심리상담은 남을 돕는 자조 과정이다. 상담하는 과정에서 심리상담사는 방문자가 자신의 처지를 인식하도록 돕는다. 이는 다른 사람을 돕는 것이다. 방문객들은 심리상담사의 도움으로 자신의 인격발전을 이루었고, 자신의 성장을 시작하여 인격 발전의 부족을 극복하고 완벽한 인격을 향해 발전하도록 도왔다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) 이것은 셀프 서비스입니다.
심리상담을 하는 방문자는 두 가지가 있다. 하나는 심리건강한 사람이고, 심리상담을 찾는 사람은 대부분 심리건강의 정상인이다. 생활 속에서 우리는 학습 고민, 인간관계, 연애, 결혼, 가족 관계, 자녀 교육, 직업 선택 등 스스로 해결할 수 없는 문제에 직면했다. 이 문제들은 우리의 정상적인 생활의 일부이다.
전문적인 도움을 구하면 이 상황을 빠르고 효율적으로 개선할 수 있다. 또 다른 상담 대상은 심리적 편차가 있는 사람들이며, 심리적 상태가 좋지 않아 심리적 장애를 일으킬 수 있으며, 신체적으로나 감정적으로 어려움을 겪고 있습니다. 이런 상담 대상은 현재 심리상담에서 흔히 볼 수 있는 대상이다.
가장 흔한 심리적 문제는 우울증, 두려움, 불안, 강박 등 각종 심신 질환으로 인한 심리적 문제 (예: 관상 동맥 심장 질환, 궤양병, 성기능 장애, 심리적 재활 중 심리적 지원) 이다.
심리상담의 신기한 과정이란 무엇입니까?
심리상담당 면접 시간은 약 40-60 분입니다. 일반적인 심리적 문제로 볼 때, 일반적으로 4 ~ 5 회의 상담이 있어야만 초기 효과를 볼 수 있다. 방문자의 정보를 수집하기 위해서는 2 ~ 3 회의 문의가 필요하기 때문이다. 심리상담이 중요한 점은 비밀 유지 원칙이다. 방문자의 허가 없이는, 우리는 그들의 어떤 정보도 공개하지 않을 것이다.
방문자가 자신이나 다른 사람을 해치거나 다른 심각한 범죄를 범하지 않는 한, 상담사는 반드시 공안이나 검사 기관에 보고해야 한다. 실제 심리상담 과정에서 심리상담사는 종종 다양한 기교와 방법을 운용한다. 속마음을 털어놓는 것 외에도 심리테스트, 음악요법, 상자정요법, 회화요법, 최면 등 여러 가지 심리상담 방법이 있다.
모래상자 요법은 모래상자 안에 마당을 만드는 것이다. 심리임상기술로서 방문자가 샌드박스에 조합 장난감을 무작위로 배치해 다차원 장면을 재현하고 방문자의 무의식을 의식에 융합시켜 심리적 차원에서 인격변화를 촉진하는 심리치료법이다. (샌드 테이블 사진 만들기).
음악 이완 요법은 다양한 형태의 음악을 이용하여 방문자의 생리적 반응을 불러일으켜 방문자가 스트레스를 완화하고, 마음을 풀고, 불면증 환자가 잠을 잘 수 있도록 돕고, 소화불량을 완화시킨다. 음악은 질병으로 인한 고통을 완화하고 피로를 해소하고 정신을 진작시키는 역할을 할 수 있다. 음악 이완 요법의 그림을 만들다.