무 설리 은귀탕
제안 절차: 디저트 시럽 모델
조리 시간: 1 시간
소재: 무 1/2, 설리 1, 실버 1/4.
연습:
1. 은이를 작은 조각으로 찢고 양생냄비에 넣는다.
2. 적당량의 얼음사탕을 넣는다.
3. 플러스 1200ml 물 활성화 따뜻한 거품 모드;
4. 온침패턴이 끝나고 무는 껍질을 벗기고, 설리는 깨끗이 썰어 양생탕 모드를 시작합니다.
프로그램이 끝날 때까지 무와 시드니를 추가하십시오.
크랜베리, 복숭아, 은귀탕.
제안 절차: 디저트 시럽 모델
조리 시간: 1 시간
소재: tremella 10g, 복숭아 10g, 크랜베리 15g, 빙당 40g.
연습:
1 .. 복숭아 거품은 하루 최소 12 시간 이상. 그런 다음 검은 잡지를 부드러운 복숭아 표면에서 떼어내고 맑은 물로 깨끗이 씻는다.
2. 은이를 찬물에 10 분 담갔다가 뿌리를 뜯어 작은 꽃으로 찢고 양생솥에 넣고 물을 1200ml 에 넣어 따뜻한 거품 모드를 켭니다.
3. 프로그램이 끝난 후 복숭아를 냄비에 넣고 양생탕 모드를 다시 켭니다.
4. 크랜베리를 깨끗이 씻어 준비한다.
5. 마지막 5 분 크랜베리를 넣어서 자동 정전이 되면 드실 수 있습니다.
고구마 백합 설탕물
제안 절차: 디저트 시럽 모델
조리 시간: 1 시간
재료: 고구마 200g, 신선한 백합 50g, 대추 2 개.
연습:
1. 고구마는 깨끗이 씻고 껍질을 벗기고 잘게 썰고 백합, 대추는 깨끗이 씻어서 준비한다.
2. 고구마 백합 대추를 양생냄비에 넣고 물을 1200ml 에 넣어 양생탕 모드를 켭니다.
인큐베이터 프로그램이 자동으로 끝날 때까지 기다리십시오.
팁:
1. 고구마는 다이어트에 이상적인 음식이다. 그것의 열량은 쌀의 1/3 에 불과하며 섬유소와 펙틴이 풍부하기 때문에 당분이 지방으로 변하는 것을 방지하는 특별한 기능을 가지고 있다.
백합은 성질이 차갑고 위한자는 적게 쓴다. 풍한기침, 허한출혈, 비위가 좋지 않은 사람은 백합을 먹어서는 안 된다.
따뜻한 대추 둥근 수프
제안 절차: 디저트 시럽 모델
조리 시간: 1 시간
재료: 대추 10, 용안육 15, 구기자 5g, 흑설탕 20g.
연습:
1 .. 대추, 계원육, 구기자를 각각 한 번씩 씻어요.
2. 칼로 대추에 작은 입을 몇 개 긋지만 자르지 마세요. 이렇게 하면 대추를 더 맛있게 만들 수 있을 뿐만 아니라 대추 전체의 맛도 낼 수 있다.
3. 대추, 계원, 구기자, 흑설탕을 북정 양생솥에 넣고 수위 1500ml 에 물을 넣어 양생탕 모드를 켭니다.
4. 약 1 시간 후 자동 정전 시 따뜻한 대추계원탕을 즐길 수 있습니다!
팥율무국
권장 절차: 영양 수프 모드
조리 시간: 1 시간 30 분
재료: 팥 50g, 율무 30g, 빙당 30g.
연습:
1. 팥, 율무씨를 깨끗이 씻고 양생냄비에 물을 넣고 수위 1500ml 에 물을 넣어 끓는 모드를 켜세요.
2. 30 분간 끓인 후 양생탕 모드를 다시 시작합니다.
3. 1 시간 정도, 자동 정전이 되면 요리를 할 수 있어요!
오홍수
권장 절차: 영양 수프 모드
조리 시간: 1 시간 30 분
재료: 팥 50g, 대추 20g, 구기자10g, 흑설탕 40g, 홍화생 20 개.
연습:
1. 팥, 붉은 대추, 붉은 땅콩, 구기자는 맑은 물로 깨끗이 씻어서 북정양냄비에 넣고 40g 흑설탕을 넣고 물을 1500ml 에 넣는다.
2. 양생탕 모드를 가동하고 전원이 자동으로 차단될 때까지 기다립니다.