가정수호 20일
꿈꾸던 SOHO 라이프가 현실이 될 때
재택근무 시 올바른 자세
1. 직장에서는 단정한 태도를 취해야 합니다
새 하루를 맞이하는 가장 기본적인 예의는 세안입니다
옷차림, 피부 관리, 옷 갈아입기 등으로 준비하세요. 옷을 입고 다시 일하기
언제든지 연결될 수 있는 화상회의에 침착하게 대처하기 위해서만
2. 편안한 공간에서 벗어나세요
집에는 유혹이 너무 많고, 설날이 다가오고 있습니다
맛있고 재미있는 것들이 너무 많아
당신의 불안정한 직업 윤리를 놀리고 있습니다
Be 편안한 소파와 침실을 피하세요
그렇지 않으면 잠시 후에 주공을 만나게 될 것입니다
별도의 작업 공간을 확보하세요
공부가 최고입니다 선택
차선책은 식탁
컴퓨터, 책, 종이와 펜, 물병을 모두 사용할 수 있습니다.
문을 닫고 가져가세요. 완벽한 작업 현장!
3. 일일 업무 계획을 세우세요
자기 훈련을 테스트하는 SOHO 모델
과학적이고 합리적인 할 일 목록이 필수적입니다
간단하고 쉬운 시간 관리 방법 추천: 포모도로 기법
토마토 감자 앱을 직접 다운로드할 수 있습니다
자주 사용하는 시간 관리 소프트웨어
FOCUS TIMER, FOREST 그리고 타이드도 좋습니다
한번 해보세요
4. 가장 단단한 뼈부터 먼저 부러뜨리세요
보통 일어나서 2시간 안에
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가장 활기차고 가장 활동적인 뇌
최상의 개인 상태, 가장 완전한 의지력
이 골든타임에 먼저 식사를 하는 것이 좋습니다
가장 단단한 뼈를 제거하세요
가장 복잡하고 머리가 많이 소모되는 작업을 완료하세요
가장 창의성이 필요한 작업
단순하고 반복적인 작업
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5. 가족과 함께 "분명한 경계를 그으세요"
특별한 경우에는 가족의 이해를 구하세요.
근무 시간을 정하고 문을 닫으세요
사랑하는 사람들을 일시적으로 "격리"하세요
장기적인 집중을 보장하세요
단기적인 일로 인해 자신을 비난하지 마세요. 용어 소외
가족을 위해 최선을 다하고 살고 있으니까요
6. 단편적인 시간 동안 운동을 계속하세요
현재 전염병 속에서 전문가들은 지금은 저항력과 면역력을 위해 싸워야 할 때라고 거듭 강조했습니다.
여러 스포츠 및 피트니스 앱을 다운로드하세요.
Keep, FitTime, Gudong 및 Daily Yoga
모두 좋은 선택입니다
카펫, 요가 매트
아침, 점심, 저녁에 10분씩 투자하세요
체력을 키우면서
허리둘레도 개선할 수 있을지도 모릅니다
7. 규칙적인 운동과 휴식으로 시간 감각을 되찾으세요
늦잠도 자지 마세요, 늦게까지 자지 마세요
중요한 말을 세 번 말하세요
솔직하게 집에 있으세요 그동안 다크서클이 사라졌어요
충분히 지내세요 자고 배터리를 충전하세요
에너지를 가득 채우고 새로운 하루를 시작하세요
추천 수면 관리 앱: Xiao Sleep
(중요한 앱도 3번 전송)
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당신이 좋아하는 아이돌이 당신을 깨우도록 부드럽게 깨워줍니다
짜증을 없애주는 고통 없는 모닝콜!
오늘이 무슨 날인지 모르던 시절에 작별 인사
시간에 맞춰 온라인 체크인
규칙적으로 식사하고 점심 시간을 갖고 운동하세요
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시간을 통제할 수 있다는 걸 알게 될 거예요. 기분이 좋아요!
8. 소유할 가치가 있는 업무용 소프트웨어입니다.
최근 집에서 휴대폰으로 다른 사람의 작업을 보다가 꼬마 Z는 사무용 도구가 너무 많다는 사실을 발견했습니다!
APP: 커튼
핵심 사항 충족 속기, 개요 작성
마인드 매핑, 목록 관리
모든 요구 사항이 충족됩니다.
물론 XMind에도 이름이 있어야 합니다
생각이 아무리 혼란스럽더라도
정리하는 데 도움이 될 수 있습니다
APP: 오피스 렌즈
마이크로소프트가 제작한 인공물임이 틀림없다
화이트보드, 검정색
보드, 문서, 명함을 스캔하세요.
사각지대 없이 360도 스캔
이미지를 편집 가능한 단어 또는 ppt 형식으로 변환할 수도 있습니다.
집에서 타이핑하기 너무 귀찮으니 한번 시도해 보세요
최근 인기 검색어인 알리바바 딩톡(Alibaba DingTalk)
물론 필수입니다
Feishu와 Tencent Conference도 호평을 받았습니다 수많은 칭찬들
그러나 매일 일을 시작하기 전에 소프트웨어를 업데이트하는 것을 기억해야 합니다
가장 먼저 해야 할 일은 소프트웨어를 업데이트하는 것입니다
수억 명의 온라인 작업 인구가 급증하는 상황에 대처하세요
그들은 전날보다 매일 더 강력해졌습니다
공동 문서 도구를 사용해 보는 것이 좋습니다
Graphite Document, Kingsoft Document, Tencent Document
여러 사람이 동시에 온라인에 접속할 수 있습니다. Editor
동료들의 작은 커서가 움직이는 모습
정말 나란히 싸우는 느낌!
재택근무
사무실에서 낚시하는 스릴을 그리워하지만
그러나 자기관리를 배울 수 있는 기회를 잡는 것
그것도 우리가 우리 자신이 될 수 있게 해줍니다. 상사
효율적으로 일하는 동시에 자신도 보호해야 합니다
이 시점에서 귀하의 건강과 안전은 가장 큰 KPI입니다
잠깐 전염병이 끝날 때까지
서로 사랑하고 죽이는 동료들과 함께 봄꽃 구경하세요
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