일반적으로 롤렉스 시계가 갑자기 가지 않는 가장 흔한 첫 번째 이유는 운동 에너지가 부족하다는 것이다. 즉, 태엽상자의 에너지가 모두 풀렸다는 것이다 손목시계의 동력을 다 쓰고 싶지 않다면, 먼저 자신의 손목시계가 손체인지, 자동체인인지 주의할 수 있다. 전자가 매일 고정기간 조력표 체인을 찾도록 권장하고, 후자에 속하면 매일 손목시계를 착용하면 손목의 활동량이 기본적으로 충분히 운동 에너지를 축적하는 데 도움이 된다. (윌리엄 셰익스피어, 템플린, 손목명언) (윌리엄 셰익스피어, 손목, 손목, 손목, 손목, 손목명언) 하지만 시간이 지나서야 자동시계를 들고 다시 착용한다면, 수동 조력표에 체인을 가득 채운 뒤 문을 걸어 나가는 것이 좋다. 손의 활동량이 부족해 시계가 쉽게 걷다가 멈추지 않도록 하는 것이 좋다.