1, 노인들이 인터넷을 하면 뇌 노화를 막을 수 있어 뇌 건강에 도움이 된다. 인터넷을 배우고 검색 엔진을 합리적으로 사용하는 것은 노인 친구의 뇌를 젊게 유지하는 데 도움이 되며, 그들을 더욱 활기차게 한다. 더 젊은 뇌는 알츠하이머병을 예방하는 데 더 도움이 된다.
2. 또한 새로운 언어를 배우고, 악기를 익히고, 자원봉사를 많이 하고, 도전적인 새로운 게임을 하고, 학원에 참석하고, 새로운 아이디어를 받아들이고, 적당한 운동을 하고, 낯선 곳을 여행하면 뇌를 효과적으로 단련하고, 뇌의 노화를 늦출 수 있다.
사실, 노인들은 자신에게 더 많은 어려움을 주어야합니다. 나이가 들수록 계획, 일정, 멀티태스킹 등 복잡한 상황에 대처하는 능력이 떨어지기 때문이다.
특히 편안하고 수월하게 느껴지는 일을 계속 해 왔다면, 뇌의 학습 메커니즘은 쉽게 정체될 수 있다. (존 F. 케네디, 공부명언) 좀 불편함을 느끼게 하는 활동들은 새로운 경험과 학습 기회를 더 개방적이고 편안하게 만들어 줄 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 공부명언)
노인들은 인터넷 학습의 장점을 배운다.
노인은 혼자 집에 있으면 외로움을 느낀다. 이럴 때, 만약 네가 인터넷 접속 방법을 배우지 않는다면, 인터넷의 장점은 매우 많다. 한번 봅시다.
1, 친구를 사귀었습니다.
블로그, 이메일, QQ 를 통해 나는 여러 해 동안 만나지 못한 동창, 전우, 동료들뿐만 아니라 새로운 친구들도 많이 알게 되었다.
2, 재미를 더하다
인터넷 접속 자체는 일종의 즐거움이다. 재미있는 게임을 더 꾸미면 더 재미있을 것이다. 예를 들어 각종 게임, 마작, 카드, 체스 등을 한다. , 온라인으로 할 수 있습니다. 집에 앉아, 온라인 주식, 재테크를 하고, 증권홀, 은행에 가서 자리를 비울 필요가 없다. 앞으로의 생활을 크게 풍요롭게 할 수 있어 심신 건강에 유익하다.