한 마디로 신체 건강이 사람에게 중요하다는 것을 보여준다. 후반생에 무엇을 하든 몸을 위해 싸운다. 좋은 몸이 없으면, 나는 고통스럽고, 우리 가족도 그 속에 연루되어 있다.
나이가 들면서 나는 건강의 소중함을 깊이 깨달았다. 한 작가는 이렇게 썼습니다. "성인의 몸은 마치 반신집처럼 항상 여기서 누출되고, 갈라지고, 어떤 곳은 노선이 노화되고, 어떤 곳은 벽이 벗겨진다." 우리는 집을 개조하고 재건하기가 매우 어렵다. 소중히 여기는 것 외에 다른 방법이 없다.
그러므로 열심히 일하고, 큰돈을 벌고, 자신의 건강을 진지하게 대하지 마라. 한 사람의 몸에 빨간불이 켜지면 인생의 모든 길은 혼잡해질 것이다. 운동을 잘해서 질병에서 벗어나게 하는 것이 자신을 사랑하는 첫걸음이다. 가족을 사랑하는 가장 좋은 방법이기도 하다.
인생은 마음이 아니라 마음가짐에 있다고 말하는 사람들도 있다. 마음가짐이 좋고 생활이 햇빛으로 가득하다. 마음가짐을 조절하는 것은 모든 사람의 일생의 필수 과목이다.
특히 중년이 되면 스트레스가 많고 부담이 심하며 마음가짐이 변질되기 쉽다. 안정되고 평화로운 마음가짐을 가질 수 있는 사람은 여생을 더 순조롭게 지낼 것이다.
마음가짐은 인생길에 세워진 이중문입니다. " 너는 그것을 한쪽으로 돌려서 기쁨을 얻을 수 있다. 다른 쪽으로 옮겨서 슬픔에 빠질 수도 있습니다.
중년의 세계는 어려움으로 가득 차 있다. 우리가 바꿀 수 있는 것은 점점 줄어들고, 자신을 사랑하는 방식도 제한적이다. 하지만 당신이 언제든지 가질 수 있는 것이 하나 있습니다. 그것은 좋은 마음가짐입니다.
넓은 마음은 사람을 안전하게 하고, 큰 마음은 사람을 즐겁게 한다. 자신을 사랑하려면, 좋은 마음을 유지하고 여생의 하루를 잘 보내야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언)
몸을 잘 돌볼 수 있는 사람이 많고, 정신을 잘 돌볼 수 있고, 영혼을 안정시킬 수 있는 사람이 매우 적다. 어떤 사람들은 나이가 들면서 성장을 포기했다.
공부를 멈추고, 탐험을 멈추고, 시간이 지남에 따라 영혼이 혼탁해지기 시작했다. 영혼이 재미없는 사람은 삶의 아름다움을 느끼기가 어렵고 주변 사람들의 사랑을 받기도 어렵다.
영혼을 흥미롭게 만드는 것은 나이, 직업, 성별과는 무관하다. 이것은 우리가 원하든 원하지 않든 관련이 있다.
성인, 9 박 5 일 사이에, 장작기름소금은 모두 자신을 돌봐야 하는 사람들이며, 자신을 돌보는 사람이 한 명밖에 없기 때문에, 자신의 영혼을 돌보는 데 시간을 들여야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)
먼지, 녹, 더러움으로 가득 채우지 마세요. 이것은 자신을 사랑하는 최고 경지이다.
세상은 생로병사일 뿐, 살아서는 슬픔과 이별일 뿐이다. 너의 여생은 매우 비싸니 낭비하지 마라. 네가 모든 것을 사랑하기 전에 먼저 자신을 사랑하는 법을 배워라.
자신의 몸을 잘 돌보고, 갑옷을 입고, 비바람을 두려워하지 않는다. 마음가짐을 조절하면 피곤하지 않으면 만사대길이 된다. 자신의 영혼을 안정시키고 혼탁에서 벗어나 평온으로 돌아가다.
안녕, 네가 사랑하는 사람도 좋아질 거야. 안녕하세요, 당신을 사랑하는 사람이 안심할 수 있습니다. 이런 식으로 우리는 애정 어린 삶을 살 수 있습니다.