현재 많은 미용실, 양생관 등에 찜질방이 있습니다. 찜질방 온도는 40 도 정도 되면 땀이 난다. 찜질방에서 방출되는 음의 산소 이온과 원적외선은 인체에 도움이 되며 미용, 건강, 양생의 효능이 있다.