통지
2022 년 12 월 22 일부터 상산현 제 1 인민병원 핵산검사 사회는 더 이상 사회에 개방되지 않는다.
서로 알려주십시오.
확장: 지금도 개인 보호 감염 방지를 잘 해야 하나요?
개인 보호를 잘 하면 감염 기회를 줄일 수 있다.
마스크 착용 사양: 공공 * * * 장소로 이동, 공공 * * * 교통수단을 탈 때는 마스크를 착용해야 하며, 마스크당 누적 착용 시간은 8 시간 미만이며, 마스크는 더러움과 습기, 파손은 제때에 교체해야 합니다. 지역간 공공 * * * 교통수단이나 병원 등 환경에서 사용된 마스크는 재사용하지 않습니다.
손 씻기: 집 밖으로 나가 노인, 어린이, 환자를 돌보고, 입과 코, 기침, 재채기를 만지고, 요리하고, 식사 전에 쓰레기를 치우고, 택배, 엘리베이터 버튼, 문손잡이 등 공공을 만진 후 제때에 해야 한다
일정한 환기: 하루 2 ~ 3 회, 한 번에 20 ~ 30 분; 식구가 많고 방문객이 있을 때는 창문을 열고 환기하는 것이 좋습니다. 집에 재택근무 인원이 있을 때, 그 방은 방문을 닫고 따로 창문을 열어 통풍을 해야 한다.
적게 집결: 인원이 밀집되어 있고 공기 유통이 부족한 곳에 가급적 가지 않고 불필요한 집결성 활동을 줄이고 안전한 사교거리를 유지한다.
적극적인 백신 접종: 코로나 백신 접종은 항상 가장 효과적인 예방 조치 중 하나이며, 예방 접종 금기가 없고 접종 조건에 부합하는 노인들이 가능한 한 빨리 예방 접종을 할 것을 권장하며, 전체 예방 접종을 마친 사람은 가능한 한 빨리 예방 접종을 완료해야합니다.
환경 위생 유지: 일상적인 가정 환경은 위생 청결을 위주로 필요한 경우 예방 소독을 실시합니다. 식기, 주방 용품은 끓는 소독법을 선호한다. 변기가 물을 내리기 전에 변기 뚜껑을 덮어야 한다. 솜이불은 옷에 주의해서 햇볕에 쬐었다.
합리적인 식사, 적절한 운동: 에너지 공급이 충분한 상황에서 고단백 음식을 적절히 먹고, 식사 코디에 주의하고, 영양의 균형을 맞춰야 한다. 신체 단련을 강화하고, 규칙적으로 휴식을 취하고, 충분한 수면을 취하고, 자신의 면역력을 증강시킨다.
맹목적으로 약을 비축하지 않는다. 집에서는 일상적인 약을 적당히 비축할 수 있지만 사재기하거나 사재기할 필요는 없다. 어린이가 있는 가정은 어린이가 복용하기에 적합한 해열제 등을 준비할 수 있다. 필요에 따라 항원 검사 시약 준비.
정신건강 유지: 소문을 퍼뜨리지 않고, 믿지 않고, 정부 공식 채널을 통해 정보를 얻는다. 전염병을 이성적으로 대하고, 지나치게 긴장하지 말고, 정신력을 적극적으로 조절하고, 필요한 경우 전문 기관의 도움을 구할 수 있다.