지방 크림을 먹고 3 일 동안 살이 빠졌는데, 너의 브랜드인지 모르겠다. 하루에 두 알. 매우 빠르다. 한 달에 20 여 근이 빠져서 친구들을 놀라게 했지만 부작용은 큰 것이다. 한 달 동안 복용한 후, 두 번째 달부터 심장이 좀 폐기됐고, 심장 박동이 한 달 빨리 울렸고, 흉민 호흡 곤란. 이것은 완전히 심장병 환자의 사례이다. 하지만 그 후 내 심장은 너무 나빠서 오랫동안 격렬한 운동을 할 수 없었다. 만약 당신이 흉민 호흡 곤란 있어 나도 몰라, 하지만 당신은 숨을 쉴 수가 없어. 나는 땀을 흘리고, 나는 수업 시간에 울고 있다. 그 이후로 나는 다시는 다이어트 약을 건드리지 않았다. 내가 먹는 한, 그들은 내 마음에 특히 좋지 않다. 지금 내 심장은 이미 정상으로 돌아갔다. 나는 3 년 전에 그것들을 복용하여 다이어트를 했다. 나는 식욕을 잘 조절하지 못했지만, 이것은 내 마음에 매우 좋지 않다. 먹지 마라, 먹지 마라. 나는 어떤 다이어트 약도 추천하지 않는다. 만약 내가 정말 다이어트를 하고 싶다면, 나는 밤에 밥을 먹지 않는다. 나는 보통 아침과 점심을 먹고, 밤에는 배가 고프면 사과 하나를 먹는다. 나는 이 방법을 사용했다. 석 달 동안 열 근이 빠져서 운동을 별로 하지 않았다. 비록 나는 매우 날씬하지만, 이것은 건강한 다이어트 방식이다. 다이어트는 1 시 30 분에 할 수 있는 것이 아니라 점진적으로 해야 한다. 。 。