1 .. 소금물로 목욕하여 몸을 따뜻하게 하세요. 모공이 완전히 열리면 등에 소금을 많이 바르고 목욕 브러시로 1 분을 마사지한다. 힘껏 문지르지 마세요. 소금 마사지는 등과 목욕 브러시 사이를 구르는 것과 같습니다. 농도가 바닷물보다 약간 가벼운 희석염수를 준비하고 화장솜으로 소금물에 담근 뒤 등에 펴놓고 10 분 후에 샤워하는 염분을 씻어낸다.
2. 가스를 투과하는 옷은 고온과 습한 환경에서 피지 분비가 왕성하여 통풍이 잘 되지 않는 옷을 입거나 땀을 자주 흘리면 여드름이 심해진다. 그래서 땀을 흡수하고 통풍이 잘 되는 옷을 입고 등을 통풍시켜 등 여드름의 증상을 완화하는 데 도움이 된다.
3. 클렌징 도구로 여드름이 난 사람에게 이때 클렌징 동작은 각별히 조심해야 하고, 얼굴 피부를 감싸는 것처럼 가볍게 닦아야 등 여드름을 지나치게 자극하지 않는다. 과도한 브러시는 여드름의 발생을 가중시킬 수 있기 때문이다. 부드러운 털을 선택할 수 있는 긴 핸들 브러시. 왼손은 아래에서 위로 오른쪽 등을 닦고 오른손은 아래에서 위로 왼쪽 등을 씻는다. 목에 여드름이 잘 나는 사람은 목을 닦는 것을 잊지 마세요. 등을 시계 반대 방향으로 나선형으로 마사지해 혈액순환을 가속화하고 신진대사를 자극할 수 있다.
등에 여드름은 대부분 모낭염의 증상이다. 일반적으로 모낭염은 화농성 구균이 모낭입 주위를 침범하여 모낭 상부의 염증으로 제한된다. 화농성과 비화농성 두 가지로 나눌 수 있어 두목, 가슴, 등에서 잘 발생합니다.
모낭염은 처음에는 붉은색으로 가득 찬 구진 () 으로 시작해 곧 구진 () 성 농포 () 로 발전한 후 마르고 딱지가 맺혀 흔적을 남기지 않았다. 피진이 많지만 융합되지 않아 간지럽거나 약간 아프다. 환자는 신체 자극을 피하고, 음식에 알코올과 신, 매운 등 자극적인 음식을 적게 먹는 것을 조심해야 하며, 저자가 기름진 것을 적게 먹고, 채소와 과일을 많이 먹고, 비타민을 늘리고, 대변을 원활하게 유지해야 한다는 것을 반복적으로 발견해야 한다. 동시에 개인 위생에 주의하고, 체육 단련을 강화하고, 항병 능력을 강화하다. 모낭염의 재발을 통제하기 위해서는 모낭염 치료 과정에서 위에서 언급한 금기에 주의해야 한다. 치료법은 주로 외용 피부강과 내복 개나리 패독환입니다.
이것들은 모두 인터넷에서 찾은 자료이니 참고가 있으면 비슷하다. 전문 약이라면 피부과 의사와 상담해야 한다.
하루빨리 건강을 회복하시길 바랍니다.