너의 아버지의 병세로 볼 때, 그는 개성이 강하고, 생활이 한가하고, 일을 열심히 하는 사람에게 속한다. 평소 위생에 주의하지 않아 3 고 질병이 너무 일찍 나타났다. 현재 해결 방법은: 첫째, 식단 (꽃당식품) 을 조절하여 혈당을 조절하는 것이다. 둘째, 기름기와 튀김을 적게 먹고 담백하게 소화하기 쉽고 저지방 고단백 음식과 신선한 야채를 위주로 한다. 셋째, 금욕을 견지하다. 수십 년간의 술주정뱅이와 낡은 습관을 단번에 고치려면 끈기가 필요하다. 매일 1-2 의 술을 마시면 자신의 주량을 조절할 수 있다. 소량의 술을 마시면 혈관을 부드럽게 하는 데 좋다. 출퇴근은 걸어서 40 분 정도 걸립니다. 운동량은 괜찮다고 말해야 한다. 속도를 높이고 몸에 땀을 흘려 몸에 더 좋은 효과를 주는 것이 좋다.