혈관에 정말' 쓰레기' 가 있습니까? 혈관을 막을 수 있을까요? 우리는' 디톡스' 가 필요합니까?
필요 없어, 필요 없어, 필요 없어! 중요한 일을 세 번 말해!
이른바 혈관 디톡스는 당신의 돈을 "구덩이" 입니다!
많은 사람들이' 혈관디톡스, 보건강신' 이라는 말에 속았다. 난징의 조노태는 피해자 중 한 명이다.
1 년 전, 조 할머니는 모 회사 조직의' 3 일 2 박 무료 단거리 여행' 에 참가해' 방혈치료' 로 2 만 원을 사기당했다!
조부인은 경찰에게 여행 다음날 그들이 병원으로 옮겨져 신체검사를 받았다고 말했다. 베이징의 한 유명 병원에서 왔다고 주장하는' 고참 의사' 는 자신이 속한 팀이 연구한' 방혈요법' 이 독소 배출, 혈전 제거, 혈관 소통이라는 목적을 달성하고 각종 질병에 걸릴 위험을 줄일 수 있다고 주장했다.
다른 노인들이 모두 프로젝트를 하는 것을 보고 조할머니도 가입하여 2 1.800 원을 냈다. 자녀의 깨우침을 거쳐 조씨는 마침내 자신이 함정에 빠졌다는 것을 깨닫고 경찰에 신고했다.
조사 결과, 이 소위' 선임 의사' 는 의료 자격을 갖추지 못했고, 값비싼' 방혈요법' 은 사실 부분적인 침술에 불과하다. 나중에 검은 응고 플록이 있는' 피' 한 판을 소품으로 사용하여 노인의 몸에서 방출되는 멍을 가장한다!
인체 혈관에는' 디톡스' 가 필요하지 않다
혈관에는 소위' 쓰레기' 와' 독소' 가 없고 인체의 정상적인' 대사폐기물' 만 있다.
건강한 사람에게 인체 자체는 강한 자기조절 능력을 가지고 있으며, 대사폐기물은 간 신장 등 장기에 의해 대사, 필터링, 배출된다.
혈관에 독소가 없기 때문에 해독할 방법이 없다. 그래서 많은 보건품 광고에서 언급한' 혈관 디톡스' 는 모두 돈을 휘두르며 위로를 사는 거짓말이다.
실제로 인체가' 혈액독소' 를 배출하도록 도울 수 있는 의료 수단은 혈액 투석만이 실현할 수 있을 것이다. 그러나 세계 최고의 투석기조차도 여전히 인체 자체의 신장만큼 효과가 없다.
전문가들은 대사폐기물이 혈관을 막거나' 3 고' 를 유발하지 않는다고 말한다. 혈관을 막는 주범은 우리가 잘 알고 있는 영양소, 즉 콜레스테롤과 같은 지질이다.
적당한 콜레스테롤 수준은 인체의 정상적인 작동을 유지하는 것으로 알려져 있지만, 콜레스테롤이 장기간 높은 수준에 있으면 동맥죽상 경화점을 일으키기 쉽다.
혈관이 막히는 것을 막기 위해서는 이렇게 해야 한다
혈관막힘을 예방하려면 건강식품이나 방혈로' 디톡스' 를 해서는 안 되며 생활습관부터 시작해야 한다.
음식 방면에서는 담백함을 위주로 소금 섭취를 통제하고 절임, 백김치, 베이컨 등과 같은 절인 음식을 적게 먹는다. 매운, 매운, 튀김 음식을 피하고 담배를 끊고 술을 끊다. 식이섬유가 풍부한 음식을 많이 먹어요. 과일, 잡곡, 채소 등. 변비를 피하십시오.
평소 국부 혈관을 장시간 압박하는 것을 피하려고 노력한다. 예를 들면 장시간 침대에 누워 오래 앉아 있고, 하체를 움직이는 것을 주의하고, 하체혈관의 막힘을 줄인다. 적절한 운동과 신체 운동은 혈액순환을 가속화할 수 있다. 특히 유산소 운동은 혈관이 막히는 것을 효과적으로 막을 수 있다.
60 세 이상 노인들은 혈관 폐색이 발생하기 쉬우므로, 혈변이학과 트롬빈 검사에 주의하고, 정기적으로 혈관의 탄력을 검사하여 경화의 징후가 있는지 확인해야 한다.
건강을 원하거나,' 삼고' 에서 벗어나거나, 건강한 생활방식을 살아야 한다. 너는 항상 약보식을 좀 먹고 싶으면 딴생각을 할 것이다. 정규치료를 지체하고 몸을 다치면 득보다 실이 많을 것이다.