더 예쁘게 앉으면 너의 생활이 더 좋아질 것이다.
올바른 앉은 자세는 평온하고 자연스럽고 단정하고 대범해야 한다. 나는 편안함을 느끼고 다른 사람들은 편안해 보인다.
평소 습관에 따라 무릎을 모으고 몸을 약간 앞으로 기울여 의자 바깥쪽에서 앉아야 한다. 누군가가 옆에 있다면, 다른 사람에게 엉덩이를 주지 않도록 의자에 등을 대고 앉아 있다. 여성은 예복을 입고 자리에 앉기 전에 자연스럽게 두 손을 등 뒤에 얹고 위에서 아래로 치맛자락을 쓰다듬어야 한다. 네가 앉을 때, 너는 차분하고 예의바르게 보이기 위해 가볍게 천천히 움직여야 한다. 만약 네가 갑자기 앉아서 소리를 내면, 너의 이미지는 즉시 한 단계 낮아질 것이다. 앉은 후에는 의자를 가득 채우지 말고 의자의 전반부 또는 3 분의 2 에 앉으면 됩니다. 의자 등받이에 기대지 마세요. 일어설 때도 의자 밖에서 일어나야 한다. 서 있는 후 즉시 의자를 제자리에 놓고 그대로 놓아라.
아름다운 앉은 자세는 품위 있고 적절한 기초 위에 세워져 신분과 성별에 부합한다. 앉을 때는 두 손을 교차시켜 팔걸이에 가볍게 놓거나 자연스럽게 허벅지에 올려놓을 수 있다. 두 다리 사이, 책상 아래 또는 뒤에 손을 놓는 것은 적절하지 않다. 앉아 있을 때 남성의 두 다리는 약간 갈라질 수 있지만 여성은 두 다리를 벌리고 앉아서는 안 된다. 여성은 두 무릎을 함께 왼쪽이나 오른쪽 뒤로 기울여 우아한' S' 모양을 연출해 신사다운 모습을 연출할 수도 있다.
소파에 앉을 때는 몸이 빠지는 것을 막아야 한다. 만약 네가 짧은 소파에 앉아 있다면, 너의 등을 소파 등받이에 놓아라. 앉은 후 무릎을 허리 위로 올리세요. 너는 두 무릎을 함께 너의 스피커에 기대고, 또한 너의 허벅지와 상체를 직각으로 만드는 것이 가장 좋다.
낮은 의자에 앉을 때, 너는 무릎을 합칠 수 있고, 몸은 매우 가까이 기대어, 무릎을 너와 대화하는 사람을 가리킬 수 있다. 높은 의자에 앉으면 다리가 별로 예쁘지 않아요. 남자는 다리를 꼬을 수는 있지만 발가락을 다른 사람에게 비뚤게 해서는 안 된다. 여성이 다리를 꼬을 때는 두 다리를 합치고 발끝을 아래로 향하게 해야 한다.
청바지, 운동복, 캐주얼복을 입을 때 앉는 자세는 자연스럽고 캐주얼할 수 있지만, 이리저리 비뚤어져서는 안 되며, 항상 우아함을 유지해야 한다. 양복, 양복 등 정장을 입을 때. , 이미지를 손상시키고 옷을 주름지게하지 않도록 위엄있는 자세로 앉으십시오. 여성은 짧은 치마를 입을 때 특히 조심해야 한다. 허벅지 뿌리를 드러내지 말고 속옷을 입지 말고 긴 치마를 입어도 치마각을 올리지 마라. 이런 조그만 행동은 사람들에게 부당한 행위의 암시를 줄 수 있다.
자신의 앉는 자세에 주의하고, 더 예쁘게 앉으면, 아마도 생활이 더 좋아질 것이다!
위너 같이 앉아서 성공과 한 걸음 더 가까워졌다.
만약 네가 성공한 사람이 되고 싶다면, 너는 성공한 사람처럼 행동해야 하고, 너의 자세도 그래야 한다.
똑바로 앉아, 똑바로 앉아, 똑바로 앉아. 가급적 똑바로 앉으면 자연스럽게 가슴등을 곧게 펴고, 어깨를 꼿꼿하게 하고, 다리를 모으고, 자연스럽게 구부리고, 두 발이 평행하거나 약간 떨어져 있다. 앉은 후에는 다른 사람을 방해하지 말고 꼭 가만히 앉아 있어야 한다. 10 분 안에 앉는 자세는 크게 변하지 않았을 것이다. 사람이 많을 때는 가능한 남의 공간을 차지하지 말고 동작을 최소화하세요. 의자를 자주 옮기고 책상을 떠나는 것은 예의가 없으니 피해야 한다.
상황에 주의하다. 친구 모임 등 비공식 자리에서는 마음대로 앉을 수 있다. 앉은 자세가 정확한 기초 위에서 편하게 앉으면 된다. 모임이나 회식할 때는 앉은 후 안정을 유지해야 하고, 다리를 꼬지 말고 상체는 의자 등받이에 가볍게 앉을 수 있다. 자세를 취하고 싶은 사람은 이 기회를 포기하는 것이 좋다. 양손으로 볼이나 팔을 받치고 테이블 위에 기대는 자세도 보기 좋지 않다. 밥을 먹을 때 복부를 책상 위에 붙이지 말고 주먹을 한 대 남겨야 한다.
샤오문은 유명 광고회사에 가서 광고 디자인을 신청하고 채용인원의 요구에 따라 시험관 맞은편에 앉았다. 소온은 조금 긴장했다. 왜냐하면 그는 이 큰 회사에 서둘러 들어와서 왔을 때 매우 서둘렀기 때문이다. 앉은 후, 나는 자기도 모르게 두 손을 잡고, 한 손은 쉬지 않고 다른 손을 쓰다듬었고, 두 다리의 자세도 약간 뻣뻣해 보였다. 몸이 꼿꼿하게 꼿꼿하게 유지되는 시간이 너무 길어서, 작은 온기가 피곤하다고 느껴져 가볍게 몸을 앞으로 옮겼다. 뜻밖에도 그의 동작이 실수로 의자를 움직이자 의자가 앞으로 움직이면서 귀를 찌르는 소리가 났다. 효문은 마음속으로 은밀히 울부짖었다. 그는 질문에 대답할 때 분명히 자신의 실태에 주의를 산만하게 하고 말을 유창하게 하지 못했다. 시험관이 그의 관련 경험에 대해 물었을 때, 샤오문은 고개를 들어 생각해 보고 자기도 모르게 한 손으로 자신의 머리를 만졌다. 이 동작으로 시험관은 마음을 웃게 하고, "긴장하지 말고 천천히 생각해라." 라고 위로했다. 결국 샤오문은 자신의 심리가 간파되어 더욱 긴장했다고 느꼈다. 쇼빈의 걱정으로 그는 광고회사에 채용되지 않았다.
면접에 참가할 때는 채용 담당자가 지정한 자리에 앉아야 한다. 앉은 자세가 단정하고 자연스럽다. 회의 토론 협상 등 공식 석상에서 자세는 엄숙하고 세심해야 한다. 상체는 의자 가운데에 똑바로 앉을 수 있고, 두 손은 책상이나 의자 팔걸이에 놓을 수 있고, 두 다리는 앞뒤로 엇갈릴 수 있다. 크게 몸을 흔들지 마라.
상대방과 대화할 때 상대방이 지위가 높으면 집중력과 존중을 나타내기 위해 약간 앞으로 기울어야 한다. 상대의 지위가 자신보다 낮다면, 앞으로 우러러보는 자세로 사람을 보여주지 마라. 많은 사람들과 이야기할 때, 한 사람과 이야기할 때, 반드시 몸을 그에게 돌려야 한다.
소아는 술집에서 열린' 8 분 데이트' 에 참가해 이번 기회를 빌어 이성 친구들을 만나고 싶다.
키가 크고 잘생긴 남자가 소야 앞에 앉아 있다. 서로 소개한 후 그들은 간단한 대화를 나누었다. 이 사람은 매우 입담이 좋다. 8 분, 그는 혼자 6 분 동안 이야기했다. 그는 부동산 개발에 종사하고 있으며 많은 성과를 거두었다고 말했다. 그의 말에는 자신감과 성공의 기쁨이 충만했다. 하지만 소야는 그를 좋아하지 않았고, 심지어 그가 한 말도 믿지 않았다. 이 남자는 비스듬히 누워 앉아 있는 자세이기 때문에, 그의 오만함과 급공근리를 보여 주었다. 그는 외모가 잘생겼지만 성공한 남자보다는 사기꾼처럼 보였다. 그래서 소아는 이 사람과 깊은 접촉을 하지 않기로 결정했다. 외모가 약간 뒤처진 또 다른 남자는 항상 앉자마자 점잖고 점잖고 점잖은 모습을 보이고, 약간 앞으로 기울이고, 표정이 즐겁고, 인내심을 가지고 소야와 교류한다. 말은 많지 않지만 성숙하고 믿을 만한 인상을 준다. 모임이 끝난 후 소아는 그 남자와 전화번호를 교환하고 더 많은 교류를 시작했다.
똑바로 앉는 것만으로는 충분하지 않다. 표정은 자연스럽고 품위 있어야 하며, 대범하고 활기차게 보여야 한다. 눈빛은 자연스러워야 한다. 두리번거리거나 고개를 숙이고 지면이나 신발 끝을 쳐다보거나 다른 곳을 쳐다보지 마라. 무례하거나 어색한 인상을 주지 않도록. 무표정하고 과장된 척하면 앉은 자세가 낮아진다.
아름다운 앉은 자세와 자연스럽고 편안한 표정이야말로 한 사람의 교양과 신분을 진정으로 표현할 수 있다.