침대는 일반적으로 침실, 기숙사, 병실, 호텔 등의 장소에서 사용되며, 인간의 일상적인 수면을 충족시키는 강건한 수요이다. 정시 난방침대, 체중기록 모니터링, 침대 시트 고정, 수면 모니터링 등이 있습니다. , 그들의 디자인은 지능화되는 경향이 있다. 과거에는 목재가 일반적으로 일종의 재료로 사용되어 견고하고 실용적이었다.
나무 침대는 허리에 좋다. 목상은 전체 요추와 엉덩이를 일직선으로 만들어 요추 주위의 근육 긴장을 완화하고 요추 추간판에 대한 압력을 줄일 수 있다. 한편, 부드러운 침대는 엉덩이가 무거워 함몰되고, 요추가 앞으로 생리곡도가 커지고, 추간압력이 커져 요추주변 근육이 더욱 긴장된다.
널빤지
나무침대는 딱딱한 침대라고도 불리는데, 그것의 가장 큰 특징은 당연히 딱딱한 것이다. 일반 매트리스에 비해 나무침대의 경도가 더 높기 때문에 매트리스에서 자는 것이 나무침대에서 자는 것보다 더 편하고, 양자의 편안함은 같은 말을 할 수 없다. 나무침대는 일반적으로 전부 실목으로 환경 보호에 있어서 매우 두드러진다.
나무 침대의 올바른 사용
현대 젊은이들, 특히 신선한 졸업생들은 나무 침대를 매우 습관적으로 좋아한다. 나무 침대에서 자는 것은 좋지만, 맹목적으로 나무 침대에서 자는 것도 필요 없다. 경도가 적당한 매트리스를 선택할 수 있어 건강한 수면과 몸에 좋다. 오랫동안 나무 침대에서 자는 습관을 기르면 나무 침대에 두꺼운 이불을 깔고 얇은 이불을 최대한 적게 넣을 수 있다.
정상인에게 부드러운 침대를 자는 것은 적절하지 않다. 사람이 하루 24 시간 잠을 자고 있기 때문에 경도가 적당한 침대가 몸의 자세를 조절할 수 있기 때문이다. 침대가 너무 부드럽다면, 몸이 장기간 수동적으로 매트리스에 잠기는 것과 같다. 인체 무게의 압박은 침대의 중간을 낮추고 주변이 높아져 요추의 정상적인 생리좌굴에 영향을 미쳐 요근과 인대의 수축과 긴장을 초래하고 심지어 추간 디스크의 돌출까지 일으킨다.