안화흑차의 9 대 효능 1. 식사영양을 보충하다
홍차는 영양이 풍부한데, 그중 가장 중요한 것은 비타민과 미네랄, 그리고 단백질, 아미노산, 당류이다. 쇠고기와 양고기 치즈를 주식으로 하고 채소 과일이 부족한 서북지역 주민들에게 홍차를 장기간 마시는 것은 필수 미네랄과 비타민의 중요한 원천이다. 그럼 안화흑차가 현지에 있나요? 생명의 차? 말했다.
2. 소화, 기름기 해소, 위를 돕습니다.
카페인, 비타민, 아미노산, 인지질 등. 홍차는 인체가 지방 대사를 소화하고 조절하는 데 도움이 되는 반면 카페인의 자극은 위액 분비를 개선시켜 식욕을 증가시키고 소화를 돕는다. 일본 학자들은 과학실험을 통해 홍차가 기름기를 풀고 소화를 돕는 기능이 강하다는 것을 증명했으며, 이는 서북지역 주민들이 이런 차를 특히 좋아하는 이유이기도 하다. 또한 홍차는 장내 미생물 환경을 개선하여 위를 윤위시키는 역할을 한다. 중국은 해묵은 홍차로 복부팽창과 이질을 치료하는 전통이 있다.
3. 혈지 감소, 다이어트, 인체 혈관 연화, 심혈관 질환 예방.
홍차는 지방 분해, 항응고제, 섬유단백원 용해 촉진, 혈관벽 확장, 혈관 유효 직경 증가 등의 역할을 하여 대동맥과 관상 동맥 내벽 동맥죽상 경화반의 형성을 억제함으로써 혈압을 낮추고 혈관을 연화시키고 심혈관 질환을 예방하는 목적을 달성했다.
1990 년 중국 인민해방군 총병원은 고지혈증 노간부 55 명이 홍차 180 일 (하루 3 그램) 을 복용한 후의 상황을 관찰했다. 이 중 50 명은 혈중 지질 함량이 현저히 감소했다. 신장, 내몽골, 청해 등 벽돌차 중점 소비지역의 역학 조사 에 따르면 홍차를 장기간 마시는 것은 인체의 혈지, 혈당, 혈압, 동맥경화에 좋은 조절 작용을 하며 체중과 체형에 좋은 조절 작용을 한다.
안화흑차는 일본인에게 불리나요? 다이어트 차? , 한국인은 그것을? 미용차? 동남아 사람들은 그것을? 섬세한 건강차? 。 안화흑차가 건강해졌나요? 삼고? 선호하는 음료. 4. 항산화, 노화 방지, 장수.
노쇠한 자유기 이론에 따르면 정상적인 생리조건 하에서 인체 내 자유기는 끊임없이 생성되고 제거되어 균형 상태에 있다. 홍차는 카테킨, 갈색소, 플라보노이드, 비타민 C, 비타민 E, 비타민 D, 카로틴 등 항산화 물질이 풍부할 뿐만 아니라 , 또한 아연, 망간, 구리, 셀레늄 등과 같이 항산화 작용을 하는 미량 원소를 많이 함유하고 있다.
홍차의 카테킨, 테아플라빈, 테아닌, 다다당, 특히 함량이 높은 복합플라보노이드는 모두 자유기반을 제거하는 역할을 하기 때문에 홍차는 항산화, 세포 노화 지연 작용을 한다.
항암 항 돌연변이
1970 년대 말, 세계 각지의 과학자들은 차나 차 추출물이 각종 암의 발생을 억제하는 역할을 한다는 것을 발견했다. 호남 농업대학은 현대약 선별 최첨단 기술을 채택하고 있습니까? 고통 선별 기술을 이용하여 홍차 종양세포 모델 SGC790 1 을 선별하여 홍차가 종양세포에 뚜렷한 억제 작용을 한다는 것을 증명하였다.
혈압을 낮추다
홍차가 혈압을 낮추는 데 미치는 영향은 의학계에서 이미 보도되었다. 또 찻잎에 들어 있는 카페인과 카테킨은 혈관 확장을 통해 혈관을 연화시켜 혈압을 낮출 수 있다.
루복청 교수 등 권위 있는 전문가 연구에 따르면 갈색 색소는 눈에 띄는 항응고제, 섬유소 용해 촉진, 혈소판 접착과 집결 방지, 동맥 평활근 세포 증식 억제 등의 역할을 한다. 또한 동물의 혈청에서 글리세린 트리에스테르와 저밀도 지단백질을 현저히 낮추고 혈청 중 고밀도 지단백질을 높이며 ACE 효소를 현저하게 억제하며 강압작용을 한다.
7. 탄수화물 대사를 개선하고 혈당을 낮추며 당뇨병을 예방합니다.
그 결과 홍차 중 차다당 함량이 가장 높고, 그 그룹 활동성이 다른 찻잎보다 강하다는 것이 밝혀졌다. 발효차에서 글리코시다 제, 프로테아제, 가수 분해 효소의 작용으로 단상 길이의 당사슬과 펩타이드 사슬이 형성되기 때문이다. 짧은 사슬과 긴 사슬은 더 쉽게 흡수되어 더 강한 생물학적 활성성을 가지고 있다. 그래서 이런 오래 죽은 발효차, 특히 안화흑차 다당은 다른 차류보다 저혈당 효과가 더 좋다.
8. 살균 소염
연구에 따르면 테아플라빈은 효과적인 자유기 제거제와 항산화제일 뿐만 아니라 보톡스, 장균과, 황금색 포도상구균, 해면상 포자균, 왁스 같은 포자균에도 뚜렷한 항균작용이 있는 것으로 나타났다. 또한 테아플라빈은 인플루엔자 바이러스의 침입과 로타바이러스, 장바이러스의 감염을 억제할 수 있다.
9. 이뇨해독, 술과 담배의 독성 감소
찻잎이뇨는 담배의 독소를 분해할 수 있으며, 특히 니코틴이 인체 건강에 미치는 영향을 억제할 수 있다.
안화 흑차는 신차 마시는 것을 금한다.
신선한 차는 저장 시간이 짧아 산화되지 않은 폴리페놀류, 알데히드, 알코올 물질이 많이 함유되어 있어 인체 위장 점막에 강한 자극작용이 있어 위장병을 유발하기 쉽다. 따라서 홍차는 적게 마셔야 하고, 반달도 안 되는 새 차도 피해야 한다.
차를 온 머리에 다 마시는 것을 피하다.
찻잎은 재배와 가공 과정에서 농약 등 유해 물질로 오염되고, 찻잎 표면에는 항상 잔류물이 있다. 따라서 제 1 차는 세탁 작용이 있으므로 버려야 한다.
공복에 차를 마시는 것을 피하다.
공복에 차를 마시면 위액을 희석시켜 소화 기능을 낮출 수 있다. 동시에 흡수율이 높으면 찻잎에 들어 있는 대량의 불량성분이 혈액에 들어가 현기증, 심장 두근거림, 손발 무기력 등의 증상을 일으킬 수 있다.
식후에 차를 마시는 것을 피하다.
찻잎에는 대량의 탄닌산이 함유되어 있어 음식 속의 철과 반응하여 용해하기 어려운 새로운 물질을 만들어 낼 수 있다. 시간이 지남에 따라 철분 결핍이 생기고 빈혈까지 유발된다. 따라서 정확한 음주 시간은 식사 후 1 시간입니다.
열이 나고 차를 마시는 것을 피하다.
찻잎에는 테오필린이 함유되어 있어 체온을 높이는 효과가 있다. 열이 있는 환자도 차를 마십니까? 불에 기름을 붓는 거야? 。
궤양 환자는 차를 마시는 것을 피해야 한다.
차의 카페인은 위산 분비를 촉진시켜 위산 농도를 높이고 궤양을 유발하며 심지어 천공까지 유발한다.
생리 기간에는 차를 마시지 않는다.
월경 차, 특히 진한 차는 월경증후군을 유발하거나 악화시킬 수 있다.
안화흑차의 다섯 가지 마시는 방식인 흑차는 주로 호남의 안화현, 호북, 쓰촨, 운남, 광서 등지에서 생산된다. 주요 품종은 안화흑차, 후베이 노변차, 쓰촨 장차, 광서 육보차 산차입니다. 홍차는 녹차보다 낫지 않다. 다른 차, 다른 양조 방법, 제한이 없습니다. 홍차의 다섯 가지 마시는 방법은 좋아하기만 하면 거품을 내는 데 쓸 수 있다.
1. 전통적인 음주 방법: 65,438+00 ~ 65,438+05G 찻잎을 가져다가 주전자나 다른 용기에 500ml 물을 넣고 차가 끓을 때 찻잎을 넣는다. 솥의 물이 다시 끓을 때, 약한 불로 1 ~ 2 분 동안 끓인다. 휴전 후 차 찌꺼기를 걸러내면 마실 수 있다.
둘째, 공부차 마시는 방법: 공부차 다기 사용, 공부차의 침지 방법에 따라 마신다.
셋째, 뚜껑을 덮고 우려내는 음주 방법 (남부에서 가장 흔히 볼 수 있음): 보라색 모래나 도자기 컵그릇으로 찻잎 5-8 그램을 가져갈 수 있습니다. 먼저 끓는 물로 헹구고, 뜨거운 컵을 데운 후 붓고, 끓는 물에 붓고, 뚜껑을 1 분 정도 덮고, 국물이 붉고 짙을 때 마실 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
넷째, 냉차 마시는 방법: 1 대 60 비율로 차를 배합하고, 전통적인 방법으로 차를 끓이고, 차 찌꺼기를 걸러내고, 식힌 후 마시고, 냉장고에 넣으면 맛이 더 좋다.
동사 (verb 의 약자) 밀크티의 거품 마시는 방법: 차탕은 전통적인 방법으로 끓인 후 차탕과 우유 1 비 1 의 비율에 따라 우유를 넣고 소금을 약간 넣어 서부 특색이 있는 밀크티를 만든다.
궤양 환자는 차를 마시는 것을 피해야 한다.
차의 카페인은 위산 분비를 촉진시켜 위산 농도를 높이고 궤양을 유발하며 심지어 천공까지 유발한다.
생리 기간에는 차를 마시지 않는다.
월경 차, 특히 진한 차는 월경증후군을 유발하거나 악화시킬 수 있다.
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