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일과 삶의 균형을 맞추는 법

동료 A 는 늘 불평한다. "사장의 방안은 내일 내야 하고, 아이는 숙제를 도와야 하고, 나 혼자 책을 읽어야 한다. 남편은 내일 출장을 가는데, 나는 그가 짐을 준비하는 것을 도와야 한다." 한참 동안 불평을 하더니, 그녀는 갑자기 나에게 물었다. "응, 시간이 정말 부족해. 일과 생활의 균형을 어떻게 맞춰야 한다고 생각하십니까? 클릭합니다 ""

우리는 늘 초조함 속에 있고, 삶을 즐기고, 직장에서 성적을 내고, 자신의 완전한 삶의 가치와 목표를 달성하고자 한다. 하지만 세상은 공평합니다. 모든 사람의 시간은 하루 24 시간입니다. 유일한 차이점은 시간의 분배와 사용으로 생활과 일의 균형을 맞추는 것입니다.

일과 생활의 균형에 대해 말하자면, 대부분의 사람들은 이렇게 생각할지도 모릅니다.

이러한 소위 직장 생활의 균형은, 당신이 당신의 일과 생활이 언제나 매우 만족스럽기를 바라며, 당신은 어떤 결점도 찾을 수 없다는 것을 의미합니다. (존 F. 케네디, 일명언) 사실?

8 시간 안에 생존하고, 8 시간 밖에서 발전하다.

이 급속한 발전의 시대에, 우리는 경쟁이 치열한 이 사회에서 확고한 발판을 마련하기 위해 더 많은 노력을 기울여야 한다. 직장인으로서 출근 시간에는 책을 읽을 수 없고, 퇴근 후에는 각종 가정의 자질구레한 일도 있을 수 있다. 우리는 퇴근 후에 공부할 수밖에 없다. 매일 밤 퇴근 카드를 찍고 침대에 쓰러질 때, Tik Tok 을 편안하게 칠하고, 다른 사람이 사무실을 떠나는 순간부터 학습 소프트웨어를 시작한다고 상상해 보세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언) 다른 사람이 노력하면 뒤처지고, 쉽게 따라잡히거나, 패배하고, 격차가 서서히 벌어진다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 노력명언) 퇴근 후 시간을 이용해 당신에게 의미 있는 일을 할 수 있다면, 심신 건강을 크게 촉진할 뿐만 아니라 자기 가치감을 높일 수 있을 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 일명언) 그래서 제 시간에 출근하기만 하면 열심히 일하는 것만으로는 충분하지 않다. 너는 반드시 자신의 가치를 유지하고, 끊임없이 진보하고, 자기가치를 더해야 한다. 물론, 반드시 때릴 필요는 없다. 당신이 싸우지 않는 대가를 감당할 수 있거나, 운이 있으면 풍랑을 겪지 않는 한.

일과 생활의 균형에 집중하기보다는, 업무 생활의 효율을 높이는 것이 낫다.

사실 우리가 아무리 노력해도 생활과 일은 균형을 이룰 수 없다. 가족, 생활, 사업, 사랑, 정렬 불가, 균형 불가. 결국 시간은 자발적으로 이 개념들을 똑같이 나누지 않을 것이다. 실시간 관리는 우리 몸이 모든 일을 하는 데 걸리는 시간을 감지할 수 있는 제6감, 즉 시간을 훈련시키는 것이라고 말하는 사람들이 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 시간명언) 만약 당신이 6 시간 안에 8 시간을 효율적으로 완성할 수 있다면, 당신은 더 좋은 기회를 가지고 균형을 잡을 수 있습니까? 세 가지를 동시에 사용하는 법을 배우면 균형을 잡을 수 있는 더 좋은 기회가 있을까요? 보다 효율적인 방법을 지속적으로 배우고, 충분한 지원 시스템을 찾고, 휴식을 취하는 것은 모두 효율적인 업무 학습에 필수적인 기술이다. 한편, 가장 좋은 성장 방식은 끊임없이 투입의 수준을 확대하고, 독서를 통해 소인으로부터 배우고, 끊임없이 자신의 정신적 수준을 높이는 것이다. 반면에, 자신의 소화력을 향상시키고, 끊임없이 깊이 생각하고, 진정으로 우수한 지식 개념을 자신의 사고 방식에 채워야 한다. 말할 필요도 없이, MBA 는 더 많은 사람을 알게 하고 시야를 넓힐 수 있는 훌륭한 자원과 플랫폼을 가지고 있다.

조각 시간을 이용하여 공부하다.

조각화는 오늘에야 나타난 것이 아니다. 사실, 항상 ... 일을 한 후, 공부할 시간을 다 갖기가 어렵다. 시간 조각화는 학습 조각화를 의미하지 않는다. 반대로, 정말 공부에 능한 사람은 조각화된 시간을 이용하여 장기간의 지속적인 학습을 잘 해낸다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언) 우리가 시간 조각화에 대비할 준비가 되어 있든 없든 간에, 이것은 이미 큰 추세가 되었다. 이런 상황에서, 우리는 여가 시간의 활용에 더욱 주의를 기울여 낭비되지 않도록 보장해야 한다. 노신 선생은 천재가 없다고 말했다. 나는 단지 다른 사람이 출근해서 커피를 마시는 시간을 이용했을 뿐이다. 단편적인 것이든 아니든, 우리의 시간은 똑같다. 시간을 더 현명하게 이용하는 법을 배우면 적은 노력으로 더 많은 일을 할 수 있다. (조지 버나드 쇼, 시간명언) 너는 네가 갈 때 흔적이 남을 것이라고 믿어야 한다. 무언가를 배우면 도움이 될 것이다.

사실 결국 일을 마친 후의 생활과 학습의 균형을 잘 계획해야 한다. 변화하는 시대에 대처하는 가장 좋은 방법은 평생 학습을 배우고, 우리의 창의력과 대체할 수 없는 기술을 지속적으로 향상시키고, 호기심을 유지하고, 더 많은 미지의 영역을 탐구하는 것이다. 이것은 시대에 뒤처지는 것을 피하는 가장 좋은 방법이다. 따라서 모든 사람에게 시간을 최대한 활용하는 것이 중요하다. 특히 MBA 를 공부할 준비가 된 너에게는 더욱 중요하다. 퇴근하고 복습을 해야 하는데 시간이 어느새 달아났다. 시간 관리의 목표를 세워야 일, 가족, 학습, 눈앞 생활, 시, 먼 곳을 완벽하게 융합할 수 있다.

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