행복을 유지하기 위해서는 다음과 같은 금기에 주의해야 한다. 만약 당신이 그 중 하나를 위반하지 않는다면, 나는 당신이 인생에서 매우 행복한 사람이 될 것이라고 믿습니다.
1. 완벽주의를 피하다
아름다움을 추구하는 것은 인간의 본성이지만, 머리를 넘어가면 불필요한 번거로움을 많이 가져올 수 있다. (조지 버나드 쇼, 아름다움명언) 완벽주의자는 매사에 완벽을 요구하고, 매사에 최고를 추구한다. 완벽을 추구하는 것은 종종 자신에게 불쾌감을 주고 심지어 자신의 정상적인 생활에도 영향을 미친다는 것은 잘 알려져 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 완벽명언)
한 여성이 결벽증이 있다. 그녀는 매일 집을 철저히 청소해야 하는데, 문, 창문, 책상과 의자는 조금도 자리를 남기지 않는다. 침대 시트 이불 커버는 매주 바꿔야 하고, 손을 씻을 때마다 비누를 발라야 한다. 매 끼니마다 그릇을 깨끗이 씻어서 냄비에 넣고 30 분 동안 끓여야 한다. 손님이 사용한 컵은 반드시 버려야 한다. 그녀는 여태껏 밖에서 밥을 먹지 않았고, 공공장소에서 냉대를 하지 않았고, 심지어 손수건으로 돈을 받기도 했다. 위생조건에 대한 그녀의 요구가 점점 더 완벽해지고 가혹해짐에 따라, 그녀는 점점 더 우울하고 냉막 해졌다. 그녀는 대부분의 시간을 청소를 하며 다른 일에 무관심하다. 그녀의 결벽증 때문에, 그녀의 친구들은 모두 그녀의 집에 놀러오는 것을 좋아하지 않았고, 그녀도 나가고 싶지 않았다. 왜냐하면 그녀는 자기 집 외에는 모든 것이 더럽다고 느꼈기 때문이다.
카펜트,' 어제 재현' 으로 유명한 세계적으로 유명한 여자 가수는 행복한 사람이었어야 했는데, 유명해지자 자포자기하고 다이어트를 열심히 하다가 결국 심각한 거식증에 걸려 젊고 소중한 생명을 바쳤습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)
그 여자와 목수의 두 가지 예를 보면, 만약 어떤 것을 지나치게 추구한다면 (예: 개인위생, 몸매 등) 알 수 있다. ), 부담이 되고 족쇄가 됩니다. 세상에 완전무결한 일은 없다. 만약 네가 꾸준히 추구한다면, 목적을 달성하지 못하면, 너는 머리를 부딪힐 뿐이다.
2. 맹목적으로 비교하지 마십시오.
이런 단편 소설은 한 권의 잡지에 발표되었다.
똑같이 예쁜 여학생 두 명이 있는데, 하나는 대범하고 유능한 능청이고, 하나는 권세 있는 집안 출신인 홍이다. 졸업 후 링은 도서관에 배정되고 홍은 아버지의 이유로 정부기관에 배정됐다. 얼마 지나지 않아 홍은 방을 나누어 멋있고 유능한 남자 친구를 찾았지만, 일에 능통한 것은 평범했다. 링은 그녀가 학교에 있는 모든 것이 홍보다 낫다고 생각했다. 지금 홍은 모든 것을 가지고 있지만, 그녀는 아무것도 없다. 그녀는 홍을 부러워하기 시작했고, 자신의 노력으로 홍을 능가하려고 했다. 관계를 통해 성적이 좋은 도서관에서 정부 부처로 옮겨 일하다. 동시에 그녀도 사랑하지 않는 좋은 남자 친구를 찾았다. 자신이 집을 사서 홍수를 쫓을 것을 기뻐하고 있을 때, 홍은 이미 남편과 함께 미국으로 이민을 갔다. 홍이 떠난 후, 링은 기쁨이 아니라 실의에 빠졌다. 링이 마침내 정신을 차리고 나서야, 그녀는 맹목적으로 이전의 붉은 비율에 비해 얼마나 우습다는 것을 깨달았다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 링 (Ling) 은 그녀가 사랑하지 않는 남자 친구를 떠나 도서관으로 돌아와 새로운 삶을 시작했습니다.
사실 졸업 후, 링은 이미 자아를 잃었다. 그녀는 줄곧 홍을 따라다녔고, 그녀는 자신의 추구와 방향을 잃었다. 일생의 모든 의미는 홍수를 따라잡는 것이다. 결국 링링은 생각의 멍에를 풀고 마음의 짐을 내려놓을 때까지 우울하게 지냈고, 링재는 비로소 자신을 되찾았다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 능글맞은 이야기는 영원히 남을 따르고 부러워하는 것보다 진실한 자신이 되는 것이 낫다는 것을 우리에게 알려준다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 한 사람을 따라잡는 것이 우리의 인생 목표라면, 우리는 동시에 자아와 행복을 잃는다.
3. 자신을 난처하게 하지 마라
심리학에는 한 집의 지붕에 빽빽한 기와가 덮여 있는' 기와효과 부족' 이 있는데, 어떤 사람들은 집물건을 볼 때 가지런하게 깔린 기와를 보지 않고 새는 기와를 본다. 이 효과는 늘 자신의 결점을 들추어내고 자애적으로 자신을 비하하는 사람들을 풍자하는 데 쓰인다. (윌리엄 셰익스피어, 오셀로, 자기관리명언)
누군가 물어볼 수도 있습니다. 다른 사람이 자신을 난처하게 할 의향이 있습니까? 네, 이런 사람이 많아요. 예를 들어, 대머리가 된 사람이 군중 속에 도착하면 다른 사람의 머리카락에 각별히 주의를 기울인다. 피부가 검은 사람은 다른 사람의 피부에 가장 신경을 쓴다. 말을 더듬는 사람이 가장 관심을 갖는 것은 다른 사람이 말을 유창하게 하는지 여부이다. 간단히 말해서, 그들은 자신의 단점을 다른 사람과 비교하는 것에 익숙하지만, 자신의 장점에 눈을 멀게 한다. 똑똑하고 유능하며 아름다운 여성이 있습니다. 유일한 단점은 그녀가 조금 짧다는 것이다. 그녀는 이 때문에 매우 열등하다. 그녀는 사람을 만날 때 자기도 모르게 자신을 다른 사람과 비교한다. 그녀는 하루 종일 하이힐을 신고 있는데, 다른 사람이 내가 너무 작다는 것을 알아차리지 못할까 하는 생각을 하고 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 하이힐, 하이힐, 하이힐, 하이힐, 하이힐) 사실 그녀는 모두가 그녀의 총명함과 능력을 부러워하고 있다는 것을 몰랐고, 아무도 그녀의 키에 신경을 쓰지 않았다.
사람마다 모두 자신의 결점과 결점이 있다. 자신의 단점을 다른 사람의 장점과 비교하면 좌절과 자신감 부족으로 이어질 수밖에 없다. 이런 사람이 어떻게 행복할 수 있지? 그러니 자신을 난처하게 하지 말고 자신을 난처하게 하지 말라는 것을 명심해라. 사람마다 결점이 있다. 그들을 태연히 받아들이고, 그들을 대면해야, 그들에게 패배하지 않을 것이다. (존 F. 케네디, 자신감명언) 결점이 너와 함께 행복하도록 해라!
4. 경쟁심을 피하십시오.
승부욕이 강한 사람은 왕왕 즐겁지 않다. 평상심을 유지하는 것이 행복의 비결이다. 승부욕이 강한 가장 전형적인 예는 김용 선생의 무협 거작' 협객' 의 매구방이다. 메이는 원래 다재다능하고 외모가 놀라운 여자였지만, 그녀의 마음에 드는 사람 석청은 모든 면에서 그녀보다 못한 여자와 사랑에 빠졌고, 메이는 이를 의아해했다. 10 여 년 후, 그녀는 석청에게 누구의 길이가 민유보다 예쁘냐고 물었고, 석청은 예쁘다고 대답했다. 그녀는 누구의 무술이 강한지 물었고, 석청은 그녀가 강하다고 대답했다. 그녀는 누구의 문학적 수양이 더 높은지 물었고, 석청은 그들 부부가 합해도 그녀보다 못하다고 대답했다. 메이는 냉소적으로 말했다. "나는 바느질로 밥을 하는 것도 이 민언니보다 못하다." 석청이 대답했다. "민유는 옷을 수선하지도 않고, 셔츠도 깎지도 않고, 요리도 잘하지 못하며, 달걀볶음도 잘 할 수 없다." 메이 구 팡 (Mei Gufang) 은 물었다. 그렇다면 왜 석청 (Shiqing) 은 민유 (Minrou) 를 좋아하고 그녀를 좋아하지 않는가? 석청이 말했다. "당신은 모든면에서 내 여동생 민보다 강하다. 그녀보다 강할 뿐만 아니라 나보다 강하다. 너와 함께 있으면, 나는 부끄러움을 느끼고, 너와 함께 있을 자격이 없다. " 메이 구방이 마침내 알게 되자 그녀는 비명을 지르며 자살했다.
겉으로 보면 매구방의 이야기는 너무 유능한 여자가 남자를 열등하게 하지만 사랑을 얻지 못한다고 말하는 것 같다. 남자는 민유처럼 부드러운 여자를 좋아한다. 하지만 곰곰이 생각해 보면, 매구방이 귀엽지 않은 이유는 그녀가 다재다능한 것이 아니다. 황용은 다재다능하지 않나요? 메이 구방은 귀엽지 않다. 왜냐하면 그녀는 너무 승부욕이 강해서 그녀가 원하는 것을 얻을 수 있다고 생각하기 때문이다. 적당한 사람을 얻지 못하면, 자신의 용모를 파괴하고, 아들을 데리고 가서, 결국 분연히 자살한다. 이런 사람은 남녀를 불문하고 즐겁지도 않고 사랑스럽지도 않다.
너무 승부욕이 강한 사람은 남들이 부러워하는 모든 것을 가지고 있어도 여전히 만족스럽지 않고 불행하다. 반대로 평상심을 유지하고 그대로 내버려 두면 즐겁게 살 수 있다. 노인이 항상 옳은 일을 한다' 는 재미있는 이야기가 있다. 옛날 옛적에, 두 마리의 젖소가 있는 한 노부부가 있었다. 어느 날 노인이 소를 양으로 바꿨다. 모두들 노인에게 그가 속았다고 욕을 퍼부었다. 노부인만이 웃으며 말했다. "노인은 항상 옳은 일을 한다." 나중에 이' 탕자' 노인은 양 한 마리로 닭 한 마리를 바꾸고, 닭 한 마리로 계란 한 마리를 바꾸고, 계란 한 개로 깨진 나무 대야를 바꾸고, 낡은 나무 대야로 샌들 한 켤레를 바꿨다. 사람들의 비웃음과 충고에서 노부인은 여전히 웃으며 말했다. "노인은 항상 옳은 일을 한다." 이야기의 마지막에 노인은 천만 부를 소유하고 할머니와 행복한 생활을 하고 있다. 사람들이 부자가 되는 비결을 묻자 노부인은 심오하고 예측할 수 없는 미소로 대답했다. "노인은 항상 옳은 일을 한다."
이 이야기는 경쟁과 경쟁관계가 크지 않지만 불행한 사람들에게 많은 영감을 주었다. "잃다" 는 것 자체가 너를 불행하게 하지 않을 것이다. 당신을 불행하게 만드는 것은 "잃어버린" 것에 대한 당신의 견해입니다. 방금 잃어버린 것을 후회하고 있을 때, 행복과 같은 점점 더 소중한 동양어를 잃고 있을지도 모른다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 후회명언) 평상심을 유지하는 것은 쉽지 않다. 적어도 현실에서는 노부인처럼 슬기로운 사람이 많지 않다.
요컨대, 행복은 자신의 손에 달려 있고, 가지고 있는 것이 많을수록 행복하다고 생각하는 것은 매우 큰 오해이다. (조지 버나드 쇼, 행복명언) 행복은 너의 생김새, 돈, 지위, 명성과는 별로 관계가 없다. 행복은 느낌, 마음가짐, 체험이다. 가진 것이 없어도 너는 행복할 것이다. 반면에 부는 미소를 조금도 사지 못할 수도 있다.