심리건강상담은 심리상담사와 방문객 사이에 상담 기능을 갖춘 조화로운 관계를 맺고 방문자가 자신을 정확하게 인식하고, 자신을 받아들이고, 자아를 감상하고, 성장의 장애를 극복하고, 불량의식과 경향을 바꾸고, 개인의 잠재력을 충분히 발휘하고, 자아현실로 나아가는 과정을 말한다.
1, 외래 상담
심리상담실 등 방문객이 찾아와 상담하고 일주일 안에 고정시간에 집중하는 것이다.
상담 시간 외에 모방자가 있다면, 상담도 할 것이다.
2, 편지 상담
편지 왕래 형식으로 심리상담을 하는 것이다. 조작은 간단하고 사용하기 쉬우며 자신의 심리적 장애를 걱정하고 겁이 많은 사람에게 적합하다. 이런 상담 방식은 언제든지 진행할 수 있고, 제때에 대답할 수 있다.
3. 전화 상담
사무실 전화를 발표하고 상담 대상 전화와 소통한다.
4, 칼럼 상담
칼럼 컨설팅은 현실을 결합해 방송 신문 등을 통해 집단의 전형적인 심리컨설팅에 답하는 것이다. 이렇게 하면 과외 대상을 충분히 동원하여 완성할 수 있다. 실제 상황에 따라 언제든지 방송할 수 있다.
5. 심리 강좌를 실시하다.
집단 메모리의 공통성에 대한 대면 집중 지도 및 컨설팅을 하는 것이다. 그룹 대상과 결합하여 실제로 그룹 상담 프로젝트를 수행합니다.
확장 데이터
대학생 심리적 위기 예방
완벽한 대학생 심리건강교육체계를 구축하고 건전한 인격을 키우는 것은 심리적 위기를 예방하는 근본적인 방법이다.
심리건강교육활동을 전개하고, 대학생 심리지식을 풍부하게하고, 심리보건의식을 강화하고, 심리상담에 대한 견해를 단정하게 하고, 적극적으로 도움을 구하고, 부정적인 감정을 완화하고, 심리문제가 심해지는 심리적 위기를 피하도록 유도한다.
심리적 자질 훈련을 실시하여 대학생의 심리조절 능력을 향상시키고, 다양한 경로를 통해 의지를 단련하고, 심리적 자질을 키우고, 심리건강을 유지한다.
대학생 심리 상담과 과외를 실시하다. 다양한 형태의 과외를 통해 대학생의 독립생활과 사회환경에 대한 적응, 학습과 사회업무관계의 처리, 인간관계의 적응, 연애문제 처리 등을 지도하고 돕는다.
대학생 심리상담에 관심을 기울이고 전개하고, 언어, 문자 등 매체를 통해 도움, 계발, 교육 서비스 대상을 통해 학습, 일, 생활, 병, 재활 등의 심리적 문제를 해결한다.
캠퍼스 문화 건설을 강화하고, 대학생의 사회심리환경을 개선하고, 다채로운 캠퍼스 문화생활을 전개함으로써 대학생의 정신심리적 요구를 만족시켜 재능을 과시하고, 재능을 과시하고, 내면의 열정을 드러내고, 경쟁의식을 강화하고, 자신감을 얻을 수 있는 플랫폼을 제공한다.
대학생 성재 서비스 체계를 구축하고, 그들의 심리적 부담을 덜어준다. 예를 들면 학습과 대학원 지도 강화, 경력 계획, 졸업생에게 취업 정보 제공, 취업 플랫폼 구축, 취업지도 실시 등 어려운 학생들에게 시기적절하고 효과적인 지원을 제공하여 난관을 순조롭게 넘길 수 있도록 도와준다.
바이두 백과-심리적 문제
Baidu 백과 사전-대학생 정신 건강