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녹색을 자주 보는 것이 눈 건강에 좋은 이유는 무엇인가요?

색마다 빛을 흡수하고 반사하는 방식이 다르기 때문이죠. 푸른 풀과 푸른 잎은 눈에 유해한 강한 빛의 자외선을 흡수할 뿐만 아니라 빛을 반사하기도 합니다. 녹색은 47%만 반사하므로 인간의 신경계, 대뇌 피질 및 눈의 망막에 더 적합합니다. . 또한 밝은 녹색 색상은 사람들에게 신선함, 부드러움 및 평온함을 줄 수 있습니다.

녹색 식물이 눈에 좋다고 해서 녹색 자체가 눈에 좋다는 뜻은 아닙니다. 자연의 풍경을 바라보는 것이 눈의 피로를 줄여준다는 것. 33cm 이내의 물건을 보면 녹색이라도 눈에 좋지 않습니다. 푸른 잔디와 녹색은 눈에 유해한 강한 빛 중 자외선을 흡수할 뿐만 아니라 눈에 강한 빛으로 인한 눈부심을 줄여줍니다. 강렬한 공부나 일을 마치고 창밖으로 멀리 떨어진 꽃과 나무를 바라보면 불안했던 신경계가 편안해지고, 눈의 피로도 풀리게 됩니다.

녹색을 많이 보는 것이 눈에 좋은 이유 외부 물체는 다양한 색상을 가지고 있어 독특하고 아름답게 보일 수 있으며 사람들에게 다양한 감정과 선호도를 부여합니다. 너무 밝은 색상은 피곤함을 느끼게 하고, 너무 어두운 색상은 감정을 무겁게 만들 수 있으며, 빨간색과 노란색은 눈부신 느낌을 줄 수 있으며, 청록색과 녹색은 시원함과 차분한 느낌을 줄 수 있습니다.

다양한 색상은 빛을 다르게 흡수하고 반사합니다. 밝은 빨간색은 빛의 67%를 반사하고, 밝은 노란색은 65%를 반사하고, 녹색은 47%를 반사하고, 청록색은 36%만 반사합니다. 빨간색과 노란색은 빛을 강하게 반사하기 때문에 쉽게 눈부심을 유발하고 눈을 부시게 할 수 있습니다. 청록색과 녹색은 빛의 흡수와 반사가 매우 완만하여 인체의 중추신경계, 대뇌피질, 안저황반구조와 더욱 조화를 이룹니다.

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