병원은 단연 강녕병원(심천정신건강센터)이 가장 좋지만 주로 약물치료를 하고 있다.
일반적인 심리적 문제가 있다면 심리상담소를 방문하면 된다.
바이두 검색: 심천 심리상담
심천의 많은 심리상담 기관을 보실 수 있습니다. 각 기관마다 상담사 소개와 연락처를 알려드립니다. 선택하기 전에 살펴보실 수 있습니다.
심천신해만심리컨설팅회사 수석심리상담사 곽주연은 국내 유명 심리치료 전문가 주젠쥔의 제자이자 국내 7인의 크리스탈급 심상대화 심리학자 중 한 명이다. 다른 사람들은 기본적으로 베이징에 있습니다.
신뢰할 수 있는 심리상담사를 선택하는 것도 심리상담사를 선택하는 방법과 그들의 전문적 능력을 판단하는 방법을 참고할 수 있다
1. 수련 배경을 보라
현재 심리상담사 업계에는 도중에 승려가 된 사람이 많다. 물론 그렇다고 도중에 승려가 된 심리상담사가 좋지 않다는 뜻은 아니다. . 현재 사회에서 활동하고 있는 뛰어난 심리상담사 중 상당수가 중도에 승려가 되었지만, 중도에 승려가 된 많은 사람들은 돈과 여가, 충분한 삶의 경험을 가지고 있다는 것을 알아야 합니다. 심리학을 전공한 사람들 중에는 상담에 참여하지 않은 사람들이 많다는 것은 말할 것도 없고, 전공을 가진 사람들보다 나을 것이 하나도 없습니다. 핵심은 훈련 배경에 따라 다릅니다. 검증을 위해 일정 기간 동안 산발적으로 공부하는 것은 좋지 않을 수 있습니다. 심리학 전문 학위를 가지고 있다면 더 좋을 것입니다. 그렇지 않다면 심리학에 대한 체계적인 연구나 특정 치료에 참여하지 않은 것입니다. 시스템이어야 한다는 점에 유의하세요. 1년 이상의 연구 없이는 치료법이 능숙하다고 말하기 어렵습니다(많은 경우 최소 3~5년의 체계적인 연구가 필요함). 심리 상담사에게 학습 및 성장 경험에 대해 물어볼 수 있습니다. 주별, 월별, 연간 학습 시간은 어떻습니까? 특정 치료법을 체계적으로 학습한 후 개인적인 학습 및 성장 계획은 무엇입니까? 특정 연도에 특정 심리치료를 며칠 동안만 공부했다면 기본적으로 그 내용을 이해하고 있을 뿐이라고 할 수 있고, 능숙하게 다룰 수 있을지도 의문이다. 예를 들어, 내가 아는 이미지 대화 심리치료의 전체 과정은 2년 이상, 70일 이상의 훈련이 필요하며 매년 거의 10번의 집중 훈련이 있으며 각 훈련은 3~5일 동안 지속됩니다. 이렇게 오랜 기간 학습하면 더 나은 결과를 얻을 수 있고 치료법을 익히는 데에도 도움이 됩니다. 일부 치료사는 훈련 후 자격증을 받게 됩니다. 전문 직함을 확인하는 더 좋은 방법은 그에게 전문직 직함을 얻는 데 걸린 시간과 에너지에 대해 물어보는 것입니다. 3일 공부를 통해 얻은 자격증과 타이틀의 가치는 3년 공부의 가치와 확실히 다릅니다. 일부 심리 상담사가 부정행위를 하고 있는 것이 걱정된다면 어떻게 해야 합니까? 이 치료법에 대한 몇 가지 교육 및 등록 공지를 온라인으로 검색하면 인증서 취득 절차와 요구 사항을 알 수 있습니다.
2. 심리상담사는 개인의 경험과 사례감독이 있나요?
심리상담사의 개인 성장 경험은 거울과 같습니다. 그 자체는 그렇지 않습니다. 깨끗하거나 손상되면 그가 반영하는 것에 분명히 문제가 있을 것입니다. 이 문장은 다소 절대적이기는 하지만 완전히 불합리한 것은 아니다. 심리상담사에게 전혀 문제가 없다고 요구하는 것은 비현실적이며 불가능합니다. 적어도 심리상담사는 자신의 문제와 내담자의 문제가 무엇인지 이해할 수 있어야 하며, 그렇지 않으면 필연적으로 내담자에게 투사될 것입니다. 심리상담사가 내담자를 어디까지 이끌 수 있는가는 상담사 자신의 성장 수준보다 높지 않기 때문에 상담사 자신의 성장 수준은 매우 중요하다. 심리상담사가 어느 정도 성장했는지는 상담 과정에서 느낄 수 있다. 예를 들어, 그의 자기 수용 및 인식 정도, 주변 사람과 사물에 대한 수용 정도 등은 대화를 통해 대략적으로 느낄 수 있습니다.
심리상담사 스스로 감독을 받아들이는 경우도 있다. 일반적으로 심리상담사에는 심리상담사의 심리상담사인 감독관이 따로 있다.
이 돈을 쓰는 대신, 나이 많은 친구들 몇 명에게 저녁 식사를 대접하고 그에 대해 이야기하게 하는 것이 나을 것입니다.
6. 무료 심리상담은 믿을 수 있는 걸까?
요즘에는 많은 기관에서 대중에게 도움을 주고 싶어도 무료 심리상담 서비스를 출시하고 있습니다. 이를 달성하기 위한 무료 심리 상담. 동기부여에 대해 말하기는 어렵지만 그 효과에 대해 몇 마디 말씀드릴 수 있습니다. 첫째, 심리상담사의 학습비, 생활비, 운영비에 대해서는 이야기하지 않겠습니다. 둘째, 무료 심리상담사를 제공하는 것은 확실히 돈이 듭니다. 단기 서비스, 대개 일회성입니다. 제 말을 믿지 못하시겠다면, 매일 이 기관이나 플랫폼의 심리 상담사(꼭 전문 심리 상담사일 필요는 없음)와 상담해 보세요. 우리는 심리적 문제가 하루아침에 발생하는 것이 아니며, 그 문제가 단기간에 해결될 수 없다는 것을 알고 있습니다. 전문 심리 상담사는 고객의 상황에 따라 완전한 치료 계획을 세울 것입니다. 치료 세션은 5~10회(예: 주당 1시간)이며 수년 또는 그 이상 지속될 수 있습니다. 셋째, 심리 상담사는 감독 비용을 직접 지불해야 합니다(심리 상담 비용이 그가 청구하는 심리 상담 비용보다 훨씬 높음). 심리 상담이 무료라면 그가 감독을 받아들일 가능성에 대해 상상해 볼 수 있습니다. 마지막으로, 무료 심리상담을 제공하는 사람들의 자격과 경험이 의심스럽습니다. 대부분은 심리학을 좋아하거나 자격증을 취득한 사람들이거나 배려심이 깊은 사람들입니다. 경험이 풍부한 상담사들은 무료 상담을 할 시간과 에너지가 그렇게 많지 않습니다.
심리상담은 단순한 채팅이 아니다. 심리상담사는 이에 많은 시간과 돈을 투자한다. 입력과 출력이 있는 것은 당연하다. 또한 지불은 개인의 치료 동기와 동기를 드러낼 수도 있습니다. 지불을 꺼리는 사람들은 치료에 대한 동기가 훨씬 더 강하지 않습니다. 그들은 무료 심리 상담 기회를 좋아하지 않을 수도 있습니다.
7. 자기감정이 매우 중요합니다
위의 심사를 통과하면 모든 것이 괜찮을 것이라는 보장이 있나요? 상대를 고르는 것과 마찬가지로 키 168cm, 몸무게 50kg, 고운 피부, 아름다운 사람 등의 요건을 충족하는 사람이 많아야 하지만 궁합이 맞는지, 궁합이 맞는지(3관, 성격, 섹스 등) 경험하고 관찰하려면 여전히 잘 지내야 합니다. 심리상담사를 선택할 때도 마찬가지다. 심리상담사의 성격 특성이 자신의 취향에 맞는지, 그가 다니는 학교가 자신의 문제에 맞는지 등은 천천히 알아가야 합니다. 기분이 정말 안 좋다면(물론 때로는 저항이나 다른 이유로 인해) 다른 심리 상담사를 찾아보는 것이 좋습니다. 심리상담에서 의뢰는 매우 흔한 일이며, 전문 심리상담사가 이를 이해하고 수용할 수 있습니다.