진식태극권 동작 아시는 분 계신가요? 감사합니다
저는 다음과 같이 83가지 동작만 연습했습니다. 포즈 2. 다이아몬드 두들기기 3. 게으른 결속이 4, 여섯 봉인과 네 봉지 5, 단채찍 6, 금강조련 7, 백학 날개 펴기 8, 경사 계단 9, 초기 모음 10, 앞 계단 11, 두 번째 경사 동작 12, 재수축 13, 앞으로 나아가기 14, 가리는 손주먹 15, 교차하는 손 16, 금강침 두드리기 17, 옷감치기(뒤 접기 포함) 18, 청룡수 19, 두 번 미는 손 20, 손바닥 세 번 바꾸기 21, 팔꿈치 바닥 두드리기 22 , 백컬 23, 뒤로 물러나 팔꿈치 누르기 24, 중판 25, 백학 펼친 날개 26, 대각선 스텝 27, 플래시백 28, 가리는 손주먹 29, 대6개 물개와 4개 물개 30, 단채 31, 손동작 32 , 고담마 33, 오른발 닦기 34, 왼발 닦기 35, 돌아서 왼발 차기 36, 앞으로 내딛기 37, 땅을 치고 쿵쿵 38, 뒤집어서 두 번 걷어차기 39, 심장 보호 망치 (동물머리자세) 40, 회오리차기 41. 오른쪽차기 42, 해저뒤집기 43, 숨은손주먹 44, 작은잡기 45, 머리잡고 산 밀기 46, 손바닥 3바꾸기 47, 물개 6개와 물개 4개 48, 단채찍 49, 전진, 후진 50, 야생마 갈기 갈기 51, 대육봉과 4물개 52, 단채찍 53, 이중흔들발 54, 옥소녀 북 55, 게으른 묶음 56, 물개 6개와 물개 4개 57, 외채 58, 복손 59, 쌍진자 연꽃 60, 낙하십자가 61, 좌우 황금수탉 단독 62, 상완골 역굴 63, 뒤로 물러나 팔꿈치 누르기 64, 중판 65, 백학 펴는 날개 66, 대각선 동작 67, 플래시백 68, 손과 주먹 가리기 69, 대육인과 넷닫기 70, 단채찍 71, 손동작 72, 고담마 73, 엇갈린 단련 74, 손가락과 가랑이 때리기 75, 과일을 공양하는 백원숭이 76, 여섯 개의 인과 네 개의 닫힘 77, 단채 78, Quedilong(지상 비단) 79, 상향 칠성 80, 뒤로 물러나 범호 건너기 81, 회전 및 이중 연꽃 82, 정면 대포 83, 킹콩 바람을 치고 동작을 마무리합니다. 테스트를 위한 첸 스타일 태극권 동작 목록은 무엇입니까?
1. 업 포즈 2. 바즈라 탬핑 3. 밝은 날개를 가진 흰 거위 4. 위로 세 걸음 5. 비스듬한 모양 6. 무릎 끌어안기 7. 앞으로 나아가고 구부리기 8. 손과 주먹을 가리기 9. 건너 뛰기 몸 주먹 10, 두 번 밀기 손 11, 손바닥 3 번 바꾸기 12, 팔꿈치 차기 13, 팔꿈치를 뒤로 젖히기 14, 뒤로 물러서 팔꿈치 15 누르기, 흰 뱀이 메시지 16 뱉어 내기 16, 플래시백 17, 앞으로 나아가고 구부리기 10 8. 청룡수 방출 19, 땅 두드리기 20, 두 발차기 21, 심장 보호 주먹 22, 앞 동작 23, 뒤 동작 24, 오른쪽 발차기 25, 왼쪽 발차기 1 뿌리 스물여섯, 옥소녀 북 스물일곱, 묶는 게으름 옷 스물여덟, 물개 여섯 개, 마개 네 개 스물아홉, 단채 서른, 새 지용 서른 하나, 위로 계단 칠성 서른두, 작은 포획 서른두 3. 운수 서른네, 고탄마 서른 -다섯, 쌍진자 연화 서른여섯, 머리 대포 서른일곱, 체를 두드리는 킹콩 서른여덟, 닫는 자세 36 포즈 첸식 태극권, 감사합니다 첸식 태극권 18식 명령. 감사해요.
진식 태극권의 18가지 필수 요소 1. 일어나기 2. 금강저 두드리기 3. 게으른 넥타이 옷 4. 여섯 개의 물개와 네 개의 매듭
5. 단일 채찍 6. 흰 거위 날개 7, 대각선 걷기 8, 무릎 껴안기 9, 뒤로 잡기 10, 손과 주먹 가리기 11, 말 높이 탐색 12, 오른쪽으로 차기 13, 옥녀 북 14, 구름 손 15, 쌍련 그네 16, 헤드샷
17. 바즈라 길들이기 18, 첸 스타일 태극권 48주먹 자세
첫 번째 준비 형태, 42번째 형태 손주먹
두 번째 킹콩의 43번째 자세 레이 길들이기는 작은 공격이다.
3번째 자세는 게으르다. 44번째 자세는 머리를 잡고 산을 밀고 있는 자세이다.
4번째 자세는 물개 6개와 봉쇄 4개이다. 45번째 자세는 손바닥 세 가지 변화입니다.
자세 5, 단일 채찍, 자세 46, 여섯 개의 씰 및 네 개의 클로저
자세 6, 두 번째 바즈라 파운더, 자세 47, 단일 채찍
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7자세, 백학 48번째 광익자세, 전진
8자세, 대각선걸음, 49자세, 후진
9자세 , 초기 수집 및 50번째 자세, 야생마 갈라지는 갈기
10번째 자세, 앞 사마귀 단계, 51번째 자세, 6개의 물개와 4개의 닫힘
11번째 자세, 두 번째 사선 스텝, 52번째 싱글 휩
12번째 자세, 그다음 53번째 자세 더블 충격발 자세
13번 자세: 앞 사마귀 스텝, 54번 자세: 제이드 걸 셔틀
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자세 14: 손주먹, 자세 55: 게으른 옷
열다섯 번째 자세, 세 번째 금주라 두드리기, 56 번째 자세, 물개 6개, 닫음 4개
열여섯 번째 자세 몸을 돌리고 두드리는 자세, 57번째 자세, 외채
17번째 자세, 등을 기대고 58번째 동작 손
청룡 18번째 자세가 온다 물밖, 발을 휘두르고 낙하하는 59번째 자세
두 번 미는 손의 19번째 자세, 황금닭 독립의 60번째 자세
손바닥 세 번 바꾸는 20번째 자세 61번 자세: 상완골 뒤로 굴리기
21번 자세: 팔꿈치 바닥 두드리기 62번 자세: 뒤로 물러서서 팔꿈치 누르기
22번 자세: 상완골 뒤로 굴리기 63번 자세: 중간판
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자세 23: 뒤로 물러서서 팔꿈치 누르기; 자세 64: 백학이 날개를 펴다
자세 24: 중간 판 자세: 비틀면서 비스듬한 발걸음
25번 자세: 백학이 날개를 펼친 모습, 66번 자세: 후퇴
26번 자세는 대각선 자세이고, 67번 자세는 손팔주먹 자세이다.
27번 자세는 대각선 자세이다. 자세는 플래시백 자세입니다. 68번째 자세는 6개 닫힘, 4개 닫힘입니다.
28번째 자세는 단일 채찍을 사용한 손팔주먹 69번째 자세입니다.
6개의 물개를 사용한 29번째 자세입니다. 및 4개 폐쇄 손동작 70번째 자세
단일 채찍을 사용한 30번째 자세와 높은 탐색 말을 사용한 71번째 자세
손동작 31번째 자세, 십자가의 72번째 자세 연진자
말 고탐구 제32자세, 손가락 가랑이 두드리기 제73자세
오른발로 발 닦는 제33자세, 백원현 제74자세 과일
자세 34: 왼쪽으로 발을 닦습니다. 자세 75: 여섯 개의 물개와 네 개의 클로저
자세 35: 자세 76: 한쪽 발꿈치로 걷어차기
자세 36: 프론트 만다린 아오바오(Front Mandarin Aobao) 단계 No. 77: Que Di Long
No. 37: 땅을 치고 펀치 No. 78: Step Up to the Seven Stars
38번: 발차기 2번 뒤집기 79번: 뒤로 물러나 범을 건너기
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39번째 동물 머리 자세, 80번째 이중 연꽃 비틀기 자세
40조 회오리차기, 81조 머리에 대포
41조 원킥, 82조 시바즈라 타밍하오
폐쇄 위치 83자세
진식 태극권 19자세의 동작은 무엇인가요
첫 번째 자세 준비
금강사 두 번째 자세
느슨하게 옷 묶는 세 번째 자세
대각선으로 도약하는 네 번째 자세
무릎을 끌어안고 계단을 구부리는 다섯 번째 자세
여섯 번째 자세: 왼쪽으로 손을 감싸고 주먹을 쥐고
일곱 번째 자세: 손을 두 번 미는 자세
여덟 번째 자세: 리버스 컬 휴머
아홉 번째 자세 깜박이기 전
10번째 자세: 오른손으로 상완주먹을 가리기
11번째 자세: 물개 6개, 닫음 4개
12번째 자세: 손 움직이기
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열번째
세 가지 자세: 고탐험용 말
열네 번째 자세: 한쪽 다리를 오른쪽으로 차기
열다섯 번째 자세: 한쪽 다리를 왼쪽으로 차기
열여섯 번째 자세: 야생마 이별의 갈기
p>열일곱 번째 자세: 옥소녀가 가장자리를 뚫다
열여덟 번째 자세: 킹콩이 암초를 깨뜨린다
열아홉 번째 자세: 닫기 첸식태극권 73자세
첸식 태극권인가요? 태극권의 첫 번째 자세는 시작 자세
두 번째 자세는 원뿔을 두드리는 것
세 번째 자세는 느슨하게 옷을 묶는 것
네 번째 자세는 여섯 개의 봉인과 네 개의 닫힘입니다.
다섯 번째 자세 단일 채찍
여섯 번째 자세 금강저주름
일곱 번째 자세 백학 펴는 날개
팔자세
아홉번째 무릎을 잡는 자세
열번째 자세는 계단을 구부리는 자세
열한 번째 자세는 대각선으로 걷기
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열두 번째 자세는 무릎을 잡는 자세
열세 번째 자세 : 발판 잡기
열네 번째 자세 : 손을 가리고 상완골을 두드리는 자세
열다섯 번째 자세: 금강저 원뿔 두드리기
열여섯 번째 자세: 몸을 숙인 자세
열일곱 번째 자세: 청룡이 물에서 풀림
열여덟 번째 자세 : 두 번 미는 손
19번째 자세: 팔꿈치 밑부분의 박자 관찰
구부러진 상완골을 사용한 20번째 자세
백학을 사용한 21번째 자세 날개 펴기
사선을 사용한 22번째 자세
플래시백을 한 23번째 자세
손과 혹을 가리는 24번째 자세
스물다섯 번째 자세는 6개 닫힘, 4개 닫힘
26번째 자세는 외채
27번째 구름 손 자세
28번째 고탐험말 자세
오른발 닦기를 하는 29번째 자세
30번째 자세: 왼손으로 발 닦기
31번째 자세: 발차기 왼발로 뒤꿈치
32번 자세: 앞으로 내딛고 앞으로 나아감
33번 자세: 땅 치기
34번 자세: 두 발차기
제35자세: 심장을 지키는 박동
제36자세: 회오리차기
제37자세와 오른쪽 발차기
제38자세 손을 가리고 상완골 두드리기
작은 잡기로 39번째 자세
머리를 잡고 산을 미는 42번째 자세
41번째 6봉 4봉 자세
단채찍 42자세
43자세 이동 전
44자위 후퇴
p>제45자세 야생마 갈라진 갈기
제46자세 6봉과 4마개
제47자세: 단일 채찍
제48자세: 옥걸셔틀
제49자세: 게으른 결속
제50자세 6개의 물개와 4개의 폐쇄
51번째 자세 단일 채찍
구름 손의 50초 자세
다리를 흔드는 53번째 자세
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54번째 자세: 황금닭 독립
제55자세: 상완골을 뒤로 굴리는 자세
제56자세: 백학이 날개를 펼친 자세
제5자세 대각선 열일곱 번째 자세
58자세 플래시백
59자세 손을 가리고 윙윙거리는 자세
60자세 6개 물개와 4개 닫힘
61단채찍 자세
62자세 구름손
63자세 고탐험마
64자세: 교차발
65자세: 사타구니
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66번째 자세: 과일을 탐색하는 원숭이
67번째 자세: 외채
68번째 자세, Que Dilong
69번째 자세, Step 최대 7개의 별
70번째 자세, 아래로 내려가 상완골을 교차
자세 71: 이중 연꽃 그네로 회전
자세 72: 헤드 캐논
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73번 자세: 바즈라 콘 해머
일곱 번째 자세 14가지 동작 다음에 진식 태극권의 38가지 동작을 창안한 사람은 누구입니까?
진식 태극권은 다음과 같이 전승되었습니다. 명말청초 허난성 원현 진자거우 9대 사람."
"첸 왕팅"이 창시한
진식 태극권은 태극권의 가장 오래된 형태이자 태극권의 실천적 스타일의 대표자이기도 합니다.
그러나 태극권은 이제 많은 가지가 생겨났습니다.
진식 태극권 외에도 양식 태극권, 손식 태극권, 오식 태극권, 우식 태극권 등이 있습니다.
그중 가장 일반적인 것은 양식 태극권입니다
Chen Xiaowang은 83식의 일부 동작을 단순화했습니다. 진식 태극권과 진식 태극권
진식 태극권과 진식 태극권의 차이점. 치
똑같다
차이가 없다
백학이 날개를 펼치는 것과 마찬가지로 천가구는 백학이 날개를 펼치는 것과 같다고 말했다.