기차를 탈 때 고원 반응이 적다. 오기 전에 감기에 걸리지 않도록 주의하고 따뜻한 조치를 취하고 티베트에 도착한 후 적어도 이틀은 쉬세요. 감기에 걸려 폐부종이 생기지 않도록 샤워하고 머리를 감는 것이 좋다. 물을 많이 마시고 운동을 과도하게 하지 말고 옷을 챙겨라. 지금 비행기표가 할인되면 비행기를 타는 것이 더 싸다. 집은 너의 요구를 보았다. 번거로움을 두려워하지 않으면 새 티베트 대학의 집은 좋고 싸다. 예를 들어 시내는 여전히 비교적 비싸다. 당신을 도울 수 있기를 바랍니다. 감사합니다.