며칠째 밤을 새우는 것은 내 몸에 엄청난 생리적 고통을 가져왔다. 두려움, 불안, 고통, 무력함이 파도처럼 파도처럼 나를 습격했다. 바늘로 찌르는 것처럼 머리에 심한 통증이 일었다. 허리 통증과 허약함 내 두 손은 힘이 없고 팔뚝은 무수한 바늘과 벌레처럼 따끔거린다. 흉민 호흡 곤란, 복통, 복통; 침대에 누워, 몸은 전혀 말을 듣지 않고, 깨우칠 수 없다. 의자에 앉아 꼼짝도 하지 않고 한참 동안 앉을 수 있다. 나는 배고프거나 갈증을 전혀 느끼지 않는다. 매일 아침과 밤, 나는 매우 고통스러워 일어나려고 발버둥쳤다. 불면증으로 인한 신체적 고통은 나의 일과 생활에 심각한 영향을 미쳤다. 강한 생존 의지를 가지고, 나는 이런 상태가 계속되면 살아갈 용기를 잃을까 봐 정말 걱정된다고 스스로에게 말했다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 다행히도 나는 위챗 모멘트 속의 한 심리학 선생님을 기억할 수 있다. 심천의 한 초등학교에서 심리학 교사로 일하는 친구와 상담한 후, 그녀는 나에게 우울증 테스트를 위한 업계 테스트를 제공했다. 한 명씩 끝내고 최종 테스트 결과-심한 우울증. 그때 나는 정말 무서웠다. 나는 내 상태가 옳지 않다는 것만 알았지만, 내가 이렇게 심하게 아플 줄은 몰랐다. 친구의 건의에 따라, 나는 즉시 진료를 받기로 결정했다. 하지만 전염병으로 인해 일부 병원 외래번호가 예약이 매우 어려워져 예약조차 할 수 없게 됐다. 당시 나는 신체적 상처가 커서 사고와 행동력이 크게 할인되었다. 마지막으로, 나는 선전 코닝 병원 부주임 의사의 전문가 번호를 예약하는 데 많은 노력을 기울였다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
기다리는 시간이 매우 길어져서 1 년으로 묘사해도 과언이 아니다.
3 월 25 일 밤, 심천에 있는 대학 동창 B 도 나와 함께 숙소 근처에서 차를 몰고 KTV 에 가서 노래를 부르며 기분을 조절하고 내면의 스트레스를 풀어주었다. 시간은 저녁 9 시부터 새벽 2 시까지 계속 노래를 부르는데, 그날은 기분이 좋았다. 하지만 밤에는 잠을 잘 수가 없다.
3 월 26 일 오전 10 의 전문가번호로 의사의 진단으로 많은 검사를 받았고, 다 끝났을 때는 이미 오후 4 시가 가까워졌다. 의사의 사무실로 돌아가서, 네가 이미 최선을 다해 완성한 6 ~ 7 건의 검사를 가지고 있다. 업무 스트레스의 병목 현상, 감정의 혼란, 출신 가정의 외상, 내가 갑자기 터진 감정에 대해 이야기하고, 수도꼭지의 물처럼 눈물이 솟아났다. 울음과 목이 메는 소리조차도 의사와 나를 놀라게 했고, 한때 나에게 경멸과 억압을 받았던 감정은 홍수 맹수처럼 쏟아졌다. 전문의들은 임상 진단과 검사 보고서를 결합하여 혼합 불안과 우울증을 진단하고, 긴장을 풀고, 편안한 직업을 바꾸고, 나를 행복하게 할 수 있는 일을 하고, 항우울제와 수면제로 내 병을 치료하라고 조언했다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
3 월 27 일, 정상 출근. 항우울제를 먹고 갑자기 회사에서 울음을 터뜨렸다. 그 이후로, 나의 작업 상태가 급락해서 전혀 집중할 수가 없었다.
내가 병이 났을 때 회사의 동료와 친구들이 나에게 많은 관심과 도움을 주었고, 나는 정말 그들에게 감사한다. 내가 외지에서 일했기 때문에 가족들은 내 병세를 정확히 알 수 없었고, 나도 가족을 놀라게 할까 봐 자신의 정체를 감추었다.
4 월 3 일 저녁, 광저우 선배가 심천에 와서 맛있는 국수를 먹고 오랫동안 나와 이야기를 나누며' 허용' 이라는 단어를 가르쳐 주었다. 과거에 일어난 일을 허용하고, 현재를 허용하고, 연약함을 허용하고, 자신의 불완전함을 허락하다. .....
앞으로 며칠 동안 약물 반응, 기분 변화, 온 사람의 수면이 많이 좋아졌을지도 모른다. 수면제를 먹은 그날 밤, 나는 매일 밤 대여섯 시간 동안 잠을 잘 수 있었지만, 매일 아침마다 자명종처럼 기계적으로 깨어났다. 한 달 넘게 수면제를 먹었고, 운동을 강화하고, 항우울제를 복용하고, 심리건설을 재건하는 동안 수면제에 대한 의존도가 점차 약해지고, 약을 먹지 않아도 자연스럽게 잠을 잘 수 있었다.
4 월 12 일 광저우 선배가 다시 심천에 와서 나를 보고 나와 함께 오동을 오르러 갔다. 길을 따라 선배들은 참을성 있게 나의 감정 감정을 관찰하고 수시로 나를 인도했다. 그날 오동산 임호포의 염전항 모래사장에서 푸른 바닷물을 보았을 때 나는 많이 좋아졌다. 막 산에 올랐을 때 입이 불규칙하게 호흡했다. 갑자기 졸려서 걸을 수가 없다. 어린 시절의 일을 이야기하고, 마음을 가다듬고, 산에서 바람을 불고, 산에 대고 소리치고, 산을 내려올 때 기분이 훨씬 좋아졌다. 자연과 친해지는 것은 건강에 유익하다.
4 월 16 일, 멀리 호북에 있는 룸메이트 H 양이 다시 출근합니다. 심천의 규정에 따르면, 그녀는 집에서 14 일을 격리해야 한다. 왜냐하면 나는 그녀와 한 방을 가지고 있고, 우리 둘은 동시에 집에서 격리해야 하기 때문이다. 내 기억 속에서, 나는 4 월 내내 출근하지 않은 것 같다. 월초에 병이 나자 월말에 격리되었다. 나는 정말 가벼워졌다. 몇 년 전 항주에서 일했다는 착각이 있었다. 함께 음식을 사서 밥을 짓게 되어 기쁘다.
제 1 부의 추억은 당시 자신의 노트 덕분에 앞으로 몇 달 동안 많은 것을 잊고 7 월 ~ ~ ~
7 월 2 일, 운영부 지도자가 나를 면접하며, 회사가 봉급 휴직을 원한다는 것을 함축적으로 전달했다. 그날 퇴근 후 나는 짐을 싸서 회사를 떠났다. 마음에 안 좋은 추측이 있는데, 회사가 변장하여 나를 해고했는데, 나는 이 방법을 묵인했다. 왜냐하면 요 몇 달 동안 회사가 나를 잘 보살펴 주었기 때문이다.
다음 한 달 동안, 나는 매일 수베이 국제보석거래센터에 가서 1 층에서 2 층까지,18KK 골드 다이아몬드 장신구에서 호박밀랍은장식까지, 자신의 10 여 년간의 업계 경험을 이용하여 품질면에서 가장 좋은 재료만 찾고, 정교하게 일하며, 디자인에서 다른 스타일과 스타일을 찾는다. 세계적으로 유명한 4 대 보석 (빨강, 파랑, 초록 에메랄드), 요즘 젊은이들에게 가장 인기 있는 18k 골드 상감 다이아 액세서리, 채널 유명 브랜드 액세서리, INS 샤오홍슈 Tik Tok 아나운서가 채널 판매 액세서리, 정교한 호박밀랍 펜던트 팔찌, 럭셔리 프리미엄 현색 제품 .. 다행히 심천의 쇼핑몰은 모두 에어컨이라 정말 좋습니다.
내 머릿속에서, 나는 끊임없이 미래의 새로운 웅장한 청사진을 구상하고 전망한다. 나의 보석 사업은 매일 충실하고 즐겁다.
이런 날은 월말까지 계속되었는데, 무심코 회사가 나를 해고할 의향이 있다는 것을 알게 되자 친구의 건의에 따라 부서 지도자들로부터 진실을 얻었다. 첫 번째 대화는 회사의 완곡한 설득으로 어떠한 보상도 포함하지 않는다. 지금 마음이 특히 억울해서 기분이 갑자기 나오지 않아 병세가 순식간에 악화되었다. 5 년여를 일한 회사는 996 의 압력으로 열심히 일했습니다. 직원이 아파서 무상으로 집에 데려다 주고 싶었기 때문입니다. 마음속의 억울함은 나로 하여금 특히 어리석게 느끼게 한다. 친구 앞에서 회사를 지키는 것을 생각하면, 나는 정말 농담처럼 느껴진다. 감정을 정리한 후, 나는 주동적으로 회사와 배상 문제를 협상했다. 오전 내내 조정을 한 후에, 나는 단지 3 개월의 기본급만 받았다. 나는 18 에서 한 번 이직한 적이 있고, 회사에서 일한 지 겨우 1 년 반 밖에 안 됐고, 일하러 돌아갔을 때 회사도 나와 노동계약을 체결하지 않았기 때문에, 법에 따라 가능한 많은 합법적인 권익을 쟁취하고 싶다. 실업 기간 동안 큰 경제적 걱정거리가 없다. 내가 혼자 회사의 작은 방에서 노동 중재 변호사를 상담할 때, 변호사는 나에게 자신을 위해 더 많은 권익을 쟁취할 수 있다고 분명히 말했다. 사장은 회사에서 장문을 한 편 썼는데, 모든 직원을 세뇌할 때는 감사하고 만족해야 한다. 그때 나는 나약해서 낯가죽을 찢고 싶지 않았다. 나는 어쩔 수 없이 더 많은 권익을 포기하고, 즉시 노동계약을 해지하기로 합의하고 새로운 사직 이유를 체결했다.
회사를 떠나 아래층으로 내려갔을 때, 위챗 () 를 열고 제거된 무리의 메시지를 뛰어내렸다. 회사와 직원 간의 관계는 금전적 이익을 바탕으로 한 것이다. 직장은 나에게 피의 교훈을 주었다.
7 월 25 일 저녁, 동창 B 가 나에게 나가서 밥을 먹으라고 해서 미리 나를 배웅해 주었다. 그들은 대학에서 알게 되었다. 그는 쓰촨 사람이다. 그는 5 12 원촨 대지진 당시 우리 대학으로 브러시되어 항저우의 중국 미술학원에서 함께 공부했다. 쓰촨 룸메이트의 소개로 두 사람은 여러모로 호흡이 잘 맞고, 만나고, 젊은 시절은 졸업할 때까지 계속된다. 내 인생의 모든 전환점에서 그는 나에게 많은 도움과 지침을 주었다. 마음이 거만한 두 사람은 마치 등대 두 개처럼 서로를 비추는 데만 적합하다는 말이 있다. 이것이 우리의 관계입니다!
7 월 29 일 오전은 내가 선전을 떠나는 날이다. 광저우의 선배가 나를 배웅하러 왔다. 내 인생에서 가장 아름다운 청춘은 이 도시에 있다. 내가 떠날 때, 오직 한 곳의 슬픔만 남았다. 내 미래가 점점 좋아지길 바란다.
8 월 24 일은 발렌타인데이다. 고등학교 동창의 절친과 함께 감동적인 영화' 나는 시간의 끝에서 너를 기다린다', 사랑을 위해 모든 것을 바친 감동적인 사랑 이야기를 보았다. 그날 밤, 반년이 넘는 190 은 줄곧 나타나지 않았고, 아무런 정보도 없었고, 마음속의 의혹이 더 많아졌다. 제가 스스로 약을 끊은 첫날입니다. 처방전도 없고, 약을 살 수도 없고, 약을 그만둘 수밖에 없었고, 몸에도 뚜렷한 정약 반응이 나타나지 않았기 때문입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
8 월 25 일 정오, 나는 직접 190 으로 위챗 전화를 걸었고, 찌꺼기 남자는 마침내 원형으로 나타나 결혼하고 싶지 않다고 말했다. 지금 나는 제때에 손상을 멈추고 즉시 삭제할 것이다. 찌꺼기남, 해양의 왕은 매년 발생하는데, 특히 올해는 더욱 그렇다. 이것은 내가 스스로 약을 끊은 다음 날, 몸이 좀 불량한 반응이다.
8 월 26 일, 나는 침대에 누워서 일어나고 싶지 않았다. 나는 하루에 두 끼를 먹는다. 밥을 먹고 산책을 나가니 머리가 경련을 일으키고 어지럽고 다리가 나른해 힘이 없다. 나는 모든 인터넷 채널을 뒤져서 타오바오에서 병력만 제공하면 약을 조제할 수 있는 가게를 찾았다. 이것은 내가 스스로 약을 끊은 지 3 일째인데, 몸에 좋지 않은 신체반응이 있다.
8 월 27 일 아침에 깨어난 지 이미 10 이 넘었고, 긴 꿈을 꾸었다. 전반부는 아직 달다. 후반부가 싸우기 시작했고, 나는 감히 피하지 못했다. 나는 내 잠재의식에 무엇이 숨겨져 있는지 모르겠다. 깨어나면 울음을 그치지 않고, 울고, 웃고, 연약하고, 일어나지 못한다. 전체 사람의 상태가 거의 극치에 이르렀다. 이것은 내가 스스로 약을 끊은 지 4 일째이다.
약이 오기를 기대하는데, 현재 복용하고 있는 항우울제는 24 시간밖에 효과가 없다. 한 갱단 맏이의 무거운 머리를 이고, 아무것도 할 줄 모르고, 과목을 볼 수 없고, 연극을 볼 기분이 없고, 글쓰기가 여전히 유용한 것처럼 마음을 가라앉히고, 아픈 동안의 일을 기록한다.
일회용품에 직면하여 많은 사람들이 제멋대로 낭비하고 있지만, 몸은 가장 비싼 일회용품으로, 한 사람당 일생에 한 번밖에 없다. 너는 반드시 자신의 몸과 감정을 잘 대해야 한다. 인생은 공평하다. 모든 사람의 시간은 단 한 번뿐이다. 여생을 이용해 자신을 사랑하라. (조지 버나드 쇼, 인생명언)