너는 "난 정말 널 사랑해, 우리 헤어질 수 없어?" 라는 글을 보냈다 문을 나서면 상대방의 회답을 기다리고, 냉소적인 반응만 있을 뿐이다. \ "나가, 말도 안 돼! 클릭합니다 "위선하지 마라, 보면 구역질이 난다. 클릭합니다 "뭘 원하는거야? 클릭합니다
너는 가까스로 ta 와 이야기를 나누었는데, ta 는 겨우 한두 마디 다른 것에 답장을 했다. 감정과 관련된 일은 아무 말도 하지 않았다. 너희 사이의 빙벽은 점점 두꺼워지는 것 같고, 너희들의 관계는 점점 멀어지고 있다.
당신은 도울 수 없지만 상대방이 정말로 당신에 대해 느끼지 않고 모든 것이 희망이 없다고 느낄 수 있습니다.
하지만 나는 너의 느낌이 틀렸다고 말해야 한다.
인간의 뇌는 오버런 효과가 있다. 자신의 감당할 수 있는 능력을 넘어선 고통에 대해, 그것은 마치 뺨을 맞은 것처럼 무의식적으로 배척의 상태에 처해 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인내명언) 다음번에 상대방이 손을 흔들면, 너는 무의식적으로 손을 들어 막을 것이다.
타, 당신을 거부하는 말은 당신을 해치기 위해서가 아니라, Ta 의 뇌를 보호하기 위해서입니다.
당신들이 복합할 수 있는 것은 바로 ta 잠재의식적으로 당신의 변화를 보고 싶어하는 것이고, ta 는 당신들의 미래에 창문을 남겨 두는 것입니다. 요점은, 이 창을 통해 ta 가 당신을 다시 알게 할 수 있을까요?
그럼 어떻게 다시 만나야 진짜 얼음을 깨뜨릴 수 있을까? 진정한' 쇄빙' 은 당신들이 교류를 통해 친밀한 관계를 촉진할 수 있다는 것을 의미합니다. 이것은 너의 마음가짐과 너의 소통이 모두 필요하다.
정신적으로, 너는 두 가지를 굳게 믿어야 한다. 쇄빙은 하룻밤 사이가 아니라 과정이다. 상대방이 기분이 좋지 않다는 것은 너희들이 미래가 없다는 것을 의미하지 않는다.
얼음을 깨는 것은 과정이지 하루아침에 하는 것이 아니다.
너는' 쇄빙' 을 상대방의 마음 속의 단단한 얼음을 녹이는 마음으로 이해할 수 있다.
딱딱한 얼음 한 조각이 무엇을 녹여야 합니까? 적당한 온도와 시간. 자신에게 약간의 시간을 주고, ta 를 녹이고, 또한 ta 에게 약간의 시간을 주어 너를 다시 알게 한다. (존 F. 케네디, 시간명언)
상대방이 지금 기분이 좋지 않다는 것은 네가 미래가 없다는 것을 의미하지 않는다.
현재 ta 의 심정은 Ta 의 현재 태도만을 대표하지만, 인간의 관념은 크게 변하고 있다. 자신을 예로 들다. 1 초 전에 너는 반드시 상대방을 구해야 하지만, 상대방의 추위에 저지된 후에 너는 물러났다.
사실 네가 저장하려는 대상은 똑같다. Ta 가 잠시 거절하려고 한다고 해서 시간이 지나면 계속 거절하는 것은 아니다.
그러므로 ta 의 일시적인 비난에 당황하여 필사적으로 사과하거나, 일시적인 냉막 때문에 벌컥 화를 내거나, 자신이 세상을 가질 자격이 없다고 생각하거나, 상대방의 소홀함 때문에 안절부절못하며 끊임없이 질문하지 마십시오.
의사 소통에서 "병" 을 어떻게 치료할 수 있을까요? 말을 할 줄 알지만 감정 문제가 관련되어, ta 는 일부러 피했다.
이 경우 다음과 같은 두 가지 가능성이 있습니다.
첫째, ta 는 물고기를 기르고 있다.
둘째, 너희 사이에는 영원히 해결할 수 없다고 생각하는 문제가 있지만, ta 는 여전히 너를 아쉬워한다.
상대방이 물고기를 기르고 있다는 것을 분명히 느낀다면, 당신은 이 감정을 철저히 무자비하게 벗어나거나 장기 항전 준비를 잘 해야 한다. 스페어 타이어에서 반려자로 업그레이드하는 것은 내외에서 애인의 가치에 대한 철저한 전환이 필요하다.
두 번째 경우, 큰 확률은 오프사이트, 부모가 지지하지 않는 등 외부 원인으로 인한 것이다.
Ta*** * 와 여생을 함께 보내고 싶다면, 상대방이 당신에게 돌아오는 척 하는 것이 아니라 외력의 영향에 대처하는 방법을 우선시해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)
상대방은 너에게 뚜렷한 불만이 있다.
눈에 띄는 불만의 표현이란, 화려하고 호루라기 같은 국민 욕설 외에, 다음과 같은 것이 될 수 있다.
1) "나한테 연락하지 마!" "오늘은 여기서 끝냅시다!"
2) "당신은 지금 자신이 틀렸다는 것을 알고 있습니까? 소용없어. "라고 했습니다.
3) 나는 너의 사과와 비위를 맞출 수 있지만, 나는 뚜렷한 부정적인 감정을 가지고 있다.
상대방의 불만에 직면하여, 대부분의 사람들의 반응은 변명, 침묵, 끊임없는 사과라는 세 가지가 아니다. 하지만 제가 말씀드리고 싶은 것은 이 세 가지 대처 방식이 모두 틀렸다는 것입니다. 왜냐하면 어느 쪽이든, 당신은 상대방의 틀에 빠져 있기 때문입니다.
너는 계속 사과하기로 선택했다. 만약 당신이 정말로 틀렸다고 느낀다면, 그것은 문제없지만, 큰 확률로, 당신은 정말로 자신이 틀렸다고 생각하지 않을 것이다. (존 F. 케네디, 실패명언) 너는 이 감정을 만회하려고 노력하고 있어, 가까스로 고개를 숙였다. 이 경우, 당신은 내가 이미 사과했다고 느낄 것입니다. 뭘 원하는거야?
하지만 상대방에게는 당연히 네가 사과했다고 생각했을 뿐, 그리고 너의 사과 때문에, ta 는 더욱 당연하다! 이런 상황에서 대화하고 싶다면 직접 무릎을 꿇기 쉽다.
두 번째는 침묵이다.
많은 사람들이 내가 잘못을 인정하지 않을 것이라고 생각하기 때문에 말을 하지 않는 거죠?
설마!
너는 한번 고려해 보아도 무방하다. 만약 당신이 누군가에게 화를 내고 그 사람이 응답하지 않는다면, 당신은 어떻게 느끼십니까? 나는 멸시를 당했다고 생각한다! 분 동안 "너 귀머거리냐? 클릭합니다
마지막은 변명이다.
우리는 항상 핑계를 찾는 것이 정상적인 일이라고 생각한다. 다른 사람이 잘못 말했는데, 내가 다시 말해야 하지 않겠니?
많은 경우, 친밀한 관계가 충돌하지 않는 한 변명은 당연하다.
당신의 변호가 무죄라고 생각한다면, 당신이 전임자와 몇 번이나 싸웠는지 기억해 보십시오. 당신의 변호부터 시작하시겠습니까?
그렇다면 어떻게 상대방의 사고 틀에서 벗어날 수 있을까?
아주 간단합니다. 만약 당신이 지금 ta 를 찾는다면, ta 는 분명히 당신이 ta 복합을 찾고 있다고 생각할 것이다. 좋아, 그럼 너는 ta 에게 말해야 해, 나는 너를 찾아 복합한 게 아니야.
만약 당신이 ta 의 위치에 있다면, 갑자기 욕을 하고 싶고 화를 내고 싶지만 하소연할 곳이 없는 것 같습니까?
타 당신을 꾸 짖으 때, 당신은 다음과 같은 단어를 사용할 수 있습니다.
"죄송합니다. 우리 관계가 이 지경에 이르렀습니다. (← 감정 표현)
나도 최선을 다했다고 생각한다. 나는 우리가 헤어진 것이 잘못된 결정이라고 생각하지 않는다. (← 적극적인 철수)
저는 여러분들이 이 감정을 똑같이 중요하게 여기고 있다고 믿습니다. 여러분도 많은 돈을 지불했습니다. (← 상대방의 노력이 ta 의 * * * 소리를 불러일으켰음을 확신합니다.)
우리 헤어지기 때문에 두 명의 적이 될 필요는 없지? 그냥 친구 자리에 머물러요. ""
물론, 완료 후, 상대방이 긍정적인 답변을 기꺼이 준다면, 당신은 "잘 지내라" 라고 말하고 바로 철수할 수 있다.
한 유명 결혼 상담사가 말하기를, ta 가 당신을 가장 사랑할 것이고, 당신을 쫓을 때, 당신이 소탈하게 떠날 때.
만약 상대방이 아직도 고민하고 있다면, 아까 그 말의 논리에 따라 다시 한 번 할 수 있다.
하지만 기억하세요, 상대방이 욕을 하고 싶다면 무시해 주세요. 가자.
너는 곤혹스러울 수 있다. 상대방이 응답하지 않는 것이 정말 중요합니까? 저를 믿으십시오, ta 는 구두 응답없이 정말로 중요하지 않습니다.
너는 생각해 볼 수 있다, 왜 네가 하나 해석하는지, ta 는 여전히 믿고 싶지 않아? 많은 경우, 당신의 신용은 타 마음속에서 이미 파산했습니다.
그래서 당신이 해야 할 일은 정말로 얽힘을 멈추고, 자신의 행동으로 자신의 인격을 증명하고, 타심의 이미지를 만회하는 것이다.
여기서 말하는' 더 이상 얽매이지 않는다' 는 것은 당신들이 연락하지 못하게 하는 것이 아니라, 당신들 사이의 연락 빈도를 줄이는 것입니다. 연락 인원의 상한선을 하나 드리겠습니다.
1) 매주 ta 로 전송되는 메시지 수 < 7.
2) 주 연락 일수가 3 일 미만이며 연속 2 일 동안 연락할 필요가 없습니다
3) 단어당 20 단어 미만.
상대방이 자발적으로 당신과 소통할 때까지 이 리듬을 유지해 주세요.
당신들이 채팅하는 내용은 ta 에서 흥미를 가질 수 있고, 이야기를 나누는 것이 즐겁다고 느낄 수 있는 일이나 일로 시작합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 이야기명언) 세 가지 참고 자료를 드리겠습니다.
Ta 가 너에게 남긴 물건을 돌려줄게.
네가 물건을 돌려줄 때, 너는 정말 그것을 돌려줄 뿐이다. 다른 것은 말하지 마라, 그러나 너는 현재의 정신 상태를 보여줌으로써 상대방에게 너의 현재 상태를 알려줄 수 있다.
간단한 도움.
어떤 도움이 있으면 친구의 도움을 구할 수도 있고, ta 를 찾아 도움을 받을 수도 있다. 도움을 청하면 반드시 소탈하게 떠나야 한다.
감정과 무관한 아름다운 추억을 이야기하다
두 사람이 함께 있으면 감정과 무관한 추억이 있을 것이다. 하지만 여전히 아름다운 추억이다. 예를 들어 함께 식사하는 식당, 기르는 애완동물, 근황에 대해 간단히 이야기하고 존재감을 닦는다.
채팅하는 방식은 얼음을 깨고, 본질은 상대방의 따뜻한 기억을 다시 깨우고, 당신에 대한 호기심을 되찾는 과정이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 모두들 전반적으로 이 생각대로 걷는 것은 잘못이 아니다.
하지만 헤어진 후 채팅을 통해 얼음을 깨는 것은 매우 개인화된 일이다. 내가 말하는 쇄빙 방식은 참고일 뿐, 너에게 아이디어를 제공한다. 구체적인 상황은 실제 상황에 달려 있다.
심리테스트: 헤어진 후 복합할 확률을 테스트합니다.
두 사람이 헤어진 후 재결합할 가능성이 얼마나 되는지 생각해 본 적이 있습니까? 이 시험 문제는 네가 헤어진 후 복합할 확률을 테스트하는 데 도움이 된다. 우리 같이 한번 해 봅시다.
당신의 핸드폰에 전임자의 연락처가 있습니까?
5 점입니다.
아니요, 모든 0 점이 삭제되었습니다.
당신들이 헤어진 이유는 무엇입니까?
객관적인 이유로 가족들은 1 에 동의하지 않는다.
장거리 사랑, 미래 2 점 없음.
TA 는 내가 성질이 좋지 않다고 생각했고, 우리는 성격이 맞지 않았다. 3 점.
제 3 자가 우리의 감정에 개입하는 0 점이 있다.
우리가 싸운 후, 아무도 고개를 숙이려 하지 않고, 화가 나서 5 분 만에 헤어졌다.
나는 TA 의 성질이 좋지 않다고 생각한다. 항상 불평하고, TA 에게 6 점을 차였다.
다음 네 가지 진술 중 당신이 가장 동의하는 진술 중 하나를 선택해야 한다면, 당신은 어떤 것을 선택하겠습니까?
한 사람이 다른 사람을 사랑한다면, 그 장점이든 단점이든, TA 의 모든 것을 사랑해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언) 그렇지 않으면 진정한 사랑이 아니다. 그는 최대 2 점을 좋아한다.
감정은 자신이 원하는 것이지만, 사람의 노력에 의지해야 한다. 상대방의 사랑도 통제할 수 있다. 상대방의 심리적 욕구를 충족시킬 수 있다면 사랑은 4 점을 인도할 수 있다.
꼬인 오이는 달지 않다. 만약 TA 가 복합하고 싶지 않다면, 나는 TA 1 점의 생각을 존중한다.
감정세계는 영원히 평등할 수 없다. 복합을 원하는 사람은 반드시 자신의 6 점을 인색해서는 안 된다.
한 가지를 표현할 때, 너는 그것을 더 중시한다.
연설 표현의 정확성은 2 점이다
상대방과 이야기하면서 상대방에게 남긴 강한 인상은 1 입니다.
당신 주위의 사람들은 당신이 하는 말에 편안함을 느낍니까? 6 점
글이 달성할 수 있는 궁극적인 목표는 4 점이다.
당신은 당신의 기본적인 감정적 특징이 무엇이라고 생각합니까?
감정화는 늘 자신의 성미 0 점을 억제할 수 없다.
자제력이 강하고 겉으로는 차분했지만, 마음속 정서가 크게 변동하여 일단 타박상이 생기면 2 점을 평정하기가 어렵다.
모든 일은 뜬구름이라 천성적으로 쉽게 화를 내지 않는다. 친구는 내 성질이 6 점이라고 자랑했다.
감정은 느리고 직접적인 것이 아니라, 일단 불안정하면 쉽게 흥분하고 화를 내기 쉽다. 3 점.
당신은 전임자를 구한 적이 있습니까?
나는 저축했지만 거절당했다. 나는 4 점을 저축하지 않았다.
아니요, 상대방이 무슨 생각을 하고 있는지 몰라서 2 점을 감히 말하지 못해요.
나는 여러 번 저장했지만, 상대방은 매우 배타적이다, 라흑, 나는 더 이상 나의 0 점을 보고 싶지 않다.
내가 입을 열려고 했지만 상대방은 우리가 적합하지 않다고 생각했다. 행복 6 점을 찾을 수 있기를 바랍니다.
테스트 질문과 답변의 전체 버전은 개인 메일을 통해 얻을 수 있습니다.
저는 진여입니다. 감정 고문입니다. 생각보다 더 많이 알고 있습니다. 감정적인 곤혹이 있다면, 사적인 편지나 논평을 요구할 수 있다.