산후회복센터 순위는 햇빛란도, 파란 리본, 아름다운 엄마, 아름다운 엄마다.
1, 손란도
충칭에 본사를 두고 있으며 10 년 산후회복업에 주력하는 고급 브랜드입니다. 전국 체인으로 거의 65,438+0,000 개 매장이 있습니다. 임신, 임신, 출산 후, 갱년기를 포괄하는 서비스 프로그램은 여성의 전체 수명 주기 보건 서비스의 제공자이다. 산후어머니의 회복을 돕기 위해' 제품+기술+기기' 를 결합한 것이 특징이다. 제품과 기기는 모두 자율적으로 개발되고 여러 가지 특허 기술을 보유하고 있으며 진정한 실력 브랜드이다.
특징: 골반저근과 복직근 개선, 분강 폐쇄, 자궁과 약욕 관리.
2. 파란 리본
산둥 본부에 본사를 두고 아시아 여성을 위한 완벽한 산후건강 회복이라는 이념을 고수하고 감사 문화를 주제로 한 산후회복 브랜드를 이어가고 있다. 4: 2: 4 건강 황금비율 회복 방법을 채택하여 산후어머니를 아름답고 건강하고 자신감 있게 만들고 스타 잉차이얼 모델로 내세우는 것이 특징이다.
특징: 자궁 재활, 유방 관리, 신체 조절.
3. 미크미 플라스틱
장쑤 () 에 본사를 둔 경화 여케이그룹 () 은 전문적인 산후회복 브랜드로, 과학적 방법으로 산후어머니의 본모습을 복원한다. 건강한 전통 건강, 경락 마사지 등 미용방법으로 모든 어머니의 심신의 아름다움을 형성한다.
특징: 신체 컨디셔닝, 어깨 목 물리 치료, 어린이 마사지.
4, 예쁜 엄마
아름다운 어머니 산후회복센터는 상하이에 본사를 두고 있으며 전국에 약 200 개 매장을 보유하고 있으며 산후여성에게 건강검진, 상담 및 전반적인 솔루션과 회복 서비스를 제공하기 위해 힘쓰는 종합건강관리체인기구다. 맞춤형 산후건강회복계획은 물리치료, 다이어트, 양생, 미용을 일체화한다.
특징: 산후 신체 회복, 가슴 강화 관리, 여성의 특징 유지.
5, 아름다운 어머니
중국 남경에 본사를 두고 있는 것은 국내에서 일찍 산후회복시장에 집중한 기업 중 하나이다.
특징: 산후 성형, 산후 체형 관리, 가슴 관리.
산후 회복의 중요한 단계:
1, 첫 회복기: 산후반년, 산후회복의 황금기에 속한다. 이때 산후신체가 가장 취약해 각종 신체지표가 심각한 불균형에 처해 있다. 그동안 기혈이 회복되지 않으면 남아 있는 독소가 효과적으로 제거되지 않아 여러 가지 질병으로 쉽게 악화되기 쉽다.
2. 두 번째 회복기: 산후반년에서 1 년 이내에 산후여성의 이상적인 회복기이다. 황금 회복기 이후 독소는 기본적으로 제거되었고, 기혈 회복은 기본적으로 완료되었으며, 신체 손상 회복에 가장 좋은 시기이다.
3. 제 3 회복기: 산후 1 ~ 3 년 이내에 산후 여성의 회복기 후기에 속한다. 이 단계에서는 신체 기능이 최적의 균형을 이루고 정상적인 생명단계로 원활하게 전환할 수 있도록 전면적인 조리를 해야 한다.
산후 복구 기관 순위
1: 골드's Mama 로얄 엄마, 2: sunny Lando, 3: 아름다운 엄마, 4: 미크미 성형산후, 5: 파란 리본, 6: 새로운 임신 자세 산후 복구, 7: Cocodemer 산후 복구
1: 황금의 마마 레알 엄마, 골반저근 회복, 복직근 집결, 보기, 건비생혈, 둘째 달 전면 찜질.
9 선: 모유수유지도, IGB 그린 밸런스, 유방질환 조절, 소간 이기기, 산도 조임, 산욕기 방문 서비스, 구름조각연 시리즈, 어깨목 회춘, 골반 중합.
2 위: 손란도, 특색 서비스: 산후수유, 산후분강 회복, 산후악루, 산후체허조절, 산후내분비조절, 산후기초대사조절, 산후월자병 조절, 신체회복에 중점을 둔다.
3 위: 아름다운 엄마, 특색 서비스: 산후신체건강관리, 산후산부인과조절, 임신 전 산후관리, 산후생리조절, 내조.
4 위: 미크미 성형산후, 특색 서비스: 산후지방 감량, 국부 성형, 가슴관리, 흉터 복구, 산후관리 등. , 신체 복구 관리에 중점을 둡니다.
5 위: 파란 리본, 특색 서비스: 보름달 땀, 골반 복구, 자궁 회복, 골반저근 복구, 복직근 복구 등. , 전문 테스트 및 일대일 서비스에 중점을 둡니다.
6 위: 신임신 및 복구 후 특색 서비스: 산후성형, 산후월자조절, 미용관리, 산후보건, 가슴관리, 신체회복과 보건에 중점을 둡니다.
7 위: Cocodemer 의 산후 및 복구 특색 서비스: 산후 골반 복구, 스트레치 마크 복구, 산후 가슴 성형, 골반저 근육 복구, 산후 유방 정지, 유방 확대 등. , 뷰티 바디 수리에 중점을 둡니다.
8 위: 섬세미운, 특색 서비스: 산후 몸집이 비대하고, 임신무늬, 치골연합폐쇄 불완전, 골반저 근육 손상, 황갈색 반점, 제왕절개수술로 남겨진 흉터, 수유로 인한 유방 위축 처짐, 피부 처짐 등. , 신체 회복에 중점을 둡니다.
9 위: 패션 엄마, 특색 서비스: 산후 골반 복구, 스트레치 마크 복구, 허리와 복부의 조임 조각, 가슴형 광전 리모델링, 골반저 근육 복구, 산후 다이어트 성형, 출산 후 유방 회복, 신체 회복에 중점을 둡니다.
10 위: 동방엄마, 특색 서비스: 한의학 조절, 임신무늬 예방, 우생우육, 불임 관리, 임신 전 난방궁 관리, 임신 전 기혈 조절, 임신 전 임신 후 체질 조절.
산후 회복 교사 등록 조건:
1. 중학교 이상 문화 수준, 재활, 물리치료, 발 치료 관련 업무 1 년 이상
2. 또는 관련 전공 초급 이상의 전문 기술 직업 자격을 가지고 있습니다.
산후회복사 자격증 발급 부서: 인사부, 위건위가 산후회복사 자격증, 전국 통용, 권위, 보건국 인가를 공동으로 수여했다. 직원 평가 서비스, 평가 수준, 구직에 필요한 조건이다. 이 증빙으로, 그들은 또한 현지 상공행정관리부에 영업허가증을 신청할 수 있다.
산후 재활 센터 프로젝트 가격표
아기를 낳은 후 많은 엄마의 섹시하고 날씬한 몸매가 매우 비대해지기 시작했다. 많은 사람들이 예전의 좋은 몸매를 되찾고 싶어 아이를 낳고 재활센터를 택해 더 좋은 효과를 얻고 있다. 그럼 산후회복센터는 얼마인가요?
산후 회복 센터는 얼마입니까?
1, 복구 프로그램마다 가격이 다르기 때문에 일반 스포츠 헬스라면 좀 싸게 될 겁니다. 수술이 필요하면 요금이 더 비싸요.
2. 지역마다 재활센터 요금도 차이가 있습니다.
3. 복구 프로젝트 시간이 길수록 비용이 더 많이 듭니다.
4. 보조 스킨케어 제품과 보조약품에 따라 요금이 다릅니다.
5, 그냥 일반적인 산후 회복이라면, 수천 달러가 처리 될 수 있습니다; 산후 회복의 전부라면 가격은 수만 위안이다.
일부 고급 산후회복센터나 집업 증명서가 있는 산후회복센터에는 각종 전문성이 강한 선생님이 있을 것이다. 전문적인 선생님은 당연히 어머니들의 산후회복에 과학적이고 합리적인 조언을 제공할 수 있으며, 엄마들이 더 빨리 회복하도록 도울 수 있다.
많은 전문 산후회복센터는 어머니의 출산 후 한 신체 상태에 따라 개인화된 복구 방안을 마련해 엄마들의 요구를 만족시켜 적은 노력으로 더 많은 효과를 거둘 수 있다.
대형 산후회복센터는 임신기 관리, 산후다이어트, 신체조절, 산도 복구, 부분 성형, 가슴관리, 흉터 복구, 산후관리, 유산특호 등의 서비스를 제공한다. 엄마들의 요구를 만족시킬 수 있다.
산후에 자전거를 탈 수 있나요?
여성은 출산 후 반드시 휴식을 취해야 하고, 출산 후 한 달이 지나야 자전거를 탈 수 있다. 일반적으로, 그들은 몸을 회복하는데 한 달 반 정도 걸린다. 출산할 때 피가 많이 나기 때문에 기혈을 보충할 수 있는 영양식품을 먹고 산모 유산소 운동을 적당히 하면 자궁 회복에 도움이 된다.
산후에는 자전거를 탈 수 없다. 둘째 달에 몸을 잘 조리하지 않으면 병을 고치기 어렵기 때문이다. 격렬한 운동처럼 자궁의 회복에 영향을 줄 수 있고, 심지어 출혈을 일으킬 수도 있다. 출산할 때 외음부 봉합을 하면 외음부 절개가 다시 손상될 위험이 있다.
1, 눈은 앞길을 바라보고, 디딤판과 앞바퀴는 보지 마라. 그렇지 않으면 장애물에 부딪쳐 어떻게 피해야 할지 모르겠다.
2. 디딤판의 원주 운동은 균일해야지 충격이 있어서는 안 된다. 가급적 일정한 리듬을 잘 파악해서 이렇게 타는 것이 더 원활하다.
3. 손잡이를 너무 꽉 조이지 마세요. 사람이 긴장하기 쉽기 때문입니다. 그들이 긴장할 때, 그들은 의외의 상황이 발생하지 않도록 속도를 늦출 것이다.
4. 자동차가 한쪽으로 기울면 자동차가 계속 한쪽으로 기울어져 자동차의 균형에 영향을 주지 않도록 즉시 조정해야 한다.