여자아이가 브릭을 추는 조건
힙합은 체력과 리듬에 대한 요구가 매우 높기 때문에 여자들이 힙합을 배우려면 더 많은 노력을 기울여야 한다. 다음은 제가 여러분을 위해 수집한 소녀의 브레킹 점프에 대한 조건입니다. 여러분을 도울 수 있기를 바랍니다!
1, 여자아이가 브레킹에 뛰어드는 조건
1.1 마음의 준비를 하려면 breaking 을 배운 경험이 있는 여자와 이야기를 나누는 것이 가장 좋다. 그녀는 너에게 큰 도움을 줄 것이다.
1.2, 브레킹 공부를 시작하면 꾸준히 해야지, 해이해지지 말고 좋은 태도와 결심이 있어야 한다. 여학생은 breaking 을 남자보다 더 많이 배우기 때문에 더 강한 끈기가 필요하다.
1.3, 힙합의 기초를 중시하는 연습, 특히 힘의 연습. 힘이 있어야 더 잘 배울 수 있다. 왜냐하면 breaking 은 무용수의 힘과 인성에 대한 요구가 높기 때문이다.
1.4, 자신을 잘 보호해야 하고, breaking 연습을 하면 쉽게 다칠 수 있으므로 필요한 보호 조치 (예: 연습 전에 몸을 데워야 하고, 필요한 장비가 있어야 함 등) 를 이해해야 한다.
1.5, 브레킹 공부는 차근차근 진행해야지, 너무 급하게 해서는 안 된다. 더 이상 큰 동작만 연습하지 말고, 연습할 수 없으면 며칠 쉬어라.
2, breaking 이 뭔데
는 개인 스타일 위주의 기교 힙합 무용종이자 힙합 중 최초의 무용종으로 미국 70 년대 브롱크스에서 기원했다. 초기에 BREAKING 을 추는 무용수는 대부분 히스패닉 미국인이 아니라 히스패닉 미국인이었지만, 그들이 선호하는 음악 스타일은 지금까지 힙합 음악에 큰 영향을 미쳤다.
3, 브레킹의 춤 관계
힙합 음악이 발달하면서 1980 년대 뉴욕에는 힙합이라고 불리는 새로운 댄스 스타일이 등장했습니다 미국 서해안 캘리포니아 지역 (주로 로스앤젤레스) 에서는 영가 (Soul) 와 광크 (Funk) 음악의' 기초' 를 바탕으로 자신의 춤 스타일을 가지고 있어 사람들은 이를 광크 스타일 댄스 (Funk Style Dance) 라고 부른다. 힙합의 춤이 이 두 파벌로 나뉘기 때문에, 많은 무용수나 언론은 더 이상 힙합이라고 불리지 않는다. 그들은 뉴욕의 춤을 신파 (New School) 라고 부르거나 아예 힙합이라고 부른다. (윌리엄 셰익스피어, 힙합, 힙합, 힙합, 힙합, 힙합, 힙합, 힙합, 힙합) 로스앤젤레스라고 하는 춤은 스트릿 던스, 중국어는 힙합으로 직역한다.
breaking
1 을 가르쳐 주고 자신의 신체 상태를 잘 알고 나면 간단한 동작을 연습할 수 있다. 추천: nike.3 발 꼭대기, 머리 위, 팔꿈치 버팀목, 발차기, Nike 는 발만 놓기만 하면 난이도가 가장 낮고, 이후 각종 물구나무서기 동작을 위한 기초를 다지기 때문에 추천하고, 3 발 꼭대기는 이후의 각종 버팀목을 위한 기초를 다지는 것이 좋습니다.
2, 체력 기본기와 힙합 기본기를 잘 치면 간단한 동작을 쉽게 배울 수 있어 간단한 동작을 꾸준히 연습하고 동작을 깔끔하게 해야 한다.
3, 그리고 음악과 춤을 추고, 이미 연습한 닉과 같은 간단한 동작을 6 단계로 이어받을 수 있습니다.
4, 이제 한 단계 더 나아갈 수 있습니다. 당신이 연습할 수 있는 간단한 동작으로 한 단계 진화할 수 있습니다. 비행기가 허리를 거꾸로 올리고 회전류를 지탱하는 것을 연습할 수 있습니다.
5, 위의 단계는 모두 잘 해낼 수 있다면. 그럼, 너의 자질도 괜찮을 거야. 그런 다음 연습을 시작할 수 있습니다. 파워 (power) 의 동작은 속칭 [대박] 이라고 불린다.
하지만 TMS 와 루프백 같은 요구가 높은 것은 생각하지 말고 풍차와 머리 회전부터 연습해라. 이미 비행기 버팀목과 정수리의 기초가 있기 때문에 열심히 연습하는 것은 어렵지 않다. 이때 체득해야 할 것은 발과 허리의 운용일 뿐이다.
< P > < P > < P > 1, 팔력: 팔굽혀펴기는 말할 것도 없고 팔굽혀펴기, 팔굽혀펴기 클립형
2, 허리 힘: 초기에 윗몸 일으키기를 하고, 다리로 만든 윗몸 일으키기를 누르지 말고, 바닥에 누워 자신의 힘으로 일어나며, 물건을 찾거나 다른 사람이 너의 다리를 눌러서는 안 된다. 이렇게 하면 효과가 없다. 숫자는 팔 굽혀 펴기와 같을 수 있습니다. 실제로 윗몸 일으키기가 팔 굽혀 펴기보다 훨씬 간단하다는 것을 알게 될 것입니다. 수량적으로 네가 두 배로 늘여 하기를 바라며, 승진하면 양쪽을 할 수 있다. 즉 손발이 함께 일어나서 일어나서 접촉하는 것을 의미한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 처음에는 어떤 사람들은 몇 가지 일을 하기가 어려울 수 있습니다. 좋은 느낌을 파악한 후에는 문제가 없습니다! 그리고 breaking 까지 신체 소질을 높이, 높이, 높이, 높이, 높이, 높이, 높이, 높이, 높이, 높이, 높이, 높이, 높이, 높이, 높이, 높이 을 눌러 섹션을 인쇄할 수도 있습니다