공략 1-깨끗한 피부 컨디셔닝 밝은
건강한 피부 전체 케어, 클렌징 마사지 오일에 유효 오일 성분으로 피부 속 독소를 제거하고 검은 머리를 녹여 마사지 제스처에 따라 배출되는 것은 얼굴을 위한 디톡스 청소 전문 절차다. 미용사 수법도 전공이지만 돈을 절약하기 위해 마음씨 있는 미녀도 집에서 이 단계를 완성할 수 있다. 얼굴 피부를 철저히 씻은 후 마사지 오일이나 크림을 손바닥에 따뜻하게 한 후 얼굴 전체를 골고루 바르고 중지와 약지로 얼굴에 부드럽게 동그라미를 치고 10 분 동안 가볍게 마사지한 후 검은 머리가 떠오르고 깨끗한 티슈로 얼굴의 여분의 마사지 오일을 흡수하고 편안한 미용잠을 자면 얼굴이 깨끗하고 자연스럽다.
공략 2-자신의 양혈양안
을 총애하는 여성의 생리적 특성, 빈혈, 부인과 원인으로 젊은 소녀의 안색이 좋지 않은 제 3 의 적이 되는 경우가 많다 자신을 총애하는 지식의 미녀가 되려면, 여성 지식은 반드시 없어서는 안 된다. 의사를 자주 방문하고, 정기적으로 검사하고, 정시 간호하는 것 외에 생리기 내외 보양에 대해서도 방심해서는 안 된다. 소편은 여자아이에게 몇 가지 친밀한 특별보충제를 추천하고, 생리기 1 주일 전에 정기적으로 마셔서 피부를 붉게 하고, 화장을 하지 않는 것도 똑같이 감동적이다.
lt; Pgt；; 온화하고 철저하게 잔화장과 피부를 어둡게 하는 낡은 폐각질을 제거하다. 복합밝은 피부성분인 뽕나무와 쌀겨 추출물을 함유하고 있어 피부를 깨끗하게 할 때 피부를 더 신선하고 부드럽고 매끄럽고 윤기 있고 윤기가 나게 하며 건조현상을 일으키지 않는다.
lt; Gt; 제때에 때를 제거하고 피부를 정화하다. 칙칙한 노화 세포를 제거하여 피부를 희고 윤기가 나게 한다. 비누소를 함유하지 않아 피부를 부드럽고 편안하게 한다.
lt; Gt; 새로운 미백 개념에 속하는 피부샘 멜라디화이트 시리즈는 색반과 피부색이 어둡게 형성되는 3 단계, 입체미백, 밝은 피부색에 작용한다.
목이버섯 대추탕
양자적당량의 국물을 끓여 먹는 것은 생리기 내 빈혈로 인한 피부색 왁스 황색에 매우 좋은 개선 작용을 한다.
공략 3-격리피해 수시로 얼굴 보호
안색이 좋지 않다. 내적 적 외에 먼지, 자외선, 컴퓨터 방사선, 피부 분비물, 사피 등도 피부 광채를 덮는 중요한 원인이다. 이런 외적 적들을 대할 때, 연약한 피부를 위해 장벽을 쌓는 것이 매우 필요하다. 많은 소녀들이 아이솔레이션 크림을 사용하는 습관이 없다. 너무 많이 바르면 피부가 감당하기 어려울까 봐 걱정이 된다. 사실 좋은 아이솔레이션 크림은 피부에 부담이 되지 않는다. 오히려 피부와 유해 물질을 효과적으로 격리하고 자연스러운 피부색을 만들어 매일 사용할 수 있어 파운데이션을 대체할 수 있어 화장품이 피부에 미칠 수 있는 손상을 피할 수 있다. 격리 선택, 질감이 최우선 조건이며 흡수가 빠르고 느끼하지 않고 격리크림이 피부를 막지 않는다는 보증입니다. 또한 SPF 자외선 차단치도 평가 조건 중 하나로 일상적인 자외선 장기 노출로 인한 조기 노화를 방지할 수 있습니다.
공략 4-독소를 배출하고 강안
체내 독소를 배출하는 것은 피부의 광택을 해치는 두 번째 적이다. 음식업계가 고도로 발전하면서 식품위생상태는 현재 걱정스러우며 각종 첨가제 호르몬 등 조기 언론을 통해 노출되어 미처 피하지 못하고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 식품위생, 식품위생, 건강관리, 건강관리, 건강관리, 건강관리, 건강관리, 건강관리) 또한 현대인의 생활 방식도 달라졌다. 만찬이 너무 풍성하고 술과 담배가 입에서 떨어지지 않아 몸속의 독소가 축적되고 피부색이 노랗게 변하고 심지어 일찌감치 황갈색 반점이 생기기도 했다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 안색이 건강하려면 디톡스 생활관념을 길러야 한다. 담배와 술, 야식 등 건강하지 않은 생활방식을 거부하고 튀김, 패스트푸드 등' 정크푸드' 를 피하고, 식사육류와 함께 저녁식사 시간을 너무 늦게하지 말고 운동과 땀 배출에 주의하고 정상적인 신진대사를 유지해야 한다.
소편은 여러 가지 디톡스 식품을 추천하여 미녀들이 건강한 피부색을 먹을 수 있도록 합니다:
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거품 균일복첩으로 빠르게 흡수되고, 기름지지 않고, 쉽게 밀며, 윤색 효과가 좋고, 새로운 성분인 해양심층수를 첨가하여 격리크림이 피부 관리와 보호의 여러 효능을 겸비하게 한다.
lt; STRONG 40ml? 280gt；;
비타민 E, 감초 에센스, 비타민 C 유도물을 혼합한 강력한 항산화제, 미러 기술, 독특한 마이크로미러 컬러 기술로 피부를 즉시 균일하고 밝은 피부색으로 보이게 한다.
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SPF30 의 보호는 햇빛에 더 잘 저항하고 흑점, 색소 침전 및 노출로 인한 조기 노화를 방지합니다. 복합밝은 피부 성분인 뽕나무와 쌀겨 추출물이 함유되어 있어 피부 수분을 보충할 수 있다.
은이버섯이 부드럽고 영양이 풍부하며, 줄곧 피부 수분을 보장하는 건강한 보충제이다. 연밥은 마음을 가다듬고, 은이와 어울리며, 불을 맑게 하고 얼굴을 가꾸게 한다.
호두와 참깨는 단백질이 풍부하다. 또 참깨에는 윤장 디톡스 작용이 있어 두 가지를 가루로 만들어 두유를 넣고 끓여 * * * 마시고, 맛향미, 단백질 보충, 위장독소 해소, 건강한 미녀들이 선호하는 음료다!
팥, 밀미, 기장, 옥수수 등 잡곡으로 섬유질과 비타민이 풍부해 죽을 자주 섞어 먹으면 몸에 정기적으로 내부를 청소하는 효과가 있다.
공략 5-충분한 수면 좋은 꿈 애교
피부를 빛나게 하는 주요 적은 바로 불충분한 수면이다. 대만의 미용대왕 대S 는 일찌감치 정론이 있었다. 매일 밤 11 시부터 다음날 아침 7 시까지 미용금 수면 기간이다. 술집 모임이 한밤중 2 ~ 3 시까지, 또는 10 시간 연속극을 보고 나서 다음날 정오까지 잠을 자면 휴식이 충분하다고 생각하지 말고, 최고의 황금기간을 놓치고, 총 수면시간이 8 시간에 달해도 피곤하고 힘이 없고 눈시울이 부어오르는 것만 느끼게 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 가장 정확한 방법은 제때에 취침, 9 시 이후에는 식수를 피하는 것이다. 잠자리에 들기 전에 마스크팩을 만들어 라벤더향훈을 시켜 우아한 향기에서 빠르게 잠을 자고, 다음날 아침 자연스럽게 깨어나면 반드시 상쾌해질 것이다.
기타 아이템 추천:
오펄레 피부색조절크림 30g110 RMB3 색 (연녹색, 미백, 라벤더)
색상과 질감을 조절하는 효과가 있습니다.
DHC 연백색 파운데이션 크림? 35g? 180RMB
는 피부를 매끄럽게 하고 파운데이션 지속력을 높이는 메이크업 전 크림입니다. 미백 작용과 보습 기능을 갖추고 있어 메이크업과 동시에 색반과 암침의 원인이 되는 멜라닌 생성을 억제하여 피부를 희고 투명하며 반짝이는 상태로 유도한다.
Decleor 오렌지 꽃 폴리머 15ml? 330 RMB
100 순수 식물 에센스. 피부를 깨끗하게 한 후 따뜻한 손바닥에 떨어뜨리고, 얼굴에 천천히 마사지하며 일상적인 스트레스를 받는 피부를 진정시키고 치료하며, 피부를 진정시키고 완화시켜 피부를 즉시 편안하고 윤기가 나게 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
Darphin 디반? 아로마 컨디셔닝 뷰티 크림 50ml? 500 RMB
풍부한 식물 아로마 오일 농축물이 불결한 불순물을 용해시키고, 공격받은 피부를 복구하고, 취약한 표피의 균형을 회복하는 것은 피부에 꼭 필요한 신선한 산소 보충으로 화사한 피부색을 새롭게 만든다.