그들은 가정생활에서도 활력이 부족하여 항상 트집을 잡는다. 자폐증을 앓고 있는 일부 성인들은 가끔 몸이 불편함을 느낀다. 이런 성인 자폐증의 원인은 내 마음이 지나갈 수 없는 칸이고, 내가 스스로 설치한 장애이자 회피를 뒤로 물러나는 심리적 메커니즘과 부정적인 인지편차다.
성인 자폐증을 조절하는 방식도 많으니 자폐증 환자의 원인과 병세에 따라 선택해야 한다. 자신의 취미를 발전시키고, 강한 호기심과 지식욕을 유지하고, 건강한 심신을 유지할 수 있다.
남과 경쟁하는 것이 아니라 우수와 경쟁하는 것이 가장 큰 승리다. 다른 사람과 경쟁하는 것이 아니라 자신과 경쟁하는 것이 자신을 이기는 것이 가장 큰 승리자이다. 채팅을 배워서 남을 배려하고, 자신을 너무 무겁게 보지 말고, 가능한 다른 사람에게 이기적인 느낌을 주지 말고, 자신의 경제력이 허락하는 상황에서 시간을 내서 즐겁게 지내라. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
예를 들어 휴가철에 여행을 가고, 오랫동안 동경해 온 곳으로 하이킹을 가고, 자신을 진정시키고, 평상심을 유지하고, 사소한 일에 너무 신경 쓰지 않는 법을 배운다. 미혹되기 어렵다. 남의 비판을 왜곡하지 마라. 자신에 대한 긍정적이고 객관적인 평가를 듣는 것이 얼마나 어려운지 알아야 한다. 너는 마음이 평온하고, 있으면 시정하고, 없으면 격려해야 한다.
최근 몇 년 동안 자폐증의 발병률 수치가 갈수록 높아지면서 환자의 건강에 해를 끼칠 수 있다. 성인이 자폐증을 앓는 것도 정상적인 생활 상태에 영향을 미치므로 제때에 치료해야 한다.