗게 유지할 수 있다. 시금치, 상추, 배추, 콩, 달걀노른자 등의 음식에서 구할 수 있습니다.
햇볕을 견디다
자외선 차단도 색반 형성을 방지하는 방법 중 하나이다. 햇빛 속의 자외선은 피부에 어느 정도 손상을 주어 멜라닌을 쉽게 퇴적할 수 있다. 그래서 일상적인 자외선 차단 작업은 반드시 잘해야 한다. 자외선 차단제를 입고, 자외선 차단제를 바르고, 자외선 차단제를 쓰거나 여행 횟수를 줄여도 된다.
1, 일과 휴식 법칙. 좋은 생활 습관을 기르고, 매일 충분한 수면 시간을 유지하고, 특히 밤을 새지 마라. 밤을 새는 것은 피부의 대사 기능을 심각하게 손상시킬 수 있기 때문이다.
2. 물을 많이 마셔요. 물을 많이 마시면 피부의 신진대사를 촉진하고 피부의 광택과 습도를 유지할 수 있을 뿐만 아니라 물을 마셔서 체내에 남아 있는 독소를 배출할 수 있다.
3, 음식에주의를 기울이십시오. 음식은 반드시 영양 균형이 맞아야 하고, 버섯류 음식을 많이 먹고, 튀김류 음식을 적게 먹고, 비타민 C 와 비타민 E 를 충분히 보충해야 한다.
4, 자외선 차단. 햇빛이 강한 곳에서 여행이나 야외 운동을 할 때는 자외선 차단 조치를 잘 해야 하며, 햇빛에 장시간 노출되거나 장시간 일광욕을 하지 않도록 해야 한다.
5. 스스로 감압하는 법을 배웁니다. 쾌활한 심정을 유지하고 긍정적이고 낙관적인 생활태도로 하루를 대하며, 직장생활의 스트레스를 제대로 풀고 적당히 몸을 단련하는 법을 배운다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)