심리상담사와 방문객 사이에 일치도가 있다는 것은 의심의 여지가 없다. 심리학자, 그의 습관적인 심리상담과 치료법과 유파, 그의 스타일과 성격 특징은 방문객의 모든 상황과 일치할 수 없다. 이는 방문객의 감정에 의해 결정된다.
물론, 첫 번째 진단의 중점은 방문자에게 어느 정도 안정감을 주고 좋은 상담과 방문 관계를 촉진한다.
첫째, 우리는 때때로 얼굴을 맞대는 방식을 채택하지만, 상담에서는 상담 목표나 치료 방식의 차이에 관계없이 방문자의 요구를 존중해야 한다.
둘째, 좋은 수용과 경청은 자문 관계를 확립하기 위한 전제조건이지, 자기 도덕 기준으로 상대를 판단하고 비평가가 아닌 관찰자가 되는 것이 아니다.
셋째, 첫 상담에서 방문자에게 상담의 비밀 원칙을 명확하게 설명하는 것도 고백의 안정감을 높이는 데 도움이 된다.
위의 세 가지 점 외에도 심리상담에 공감이 있을 수 있고, 올바른 공감관 (사랑공감 제외) 도 좋은 심리상담관계에 도움이 될 수 있다고 말했다. 긍정적인 공감은 방문자에게 심리상담사에 대한 신뢰를 높일 수 있고, 부정적인 공감은 방문자의 감정을 파악하고 심리적 문제의 관건을 찾는 데 도움이 된다.
만약 일치도가 좋지 않다면, 제때에 진료하는 것도 방문자에게 책임을 지고, 절차가 잘못된 직업윤리를 취하지 않는 것이다.
무조건 당신을 받아들이고, 봄바람처럼 느끼게 합니다. 마치 어린 시절로 돌아간 것 같습니다. 당신은 제멋대로인 아이입니다. 무엇이든지 자유롭게 자신의 관점을 표현할 수 있고, 자유자재로, 동진이 충만합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 자유명언)
본질적으로, 모든 사람은 이런' 내면의 아이' 를 가지고 있으며, 사랑받기를 갈망하며, 언제나 관심과 만족을 필요로 하지 않는다. 그래서 당신은 자신이 다친' 내면의 아이' 를 심리상담사에게 투사하고, 심리상담사는 당신을 받아들이고,' 이상적인 부모' 를 투사하며,' 내면의 아이' 에 대한 두려움과 불안감을 달래고 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 어린 시절로 돌아가면 자신의 감정을 느낄 수 있고, 사랑으로 내면의 두려움을 치유하고,' 내면의 아이' 의 성장을 돕고, 자존감과 자기가치를 높이고, 고통의 그늘에서 벗어날 수 있다.
구체적으로 말하자면:
1. 쌍방이 안전하고 신뢰할 수 있는 좋은 컨설팅 관계를 구축하는 것이 핵심이자 초석이다. 이것 없이는 아무것도 없다.
2. 존중: 평등, 예의, 신뢰, 성실, 프라이버시 보호, 무조건 받아들이세요.
열정: 자신의 마음을 잘 들어라.
4. 진심으로 대하다.
5.* * * 사랑: 내면의 세계를 느끼고, 당신의 고통을 이해합니다.
긍정적 인 관심: 변증 법적 객관적인 견해.
나는 정신과 의사도 아니고 대학 졸업도 아니다!
하지만 저는 정신과 의사가 환자의 심장과 같다고 생각합니다! 환자 스스로 말하기를 기대하다. 너는 왜 그를 인도하지 않느냐?
한의사는 보고, 듣고, 물어봅니다! 나는 좋은 정신과 의사가 보고, 추측하고, 위로해야 한다고 생각한다!
관점: 눈빛, 얼굴, 마음가짐, 행동.
추측: 경험, 인생 경험, 감정, 매듭.
고 말했다: "보기와 추측" 을 사용하여 주제를 안내합니다.
위로: 전문성을 사용하여 영혼을 위로하십시오.
심장병은 당연히 마음으로 치료해야 한다! 약은 단지 보조일 뿐이다! 너의 내면의 빛으로 환자의 내면의 어둠을 비춰라!
환자가 너를 만나도 마음을 열기가 어렵다. 열 수 없는 마음이야말로 마음의 병이다! 만약 그들이 자발적으로 너에게 말할 수 있다면, 그들은 전혀 아프지 않다는 것을 말해 줄 수 있다!
초대해 주셔서 감사합니다!
올드 왼쪽 심리 스튜디오는 당신의 질문에 매우 기꺼이 대답하고 있습니다.
심리상담사가 어떻게 해야 당신 (방문객) 이 그를 믿을 수 있습니까! 솔직히 말해?
나는 두 가지 방면에서 너의 질문에 대답한다.
첫째, 심리상담은 심리상담사가 방문객을 도와 심리문제를 해결하는 과정이라는 것을 알고 있다. 이 과정에서 심리상담사는 심리학 이론 지식과 상담 기술을 활용해 심리적 의미와 방문객 간의 대화를 형성했다. 이런 대화에는 깊은 심리적 상호 작용이 있다. 방문객의 심리와 행동문제는 해결될 수 있을 뿐만 아니라 인지 감정 행동 등 심리적 요인에도 변화가 있을 수 있지만, 이 모든 것은 심리상담사와 방문객이 좋은 심리상담관계를 맺을 수 있느냐에 달려 있다.
두 번째 심리상담사는 존중, 열정, 성실, * * * 애정, 방문자에 대한 적극적인 관심, 도움을 구하는 사람을 자주권, 독립된 인격을 가진 개인으로 여기고 그를 완전히 받아들일 수 있을 뿐이다. 감정적으로 방문자에게 상담사의 중시와 우정을 느끼게 하고, 대화와 경청에 집중하게 한다. 방문객을 진실한 태도와 행동으로 대하고, 마스크를 쓰지 않고, 전문가로 나타나지 않는다. 방문자의 관점에서 방문자를 이해하는 것은 상담가 자신의 참고서가 아니라 방문자가 상담사가 자신의 감정을 느끼고 그의 심리와 행동문제를 이해할 수 있도록 하는 것이다. 동시에 방문객들에게 따뜻함, 배려, 평가가 없는 태도를 느낄 수 있다. 즉 심리상담사가 내가 너를 지지하고 도와주고, 내가 너를 중시하고, 내가 너에게 관심을 갖는 메시지를 전달한다. 방문자의 심리적 행동 문제를 판단, 고발 또는 평가하지 않으면 방문자가 당신을 믿을 수 있고, 방문객과 심리상담가 사이에 좋은 심리상담 관계를 맺을 수 있다. 인본주의 심리학의 대가인 로저스는 방문객과 심리상담가 사이의 좋은 심리상담관계는 심리상담의 기초이며 방문객이 심리상담을 하는 기본 조건이라고 말했다. 마찬가지로, 이를 바탕으로 방문객들은 자신의 심리와 행동에 대해 이야기할 것이다.
첫 번째 요점은 2 ~ 3 분 데모에서 자신의 뿌리를 찾는 것이다. 두 번째 요점은 바꿔야 할 방향을 정하고 당신의 승인을 받은 후 힐링 방안을 마련하는 것이다. 셋째, 한 시간 정도, 적어도 하나의 심리적 카드 포인트 돌파가 사라졌다. 네가 이런 심리상담사와 치료사를 알아볼 수 있을지 모르겠다.
상담사로서 방문객을 접대할 때 고상하고 진실하며 존중하고 평등해야 한다. 먼저 방문자에게 상담의 비밀 원칙을 알려준 다음, 당신의 관찰에 따라 상대방에게 적합한 방식을 선택하여 의사 소통을 구축하고, 많이 듣고, 판단하지 않고, 제때에 응답하고, 방문객이 여기서 안전하고 긴장을 풀도록 해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 방문자를 이끌고 자신의 내면을 탐구하고, 그들을 이해하는 것이지, 당신이 그들을 도와 문제를 분석하는 것이 아니다. (존 F. 케네디, 공부명언) 자신이 상대방과 정말 어울리지 않는다고 느낀다면 제때에 추천하세요.
상담사는 무엇을 합니까? 너는 그를 믿을 수 있다! 솔직히 말해?
심리상담은 심리상담사가 심리학과 관련된 기술이론 지식을 활용해 심리학의 관련 규정에 따라 심리문제가 있는 사람 (업계에서는 방문객이라고 함) 을 돕고, 증상을 없애고, 고통에서 벗어나고, 정상적인 일과 학습생활을 회복하고, 새로운 완벽한 경력을 최적화하는 것을 말한다.
원하는 효과를 얻기 위해 심리상담사들도 의사 소통, 대화, 경청의 방법과 기교를 많이 배웠다. 수년간의 학습과 실천을 거쳐 실제 접수와 상담 과정에서 방문자가 자신을 믿지 않고, 자신을 인정하지 않고, 상담 관계를 끝내는 것이 어렵다고 느낄 때가 많다. 그들은 고민이 많아서 어디가 잘못되었는지 모르겠다.
심리상담사는 방문자의 신뢰를 얻어야 한다. 그렇지 않으면 방문자는 자신의 경험을 말하지 않을 것이고, 더욱 적극적으로 협조하지 않을 것이다. 어떻게 하면 방문자의 신뢰와 협력을 통해 자신의 진정한 경험과 감정을 말할 수 있을까?
심리상담가로서 가장 중요한 것은 심리문제, 심리질환, 심리장애, 불면증, 불안, 강박증, 우울증 등을 이해하는 것이다. , 학생 학습 장애, 간질 발작의 형성 메커니즘, 특징, 규칙, 과학적 구체적 방법과 방안을 제시한다. 방문객들은 네가 그를 이해할 수 있다고 생각하고, 그의 속마음을 말하면, 그는 분명히 적극적으로 협조할 것이라고 생각한다.
그러나 예외도 있다. 지금은 응석받이로 키우는 아이들이 심리상담사를 인정하고, 이해하고, 옳다고 생각하지만, 이해하지 못하고, 생각하지 않고, 효과가 좋지 않다. 이런 상황에서 부모를 재촉해도 소용이 없다.
심리상담가로서 저도 심리상담을 받은 적이 있습니다. 제 경험은 다음과 같습니다.
(1) 전공, 심리상담사가 나에게 준 느낌은 전문적이고 자질 훈련이 잘 되어 있다.
(2) 인격은 조화로운 인격상태를 느낄 수 있고, 나에게 편안한 느낌을 주고 안전한 공간을 만들 수 있다. 편안한 느낌은 감성이 높은 표시라고 하는데, 특히 역호환성이라고 합니다.
(3) 진실하고, 존중하고, 높은 곳에서 내려다보지 않는다.
1. 상담사를 만나기 전에 그/그녀의 학부 전공을 제공해 달라고 부탁하다.
2. 그에게 자신의 개인성장시간과 감독시간을 제공하도록 요구하다. 일반적으로 모든 사람은 자격을 얻기 위해 100 시간 이상이 필요합니다.
직업 훈련 배경은 첫 번째 배경과 다릅니다. 이것은 주로 훈련의 유파와 관련 경험이다.
4. 만나서 윤리도덕을 구체적으로 언급할 때 주의해야 할 것을 보세요. 윤리도 없고 상담도 없다.
5. 그/그녀에 대한 당신의 개인적인 감정. 아무리 고참 재전문 상담가도 마음이 맞지 않으면 소용이 없다.
6. 이후 다른 친구들은 * * * 이것들을 수용하는 것을 좋아한다고 말했다.
먼저 상대방이 합격인지 확인해야 한다. 둘째, 우수한지 아닌지에 따라 달라진다.
1 양질의 컨설팅 관계는 양방향 영양이다.
좋은 심도 있는 대화는 상대에게 어깨를 나란히 하여 그의 정신가든으로 들어가 이성적이고 감성적인 대화를 나누는 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 그들은 자신의 예민함, 지각력, 기술, 언어를 통해 영양가 있고 깊은 관계를 맺고 관계에서 다른 사람을 변화시키고 자양분을 키운다. 이런 심도 있는 대화에서, 너는' 유량' 을 얻을 수 있을 것이다. 내가 깊은 감정에 완전히 빠져 다른 반쪽과 함께 그의 정신 정원에 들어가는 순간, 나는 긴장감과 두려움, 그리고 앞으로 나아가기로 결심했다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 사랑명언) 그리고 저는 세계에서 가장 미묘한 탐험을 경험하기 시작했습니다. 하프, 노래와 같은 깊은 대화 형 충돌 감지; 개성 탐구의 매력과 난이도, 예를 들면 파토 전의 폭발과 같다. 창조적 사고는 이런 적당한 장력과 고도의 상호 작용을 하는 언어 자극 사이에 나타나 말로 표현할 수 없는 아름다운 경험을 가져왔다. 잠자리가 날개를 펄럭이는 것과 같은 충돌에서 오는 깨달음; 대화식으로 생성된 텍스트 (예: 구름 흐르는 물). 흥분과 만족감은 오르가즘 경험과 같은 심계항진과 현기증까지 동반한다.
심리상담사는 모든 업종의 전문가와 같은 전문가가 될 수 없다. 그 한 시간 동안 1 초가 심리상담사의 표현일 수 없기 때문이다. 모든 내용은 상대방이 원하는 것이어야 한다. 설령 그가 원하는 것이 침묵이라 해도 말이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 침묵명언) 이 관계에서 자신을 가장 부드러운 안전보호를 갖춘 고급 비계로 생각하고, 심지어 거울을 많이 갖추어 상대방이 사각을 볼 수 있도록 도와준다. 상대방은 자신있게 너에게 기대고, 때로는 너의 존재를 무시하여 쉽게 다리를 건설하고, 그가 다른 자기 높이에 도달하는 데 도움을 줄 수 있다. (조지 버나드 쇼, 자신감명언)
방문객은 자신의 마음속 깊은 곳의 고통을 말로 분명하게 표현할 수 없고, 그와 사귀는 사람에게만 그의 행동과 같은 고통을 느끼게 함으로써 이해를 구하는 것이 공감이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 이 모든 것은 상담 관계에서 시시각각 무의식 속에서 일어난다. 일대일 심도 있는 도움이란 심리상담사의 깊은 인식을 통해 상대방이 당신이나 그 주변 사람들의 무의식적인 공감과 언어를 가져다 준다는 것을 깨닫고 자신의 필요를 표현하는 데 도움을 주는 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) (알버트 아인슈타인, 자기관리명언) 정말로 변화가 필요할 때, 변화는 일어날 수 있다.
원격 일대일 상담은 종종 아이들과 숨바꼭질을 하는 것과 더 비슷하다. 아이가 어디에 숨어 있는지 알고, 계속 찾아다녀야 하지만, 그를 직접 찾을 수는 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 너는 빙빙 도는 척하고 곧 발견될 긴장감을 만들어야 한다. 그렇지 않으면 아이들은 게임이 고통스럽지 않다고 느끼며 지루하게' 내가 여기 있다' 고 외칠 것이다. 협상 과정도 마찬가지다. 잘 알려진 핵심 문제는 나타나자마자 목표물에 부딪치지 않을 수도 있다. 상대방이 준비가 되지 않아 그들을 받아들이지 않을 것이다. 너는 우회해야 하지만, 주제에서 너무 멀리 벗어나서는 안 된다. 상대방이 네가 그의 말을 전혀 이해하지 못한다고 생각하게 한다. 너는 항상 모든 차원에서 그의 흉터 부근의 딱딱한 껍질을 쪼아먹어야 한다. 그러면 그는 고통스럽게 도망가지 않을 것이다. 그러나 항상 이상한 경미한 통증이 있을 것이다. 어느 날 그가 준비가 되면, 당신은 그가 가장 미세한 욕망이 당신에게 깨지고 싶어하는 욕망을 예리하게 알아차리고, 상대방이 기쁨과 포획을 느끼게 할 수 있도록 정밀하게 떼어내야 한다. (조지 버나드 쇼, 행복명언) (알버트 아인슈타인, 행복명언) 모든 사람은 사람을 대하고 처신하는 법을 많이 아는 것 같다. 그러나 차이점은 말하는 것과 말하지 않는 것, 말하는 것, 말할 때, 모두 받아들일 수 있다는 것이다. 이것이 바로 전문가와 보통 친구의 차이다.
고품질의 상담 관계는 인격의 진실한 소통이다. 심리상담사는 인격기초 밑바닥에서 상대방이 필요로 하는 힘을 전달할 수 있다. 예를 들어 무조건적인 사랑, 고품질의 동반자, 안정적이고 강력한 관심. 이러한 전송이 기술 기반인 경우 "감정", "듣기" 및 "분석" 기술로 나눌 수 있습니다. 기술을 통해 전달될 수는 있지만 상대방이 받는 것은 의식 수준에 머물러 있는 것, 즉 흠잡을 데 없는 것이지만 무관심한 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 과학명언) 그 상태에서 살고, 자신감 속에 살고, 진실한 가운데 살고, 힘 속에 살아야 상대방의 인격에 진정으로 전달될 수 있다.
사상은 항상 릴렉스, 릴랙스, 긴장, 깊이, 얕은 층 사이에서 자유로울 수 있다. 심리상담사는 생생한 생명을 수반하며, 당사자는 생각의 두뇌와 감정을 가진 불꽃놀이 인생이 필요하다. 우아함과 풍속을 함께 감상해야 지혜를 풍부하게 할 수 있고, 속중에 우아함이 있어야 세상에 살 수 있다.