이 다섯 가지 채소는' 중국식이요법',' 흔히 볼 수 있는 질병 과일과 야채 주스 컨디셔닝',' 약용균 식이요법',' 신기한 식품',' 신기한 방암법',' 녹색식품과 암 예방',' 항암한약',' 암 비약예방 치료' 에서 볼 수 있다 이제 다음과 같이 소개합니다.
1, 슈퍼 디톡스 기능의 당근
무당100g 당 단백질 0.9g, 지방 0. 1 그램, 설탕 4.0g, 식이섬유 0.6g, 에너지 84kj (20kca), 수분 93.9g, 칼륨/
백무는 소화불량, 위장통, 구토, 반산, 변비, 기침가래, 천식, 기관지염, 폐병, 목이 잠기고, 아구창, 두통, 손발동상, 해장이뇨를 치료하는 데 쓰인다. 백무에 들어 있는 살균제는 디프테리아, 뇌막염, 감기 등 세균과 바이러스에 강한 살상과 억제 작용을 한다.
백무는 대량의 디아스타제를 함유하고 있어 위점막 회복을 촉진하고 위산 과다, 위염, 위궤양을 예방하며 소화 기능을 향상시킨다. 항산화와 세포 노화 억제 작용도 뚜렷하여 골다공증을 예방할 수 있다. 방암 항암 효과와 강력한 해독 기능도 갖추고 있다.
2. 영양가가 놀라운 무잎
백무의 뿌리는 무궁무진한 효용이 있을 뿐만 아니라, 그것의 잎영양은 더욱 놀랍다. 무엽에는 대량의 베타 카로틴이 함유되어 있으며, 각 100 크로우 잎당 비타민 A 의 함량은 1400IU 로 같은 양의 브로콜리보다 3 배 이상 많다. 칼슘 함량은 300g 당 2 10 밀리그램으로 같은 시금치의 4 배이다. 비타민 C 의 함량은 같은 양의 레몬의 10 배 이상이다. 비타민 B 1 같은 양의 콩보다 60% 더 많습니다. 비타민 B2 는 같은 양의 쇠고기의 두 배이다. 위의 데이터를 보면 무엽의 영양가가 놀랍다는 것을 알 수 있지만, 유감스럽게도 사람들은 그것을 거의 사용하지 않고 쓰레기로 삼아 지구로 회수하여 창조주의 기쁨을 저버렸다.
3, 영양+항암피라미드 꼭대기에 있는' 루비'-당근
비타민 C, B 1, B2 를 함유하고 있으며 비타민 A 의 함량은 모든 음식 중에서 가장 높다. 각 100g 당근에는 1.0g 단백질, 0.2g 지방, 7.7g 당 및 1 섬유질도 포함되어 있습니다. 1g, 에너지 155kJ, 수분 89.2g, 칼륨 190mg, 나트륨 7 1. 4mg, 칼슘 32mg, 마그네슘14mg, 철1.0mg, 망간 0.24mg, 아연 0.23mg, 구리 0.08mg, 인 27mg, 카로틴 6.57mg
당근은 카로틴 (일반 채소보다 30 배 높음) 이 풍부하고 비타민 A 함량이 가장 높으며 눈과 피부의 건강을 유지할 수 있으며 야맹증, 건안증, 고열, 흉민 횡격막, 백일해, 변비, 두피 가려움증, 비듬, 암, 고혈압, 심장병, 신장병을 예방하는데 쓰인다. 당근 r 과 리그닌은 신체의 면역력을 향상시키는 효과가 있습니다.
유럽에서는 "당근은 사람을 아름답게 한다", "당근은 여자를 여성미로 가득 채운다" 는 말이 있다. 그래서 당근이 건강, 미용, 양안을 만들 수 있다는 것을 증명할 수 있다. 당근에는 범산과 관련된 물질도 포함되어 있어 혈관 기능 개선, 관맥 혈류 증가, 혈지와 콜레스테롤 감소, 혈압 강하, 혈관 탄력 향상 등 혈당을 낮추는 성분까지 포함돼 당뇨병 환자에게 좋은 약이다. 당근에 함유된 엽산도 항암 작용을 한다. 매일 일정량의 당근을 먹으면 암의 발병률 수치를 크게 낮출 수 있다. 당근도 칼슘의 가장 좋은 공급원 중 하나로 치아를 튼튼하게 하고 뼈의 칼슘을 보충할 수 있다. 항암식품 사건' 은 항암작용을 하는 음식 (과일과 채소) 을 피라미드 모양으로 배열하고 당근은 탑 꼭대기에 배열한다. 영양, 방병 항암을 논하면 당근은 피라미드 꼭대기에 있는' 루비' 라고 할 수 있다.
광범위한 스펙트럼 항암 "핵무기"-버섯
매 100g 마른 표고버섯에는 단백질 20.2g, 지방 1.2g, 설탕 30. 1g, 섬유질 31.. 셀레늄 6.42 밀리그램, 카로틴 20 밀리그램, 니아신 20.5 밀리그램, 비타민 B 10. 19 밀리그램, B2 1.26 밀리그램, 비타민 C 5 밀리그램
표고버섯은 고단백, 고포도당, 고섬유, 저지방, 고칼륨 저나트륨, 고비타민, 고미량 원소의 특징을 가지고 있다. 영양이 풍부하고 포괄적이며 모든 버섯을 능가하기 때문에' 버섯황후' 라고 불린다.
표고버섯은 비위 허약, 식욕부진, 신체허약, 구루병, 골다공증을 예방하는데 쓰인다. 과학자들은 표고버섯에서 베타-1.4 글루코만난, 표고버섯 다당 등 강력한 항암물질과 면역기능을 높이는 물질을 추출했다. 일본 표고버섯을 연구하는 전문가들은 표고버섯이 암을 이기는' 핵무기' 가 될 수 있다고 보고 있다. 표고버섯의 리보 핵산은 인체가 인터페론 유도제를 생산하도록 자극하여 바이러스 증식을 억제한다. 표고버섯 중의 이황화물은 11 종의 곰팡이에 내성이 있어 곰팡이를 만드는 것보다 효과가 뛰어나 인체 효소의 부족을 바로잡는다. 표고버섯에는 40 여 종의 효소가 함유되어 있다.
우엉 (뿌리) 과 인내와 끈기 있는 투쟁
변쇼는 우엉의 뿌리, 잎, 씨앗은 모두 약용이며 기능이 약간 다르다고 추천한다. 여기서 우엉은 뿌리를 가리키며 가늘고 긴 당근 (약 60cm) 처럼 생겼고 가죽이 두껍고 색깔이 갈색이다. 우엉은 원래 야생이었는데, 허베이, 장쑤, 절강 등지에서 많이 생산되어 각 주요 채소 시장이 다 있다.
우엉100g 당 단백질 4.7g, 지방 0.8g, 설탕 3g, 에너지160kca (38kca), 조섬유 2.4g, 칼슘 242mg, 인 6/kk 포함 뿌리의 주요 활성 물질은 Arctose 입니다. 모든 뿌리 채소 중에서 우엉은 가장 많은 식물 섬유 (반은 수용성 섬유, 반은 불용성 섬유) 를 함유하고 있어 유산균을 더욱 활발하게 만들어 변비를 개선할 수 있습니다. 리그닌은 우엉 중 함량이 가장 풍부한 식물 섬유 중 하나로 매우 두드러진 항균 작용을 한다. "한약첩과 규범" 은 "구강우엉근은 신진대사를 강화하고 혈액순환을 촉진하며 배변을 용이하게 한다" 고 기재했다.
오색 채소 영양 에센스는 두 배, 조합, 공생의 화학효과를 발생시켜 인체 내에서 화학물질, 압력, 전자파, 대사독소에 의해 파괴된 체세포를 치료할 수 있다. 일단 체내에 정상적인 활력이 생기면 각종 문명병이 점차 사라지고 몸도 젊어진다.
이 영양소의 정화는 무는 대량의 소화효소와 디아스타아제를 가지고 있다. INDD； 로 위 점막 조직을 치료할 수 있습니다. 암세포를 억제할 수 있습니다. 무엽에는 대량의 B 카로틴, 칼슘, 철, 비타민 C, 비타민 B 1, 비타민 B2 등이 함유되어 있다. 당근에는 대량의 B 카로틴, 비타민 C, 비타민 B 1, 비타민 B2, 엽산, 인디드 등이 함유되어 있어 미혈관 기능을 개선하고 혈압을 낮출 수 있다. 우엉에는 섬유질, 비타민 A, B 가 함유되어 있어 소화에 도움이 된다. 그것은 암과 동맥경화를 효과적으로 예방할 수 있다. 표고버섯에는 다당이 함유되어 있어 인체 T 세포의 기능을 촉진하고, 대식세포를 활성화하고, 항병능력을 높이고, 항암을 한다.
5 가지 채소로 구성된 야채 수프는 인체에 들어간 후 미묘한 변화가 많아 귀중한 콜라겐 생성을 증가시킬 수 있다. 체내에서 30 여종의 항균물질이 생성되어 세포가 유용한 영양소를 흡수하고, 유해물질을 제거하고, 세포 내 자유기 생성을 줄이고, 체세포의 생성과 성장을 촉진하고, 백혈구와 혈소판 T 세포의 활력을 높이고, 면역력을 높이고, 건강한 세포의 탄생을 가속화한다. 이러한 기능을 곱하면 강하고 활기찬 몸이 생기고 질병이 점차 사라지거나 사라질 수 있다.
현미차는 세 가지 냄새를 제거하는 효능이 있다. 즉 활혈, 완하제, 이뇨, 오줌냄새 제거, 입냄새다. 현미차는 혈지를 제거하고 콜레스테롤을 분해하여 혈관을 원활하게 한다. 세포에 충분한 영양과 산소를 제공하여 장기의 더 많은 활력을 유지한다. 현미는 천연적으로 무해한 이뇨제로 인슐린 분비를 촉진하고 혈당을 낮추며 당뇨병 환자에게 좋다. 현미차의 섬유는 위장 소화, 대변 청소, 대장암, 직장암, 결장암 예방에 도움이 된다.
건강하지 않은 포장당 음료 대신 야채 스프 현미차를 일상차 음료로 사용하면 산성 체질을 완벽한 약알칼리성 체질로 바꿀 수 있고, 성인은 반품의 신체 기능을 개선하고 암과 각종 문명병을 예방할 수 있다. 아이들은 패스트푸드 문화의 부작용을 없애고, 뇌의 산성 물질 (설탕은 뇌를 유지하는 에너지, 과식은 뇌가 산성 물질을 제거하지 못하고, 사유가 둔해지는 것) 을 없애고, 아이의 뇌와 신체의 발육을 촉진시킬 수 있다.
오색탕은 당초 1990 년 이세화라는 일본 위과학 발명으로 1992 년 일본을 풍미했다. 당시 많은 일본 정치인과 연예계 스타들이 모두 종사자였다. 스타 효과로 이세화는 65438+80 만 권 이상의 책을 팔았다. 654.38+0.993 하반기, 산나물탕건강요법이 일본에서 정상에 올라 전국을 휩쓸었다. 그러나 1994, 16 년 6 월 일본 기후, 부강 두 곳의 경찰이' 의사법' 과' 약법' 위반으로 이석을 체포한 뒤 이석법이 쓴 위의학보건서도 금지책으로 등재됐다 오행국 (오색탕) 으로 대표되는 나물국의 치료법도 자취를 감추었다. 내 의견으로는, 오색탕은 확실히 좋지만, 그것의 약점이 있다. 과음은 뇌를 손상시킬 수 있다.
반응이 느린 등 일부 현상을 초래하다.